俗話說，春困秋乏夏打盹。一到秋天，很多人就會開始犯困，中午如果不睡一會兒的話，下午就會沒精神工作，而且出現了身體乏力的狀況。這是秋乏的症狀，如何緩解秋乏呢?下面小編給大家支支招，讓你精神抖擻，安然度過多事之秋。一、緩......

9月23日秋分以後可以明顯的感到寒涼之氣，尤其是在清晨和傍晚兩個時間。秋分是什麼秋分是一個很重要的節氣，我國位於北半球，所以每年到了秋分這一天晝夜等長，往後就晝短夜長，並且晝夜溫差進一步擴大。秋分是地球的赤道平面......

愛美是女人的天性，但是一旦到了45歲以上，就會開始進入更年期，各種擾人的症狀就會開始出現，身體代謝變慢，如果又不運動的話，脂肪堆積與肥胖自然就會找上門。更年期爲什麼發胖以中醫的角度來看，到了更年期之後，卵巢衰退，賀爾蒙分......

睡眠不足給白癜風朋友帶來許多身心的傷害，不僅思考能力會下降，內分泌也會失去平衡，從而加重病情。據醫師介紹，睡眠問題與人體健康和壽命有着密切的聯繫，那麼長期的睡眠不足會不會導致白癜風治療上的一定難度，而白癜風是一種......

安息香，原產於中亞古安息國、龜茲國、漕國、阿拉伯半島及伊朗高原，爲安息香科安息香屬植物安息香和越南安息香的乾燥樹脂。安息香具有開竅醒神、行氣活血、止痛、祛痰的功效，可用於治療中風痰厥、氣鬱暴厥、中惡昏迷、小......

部分感冒藥已經被轉爲了處方藥管理，不去醫院就診，隨便去個藥房買感冒藥並非科學的方法。還有一些小動作，可以幫你緩解輕度感冒的症狀——比如參考一下這份“感冒專屬作息時間表”。AM7:00：趁機多睡一小會兒人在睡眠狀態時......

通常而言，婦科息肉手術後當天不可以工作，一般建議１至３天后正常上班，具體要根據患者自身情況決定休息時間。具體如下：子宮頸管的息肉，需要進行宮頸息肉摘除，一般只需應用手術器械，如卵圓鉗等，鉗夾宮頸息肉後，順時針或逆時針的旋轉......

受訪專家：中央保健委員會預防保健會診專家、解放軍總醫院營養科研究員趙霖華南師範大學應用心理學院人力資源管理與心理測評系主任遲毓凱孩子的健康成長牽動着父母的心。從孕期到孩子呱呱墜地，再到看着他們漸漸長大、升......

顱息，屬手少陽三焦經。顱，頭蓋骨也、腎主之水也，此指天部的冷降水氣。息，停息也。該穴名意指三焦經的天部之氣在此收引冷降。本穴物質爲角孫穴傳來的天部水溼之氣，至本穴後其變化爲進一步的散熱冷降，如風停氣止之狀，故名。【......

養生的作息時間都是需要好好地瞭解的。“春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃”，中醫養生強調“春夏養陽”，夏季在五行中對應“心”，因此夏季養生重在養心。那麼，夏季最正確的養心方式是怎麼樣的呢?炎夏往往是心血管疾病......

標榜年輕力壯，自稱運動健將，以爲保證運動量就能讓你的身體器官運轉正常。然而，在現今緊迫的工作之中，你的胃在慢慢受傷，你察覺到了嗎?疼痛、返酸，甚至噁心、嘔吐……古人有言：十人九胃疾。再忙碌，這個與美味關係最親密的身體......

近年來，白癜風和白斑的患者數量正在增加，但是每個人都對自己的疾病因素非常含糊，因爲有許多因素導致白癜風的出現，所以您不知道自己在遭受什麼痛苦的疾病。實際上，人們發現白癜風與人們的勞逸關係有着很大的關係。如果長時......

現代豐富多彩的夜生活讓我們的作息完全被打亂，這是女性衰老加速的一個重要原因。而且現在很多女性朋友都靠各種各樣的化妝品，靠去美容院做美容來保持姣好的容顏，實際上這種美容方法的經濟成本很大，而且多用化妝品對我們的......

寶寶作息規律0-12月的寶寶如何生活作息？0-12月的寶寶普遍都不會說話，那麼媽媽們該如何安排寶寶的生活作息呢？下面小編爲您詳細介紹0-12月的寶寶如何生活作息，每天怎麼睡覺、吃飯、洗澡、外出，看看吧。0～2個月的寶寶如何生活......

息斯敏也稱爲阿司米唑片，是第二代抗組胺類藥物H1受體拮抗劑。主要用於治療過敏性疾病以及緩解過敏性疾病引起的症狀，那麼息斯敏的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。息斯敏的功效與作用息斯敏在臨牀醫學上多用以醫治......

息斯敏是一種不錯的治療過敏的藥物，比如皮膚過敏、花粉過敏、食物過敏等都有不錯的治療效果，同時還能治療過敏性鼻炎，效果也異常驚人。那麼，息斯敏的功效與作用有哪些呢？接下來爲大家解答一下。息斯敏的功效與作用息斯敏也......

任何試圖更改生物鐘的行爲，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了。因此最好的養生方式，就是按照生物鐘的規律來生活。7:30—8:00：在早飯之前刷牙。在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐蝕，因爲刷......

受訪專家：東南大學附屬中大醫院心血管內科副主任醫師陳龍突然心臟亂跳，感覺喘不上氣來，摸一摸脈搏，每分鐘心跳只有四五十下，到醫院一檢查，醫生告訴你：早搏。早搏在中青年人中並不少見。一般情況下，早搏的風險雖然不是很高，但可......

炎熱的夏季由於光照強烈，氣溫過高溼度過大，我們的胃口受到很大的影響，高溫對我們的身體內的消化酶有着消極的作用，我們往往沒有胃口，吃的不好不健康會直接影響我們的身體的正常代謝。想解決這個大難題我們就得從夏季正常規......

顱息屬手少陽三焦經穴。顱，頭蓋骨也，腎主之水也，此指天部的冷降水汽；息，停息也。該穴名意指角孫穴傳來的天部水溼之氣，至本穴後其變化爲進一步的散熱冷降，如風停氣之狀，故名。下面來看看顱息的準確位置在哪裏。顱息的準確位置......