21世紀以來，人們的生活水平提高，營養過剩導致的肥胖問題日趨嚴重，因而減肥瘦身的風潮刮起來了，中醫鍼灸減肥也順勢乘風而上，頗受年輕女性的歡迎。對於長期瘦身無果的朋友們來說，鍼灸減肥的風靡猶如天降甘霖。看重鍼灸減肥帶來利好療效的同時也要注意幾個事項來保障鍼灸減肥的安全性。
鍼灸主要是通過針刺穴位來調理內分泌，因此進行鍼灸減肥治療前不要飲酒。鍼灸減肥過程中需要人體處於平和的狀態，所以鍼灸前也不要進行劇烈的體育運動。
鍼灸減肥是在針扎以後放鬆身體時不要隨意翻動，以免出現折針、彎針或滯針等現象；如果出現上述情況，要保持鎮定，聽從醫囑。減肥者自己在進行艾灸時要注意控制艾灸和肌膚之間的距離，避免燙傷。
鍼灸後如果覺得身體癢不要撓抓，避免留下疤痕或感染；鍼灸後真空出血要使用消毒幹棉球擦拭。一般身體出現小面積的紅暈或者淤血是正常現象，一段時間後會自動痊癒；但是對於淤血嚴重的減肥者，不宜在同一處再次施針。鍼灸後不要立即洗澡，小創口的自動復原需要一段時間。
艾灸時不能在空腹或者飽腹的狀態下進行，因爲艾灸過程中需要極高的專注度，避免燒傷；此外，女性朋友在來例假的時候不宜鍼灸，因爲鍼灸減肥很多情況下需要再腹部施針。
鍼灸減肥治療具有很高的專業度，所以鍼灸減肥一定要去找專業的鍼灸醫師，不要去不正規的診所或者自行鍼刺。
鍼灸減肥風潮的掀起對於我們醫療文化的瑰寶中醫的發展有着極大的作用，這是許多人樂見其成的。但消費者面對鍼灸減肥要保持冷靜，不要因療效而漲昏了頭，在鍼灸減肥過程中謹慎小心，保證自身安全。
