遺精對於男人來說是最熟悉不過的事情了，對於成年男性朋友來說，基本上都有過遺精的經歷，然而如果男人頻繁的發生遺精的現象，會讓他們都不知所措，性健康諮詢治療微信公衆平臺性專家提出，這種現象會給男性朋友的身體帶來傷害，那麼男人經常遺精是什麼原因造成的呢?
遺精的發生與人的精神狀態和心理狀態息息相關。如果經常瀏覽帶有性挑逗或性刺激方面的網頁、影視劇、圖書等，會使注意力過度地集中在性問題上，致使大腦皮質經常處於興奮狀態，進而刺激射精中樞，導致遺精的發生。
手淫屬於非正常射精途徑，如果長期進行下去，會大量消耗男子的精液和營養物質，對人體健康造成巨大的危害，而手淫也是頻繁遺精的因素之一。
規律的性生活不僅能使人產生愉悅的感覺，更有益於男女雙方的身體健康，但如果掌握不好火候，就會給人體健康帶來巨大的威脅。但肆意縱慾會過度消耗腎精和腎氣，時間長了會導致腎之精氣雙虧，精關失約，從而導致男性遺精的發生。
白天過度的體力勞動和腦力勞動，使人身心俱疲，夜晚的睡眠也會更沉。與此同時，中樞神經系統的反射活動和植物神經功能增強，血液循環加快，機體各器官的功能也隨之亢進，生殖器官的功能也不例外。
產生疑慮、緊張、擔憂、羞澀的心態，造成巨大的心理壓力，導致終日悶悶不樂，注意力不集中，甚至失眠，影響工作和學習。
遺精次數過多和縱慾過度有一樣的負面影響，會導致男性身體吃不消，從而出現記憶力減退、情緒消沉、頭暈耳鳴、腰痠腿軟、疲倦等症狀。
