我昨天看日曆的時候發現馬上就是立秋節氣了，然後馬上就是處暑節氣了，說起來我對立秋也不是很瞭解，最近的溫度也是比較炎熱的，立秋熱還是處暑熱呢？下面一起來看看吧！
立秋比較熱。
立秋是秋天的第一個節氣，標誌着秋季的建立，處暑是秋天的第二個節氣，處暑，意爲出暑是一個表明伏天正式結束的一個節氣，處暑之後溫度會開始逐步的降低下來，因此，處暑節氣雖然字面上有一個暑字，但是處暑節氣並不是很熱，相對比之下還是立秋節氣會比較的炎熱，處暑節氣後，要到白露節氣溫度纔會持續性的降低起來，然後進入到涼爽舒適的秋季氣候裏面去。
立秋是二十四節氣中的一個節氣，傳統的二十四節氣其實是按照公曆進行推演的，陰曆在我國使用了較爲久遠的時間，但是陰曆的時間波動性很大，經常會有閏月，這樣的話就不利於查看節氣了，因此，立秋通常都是按照陽曆進行排序和推演的的，而不是按照陰曆進行排序的。
立秋節氣可以吃西瓜。
西瓜是常見的一種水果，味道清甜可口，水分較爲充足，西瓜一年四季都可以吃，但從功效上來說，天氣較爲炎熱的時候吃西瓜，可以爲身體補充水分，還能起到清熱、生津止渴的功效，對身體健康有益，立秋的時候吃西瓜還有“啃秋”的含義在裏面，因此，立秋節氣時是可以適當的吃一些西瓜的。
立秋節氣可以吃嫩姜。
嫩姜是生活中常見的一種食物，味道可口，具有細嫩、爽滑的口感特性，而且性質溫和，可以溫補身體，立秋節氣時可以適當的食用一些嫩姜來進行身體養護，常見吃吃法有：紫蘇桃子姜、醃嫩姜等。
嫩姜雖然口感比較清爽，但是姜的性質都是比較溫和的，食用嫩姜也同樣會增加身體中的燥熱之氣，降低寒涼之氣，因此，體質較爲燥熱的人羣日常要少吃或者慎吃嫩姜。
