隨着左旋肉鹼的促進脂肪轉化功能逐漸被人所瞭解，熟之，越來越多的食品中都會添加左旋肉鹼，左旋肉鹼咖啡就是比較新型的一種減肥咖啡，可這左旋肉鹼咖啡有用嗎？
對大多數人來說有用，但是體質不同，效果也不同。
左旋肉鹼咖啡是在咖啡中添加高速左旋肉鹼，高速左旋肉鹼作爲第三代左旋肉鹼，是從母乳中提煉的高品質維生素，其促進脂肪燃燒的作用更佳，有減肥瘦身的作用。
左旋肉鹼咖啡減肥效果因人而異，這可能是和每個人的體質以及食用方法有關，據網友反映，有的人喝減肥效果好，有的人卻只能當普通咖啡喝，並無明顯減肥效果。
左旋肉鹼咖啡應該在飯後2小時，運動前1小時喝效果最佳，飯後飲用可有助於促進腸胃蠕動消化，運動前喝是因爲，左旋肉鹼搭配運動才能真正起到搬運脂肪，促進脂肪燃燒，達到減肥的目的。
左旋肉鹼咖啡一定不能加糖飲用，很多人不習慣咖啡的苦味，便會加一些糖來改善口感，如果只是當普通咖啡喝倒無妨，只是若以減肥爲目的，建議不要加，不然不僅不瘦身，可能還會越喝越胖，若實在要加也應該加減肥咖啡專用糖或者少許的奶。
隨着左旋肉鹼的促進脂肪轉化功能逐漸被人所瞭解，熟之，越來越多的食品中都會添加左旋肉鹼，左旋肉鹼咖啡就是比較新型的一種減肥咖啡，可這左旋肉鹼咖啡有用嗎？
減肥瘦身不僅僅只能依賴左旋肉鹼減肥產品，還要從運動，飲食等多方面協調進行，特別是服用左旋肉鹼咖啡或者其他左旋肉鹼減肥藥，一定要在運動前飲用，因爲只有在運動中，左旋肉鹼纔可發揮其功效，否則，喝了等於沒喝。
此外，合理運動加飲食控制是最健康的減肥方式，減肥產品多有副作用，建議不要過度依賴。
