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有關學學的養生精選

寶寶流口水厲害怎麼辦 學學這些護理小妙招

寶寶流口水厲害怎麼辦 學學這些護理小妙招

寶寶流口水厲害怎麼辦,寶寶到了4個月的月齡,很多媽媽就會發現他們開始流口水了。嘴巴、臉頰、小手甚至衣服上可能無時無刻都沾滿了口水。若是寶寶口水氾濫,媽媽們就要注意適當護理寶寶,避免口水對寶寶嬌嫩的皮膚產生刺激,......
2018-01-24
宿便怎麼快速清除掉 快來學學這2招伸展操+1個飲食習慣!

宿便怎麼快速清除掉 快來學學這2招伸展操+1個飲食習慣!

現代人作息時間不正常,飲食習慣不好,加上女性容易感到緊張,以致腸胃狀態不佳。想減肥,先要解決身體最基本的排便問題!一日未排走宿便,肚子總是會脹脹的。每日1個飲食小習慣和2招伸展操活腸排宿便,身體也特別易瘦。腸道好纔可......
2016-06-27
順產後兩天奶漲怎麼辦 產後媽媽快來學學這些方法!

順產後兩天奶漲怎麼辦 產後媽媽快來學學這些方法!

有的媽媽生完寶寶後乳汁分泌很旺盛,就會出現漲奶的情況,那麼順產後兩天奶漲怎麼辦呢?脫掉內衣內衣過緊可能會影響乳汁的排出,從而引起順產後兩天奶漲的情況,最好在哺乳前脫掉內衣,或者使用大一號更適合舒適的內衣。哺乳前溫......
2018-07-18
順產四天奶水少怎麼辦 這些方法媽媽們一定要學學!

順產四天奶水少怎麼辦 這些方法媽媽們一定要學學!

生完寶寶四天了依舊奶水少對媽媽們來說一定是個很苦惱的問題,那麼順產四天奶水少怎麼辦呢?讓寶寶多吸吮寶寶對乳頭的吸吮可以促進媽媽分泌催乳激素,增加乳汁的分泌,也能使媽媽的乳汁及時出來不至於堵塞乳管導致奶下不來甚......
2016-07-27
小孩得了小兒厭食症,媽媽快學學“捏三提一“法

小孩得了小兒厭食症,媽媽快學學“捏三提一“法

厭食是大多數孩子的“通病”,也是大多數媽媽的“心病”。引起厭食的原因有很多,比如腸胃疾病(像是消化性潰瘍、急慢性肝炎、慢性腸炎或者腹瀉便祕等腸胃問題)、藥物的副作用、缺鋅等等。除此之外,家長的偏食厭食習慣、餵養......
2016-08-18
吃茭白有什麼好處 快來學學怎麼做

吃茭白有什麼好處 快來學學怎麼做

茭白是家裏餐桌上常見的一種菜,它像竹筍一樣鮮嫩,像蓮藕一樣潔白,吃起來又嫩又滑,既美味又爽口。茭白的作用利尿清熱功能:茭白性甘寒,利於消化,既有利尿之效,對跌打損傷帶來的四肢浮腫也有消除作用。解酒功效:茭白富含氨基酸,對......
2019-01-11
怎麼樣預防皺紋 這4個祕訣可以學學

怎麼樣預防皺紋 這4個祕訣可以學學

沒有哪個女性朋友希望自己變老,都希望自己顯得年輕有活力,而且臉上不要有什麼斑點和皺紋就好,這樣讓人看起來是顯得非常年輕的。但是在現實生活當中,卻有不少年輕女性臉上已經開始出現了皺紋,而一些50歲甚至年齡更大的女性......
2017-02-25
初學者如何學太極拳

初學者如何學太極拳

初學者如何學太極拳?羊年春晚上武術演員吳京的一段太極拳讓觀衆看的熱血沸騰,那麼初學者如何學太極拳呢?下面小編爲您介紹零基礎如何學太極拳,看看吧。初學者如何學太極拳:姿勢要求頭──保持虛領頂勁,有上懸意念,不可歪斜......
2023-10-08
雪天路滑學學企鵝步

雪天路滑學學企鵝步

近期,各地陸續迎來“2018年的第一場雪”。大家興奮之餘,也要注意雪天帶來的跌倒隱患,尤其是老人、兒童、愛穿高跟鞋的女性。《生命時報》根據日本冬季生活推進協議會提供的信息,總結出不易摔倒的走路法,以及容易滑倒的路面......
2017-08-12
學會科學使用味精 健康用料

學會科學使用味精 健康用料

味精使我們日常生活中常用的調味料,它是一種水溶性的調味料,我們常把它添加在湯和菜中,食物中添加味精可以增加食物的風味,增加鮮美的味道,特別是對食慾不振的人可以增加食慾。目前味精已經大量的使用在我們的食物中,味精是......
2017-07-31
先學蛙泳還是先學踩水 游泳先學換氣

先學蛙泳還是先學踩水 游泳先學換氣

先學蛙泳還是先學踩水一直困擾着游泳初學者,今天我們就來了解一下。先學蛙泳還是先學踩水一般先學習蛙泳,蛙泳這種泳姿對學習者的關節柔韌性、力量要求沒有其他泳姿那麼高,所以蛙泳學起來比較容易,而且實用。自由泳練習好......
2019-01-13
牛津鼓勵女生學哲學

牛津鼓勵女生學哲學

英國牛津大學最近要求教師多鼓勵學生,尤其是女生學哲學,希望藉此提升該校對女性哲學主義的關注度。事實上,英國社會一直注重哲學,尤其是古典哲學的研究,認爲這對於年輕一代的知識培養非常重要。剛卸任的牛津大學哲學院委員......
2017-04-23
學學日本老人的長壽操

學學日本老人的長壽操

日本老人以長壽形象聞名,不僅得益於日本環境的優美,並且還很有運動意識,下面給大家介紹一種十分受歡迎的長壽操。椅子操。背部挺直,臀部只佔一半椅面。兩手交叉放在頭後,依次擡起一側大腿,再放下。擡腿時,膝蓋應儘量超過......
2019-07-19
新手學游泳學什麼姿勢 新手學蛙泳的好處

新手學游泳學什麼姿勢 新手學蛙泳的好處

游泳姿勢很多,常見的有”仰、蝶、蛙、自“,那麼新手學游泳學什麼姿勢呢?新手學游泳學什麼姿勢蛙泳。蛙泳適合幾乎所有人羣,難度小,學習時間不用很長,適合新手進行學習。目的是避險建議學習蛙泳,蛙泳的腿對踩水幫助很大,掌握短......
2017-01-22
學生步行上學好處多

學生步行上學好處多

美國科研人員最新研究發現,步行上學有助緩解學習壓力和預防心血管疾病。研究人員將志願者分成兩組,一組乘車上學,另一組步行1.6公里的路程上學,步行速度隨意,所背書包的重量相當於體重的10%。兩組學生在抵達目的地後先休息......
2023-10-15
大四學長自學理髮 免費爲同學剪髮

大四學長自學理髮 免費爲同學剪髮

近日,安慶師範大學的大四男生彭政,免費爲身邊的同學剪頭髮,受到大家的一致點贊!談及會理髮的事,彭政稱自己是在大三下學期開始自學理髮的,因校外二、三十元理髮一次太貴,想省點錢,就從網上買了一套理髮工具自學理髮。一件很有......
2017-10-11
中國醫學科學院:醫學生物學研究所全力推進科研攻關

中國醫學科學院:醫學生物學研究所全力推進科研攻關

新冠肺炎疫情發生後,中國醫學科學院醫學生物學研究所廣大科研人員在所黨委的堅強領導下,積極投入疫苗研發和動物模型等相關科研攻關,全力以赴,連續作戰,爲打贏這場沒有硝煙的戰鬥做出不懈努力。生物所充分發揮科研優勢,主動......
2020-03-23
新手如何自學游泳 初學者學游泳的步驟

新手如何自學游泳 初學者學游泳的步驟

游泳看似複雜,實則也不簡單,掌握它肯定是有所幫助的,那麼作爲新手應該如何去自學游泳呢?進行水中漫步這樣的練習主要是幫助新手感受水的阻力、壓力和浮力,找到一點和水合作的感覺。1.在水中靠岸行走,雙手扶住泳池邊緣。2.單......
2016-11-23
休學退學大學生50%存心理障礙 大學生應會調節

休學退學大學生50%存心理障礙 大學生應會調節

10月10日,是第二十一個“世界精神衛生日”。川大華西醫院上錦院區心理專家李進走進川大錦城學院,針對大學生常見的心理疾病,開展免費一對一心理諮詢。據悉,抑鬱症、焦慮症、強迫症、網癮綜合症,已成爲大學生常見心理疾病。......
2017-05-28
初學者學游泳的步驟 八個步驟學會游泳

初學者學游泳的步驟 八個步驟學會游泳

游泳既是減脂瘦身的健身運動,又是避熱消暑的遊玩方式,同時也是一項求生技能。因此不少人也希望能夠進行遊泳的學習。那麼初學者學游泳的步驟都有哪些呢?一、熟悉水性克服恐懼人在落水時很容易緊張,從而失去判斷力和控制力......
2019-03-26