有件事是讓熱戀中的戀人很擔心的。就是怕懷孕了。熱戀中的兩個人雖然懂得在性行爲中做一些安全避孕措施，她們一般選擇工具避孕或藥物避孕，但對生理安全期卻缺乏一定的瞭解和認識。因此，在性生活中，很多人並不懂得利用生理安全期避孕。有的人認爲女性月經前後幾天就是安全期，那麼真的是這樣嗎？
除了月經期和排卵期，其餘時間均爲女性安全期。一般來說，若女性以28天爲正常生理週期的話，月經來潮的第一天往前七天和往後八天這一段時間就是安全期。對於月經週期不規律的女性來說，這種方法不可取。
女性的安全期主要是根據排卵期和月經週期來計算的。除了日曆法外，還可以通過基礎體溫測量法和分泌物觀察法來推算安全期。值得注意的是，安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。
女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。一般來說，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵後1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。
