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幸福是一幅油畫 油畫底色決定幸福感強弱

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幸福是一幅油畫 油畫底色決定幸福感強弱

幸福是一幅油畫

近期,中央電視臺每天黃金時段都會播放一組在街頭隨機採訪尋常百姓的鏡頭,共同的問題都是“你幸福嗎?”回答者雖然面對鏡頭會感到有點突然,也根本來不及細想,但他們的即興回答卻展現了五花八門的幸福觀,由此也引發了網上熱議……

面對央視“你幸福嗎”提問,專家將如何作答?國內著名精神醫學專家、中國醫師協會精神科醫師分會副會長王高華教授認爲,幸福觀屬於心理學範疇,這是一種主觀感受,不同境遇的人會有不同的感受。缺衣少食的人,會覺得吃飽穿暖就是幸福。擔驚受怕的人,會覺得安全就是幸福。疾病緾身的人,會覺得健康就是幸福。離鄉別土的人,會覺得一家團圓就是幸福。工作有追求的人,會覺得成功就是幸福。

王高華指出,被調查者的回答雖然各有不同,但大體上反映了人本主義心理學創始人馬斯洛關於人生需要的幾個層面,即:生理的需要,安全的需要,感情的需要,自尊的需要,自我實現的需要。因而可以對幸福作這樣的概括:幸福就是人對於自身需求的適度滿足或預期滿足而產生的心理滿足感。

從物質層面到心理層面再到社會認同層面,人的需求具有時代性,更有個體差異與動態性。由於每個人對幸福的理解不一樣,每個層面上的幸福基點也不一樣。王高華舉了一個例子:一位撿破爛的老人突然得到了一大堆舊報紙,也許,在衣食無憂的人眼裏,這堆舊報紙毫無用處,然而,在撿破爛的老人看來,這意外驚喜會讓他覺得一天的辛苦有所值,會讓他覺得很幸福。

在旁人看來,他生活在社會的底層毫無幸福可言,但從需要層次論而言,每天賣報紙有收入,滿足了他的物質需求,準確地說是滿足了其生理和安全的需求。如果天天都有收穫,他就會感覺很幸福。

撿破爛的也有幸福

王高華說,當人的物質基礎(生理、安全)滿足後,我們就期待滿足感情、自尊和尊重的需求。我們需要愛,需要家庭,同時我們尋求社會地位,滿足我們作爲人的尊嚴。馬上到年終了,如果在獎勵1000元現金或先進工作者之間選擇其一,我想清潔衛生員大多數會選擇1000元,幹部、知識分子還是會選先進工作者。因爲前者需要物質保障,後者需要自尊與社會認同。

人的最高需求是自我實現。很多人的生理、安全、感情、自尊都獲得了滿足,比爾蓋茨、李嘉誠們爲什麼還是在努力工作?那就是自我實現,達到一種心理上的最高、最充實的滿足感。

每個人都有生理、心理、社會的需求,需要從物質、情感、社會認同中得到滿足。億萬富翁也有苦惱,絕不是矯情,他在自己的生活中也有希望得到而未獲得的東西。物質上的富足可以帶來一定的滿足感,但不是生活的全部。如果情感不滿足,社會不認同,擁有再多的金錢,幸福也會打折扣,有人認爲富翁可以什麼都不做,肯定很幸福。事實上,富有人羣中的抑鬱症患者並不少見,王高華就接診過不少這樣的病例。

億萬富翁也有苦惱

“你幸福嗎?”遭遇各色回答

一位正在排隊的大學生與央視記者的對話受到網友熱捧。“你覺得幸福嗎?”“幸福啊。”“你覺得幸福是什麼呢?”“每天把該做的事做完之後,舒舒服服地玩就是幸福。”“最想要什麼?”“女朋友!”“那最壞的事呢?”“最壞的事是接受你採訪,隊被人插了”。

一位山西清徐縣北營村務工人員,在面對記者提問時,首先推脫:“我是外地打工的,不要問我。”記者繼續追問道:“您幸福嗎?”這位務工人員上下打量了一番記者,然後答道:“我姓曾”。還有一位73歲撿瓶子的爹爹回答:“我耳朵不好。”

記者在街頭、田間隨機向民衆發問。被調查的對象,從農民到工人,從老人到小孩,一應俱全,被問者大多回答自己是幸福的,但對“幸福是什麼”卻人人言而不同。有的說是吃飽穿暖,有的說是腰包有錢,有的說是身體健康,有的說是兩情相悅,有的說是一家團圓,有的說是不擔驚受怕,有的說是不受欺侮與歧視,有的說是受到讚揚,有的說是實現了自己追求,如此等等。

隨後,“幸福是什麼”在微博上引發了熱烈討論。更有網友調侃:幸福就是有大房子,有名車,有美女,有錢花。也有人覺得:開寶馬的富翁也有苦惱,撿瓶子的爹爹也有幸福。

爲何現在都市上班族大多數人都覺得自己不幸福?王教授說,其實這是一種職業倦怠。工作其實需要有適度的工作壓力,這樣纔會在解決問題後更有成就感。在工作以外也應該有自己的娛樂方式,改變一下生活方式。

“快樂是感性的,幸福是理性的,沒有絕對永久的幸福。”王高華打了一個比方:如果把幸福感比作一幅油畫,。這就解釋了爲什麼在同樣的社會條件下,有人感到快樂,有人卻感到不快樂,這固然與各人的具體處境有關,但許多時候,是由於不同的心境所致。在追求幸福的過程不宜私慾膨脹,而應該保持健康的心態,積極,向上,樂觀,豁達,“讓自己變成一塊幸福的磁鐵”,笑對人生,享受生活的恩賜。

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