清明節馬上就到了，在清明節的前一天，就是寒食節，那麼寒食節是農曆哪一天呢，有什麼由來嗎？
2020年的寒食節在農曆的三月十一日，陽曆的4月3日，是清明節的前一天。
但並不是說每年的清明節都是固定在在農曆的三月十一日，寒食節在農曆中的日期其實是不固定的，反而在陽曆中比較固定，通常在每年清明節的前1天，也就是在4月的3-5日之間。
由於清明節屬於二十四節氣之一，二十四節氣是按太陽周視運動計算的，而陽曆是以地球環繞太陽運轉一週的時間作爲一年的歷法，所以清明節的日期主要依據陽曆日期確定，寒食節同樣也是在陽曆中相對固定的日期中。
寒食節起源於春秋時期，據史籍記載晉國公子重耳爲躲避禍亂而流亡他國長達十九年，大臣介子推始終追隨左右、不離不棄；甚至“割股啖君”。重耳勵精圖治，成爲一代名君“晉文公”。但介子推不求利祿，與母親歸隱綿山，晉文公爲了迫其出山相見而下令放火燒山，介子推堅決不出山、最終被火焚而死。晉文公感念忠臣之志，將其葬於綿山，修祠立廟，並下令在介子推死難之日禁火寒食，以寄哀思，這就是“寒食節”的由來。
清初湯若望曆法改革以前，清明節定在寒食節兩日之後；湯氏改革後，寒食節定在清明節之前一日。現代二十四節氣的定法沿襲湯氏，因此寒食節就在清明節前一日。
寒食節顧名思義就是吃冷食，最常見的冷食就是青團，青團用野菜和糯米粉混合製成的一種點心，是南方地區一種傳統特色的小吃，常在清明前後製作，非常適合在寒食節吃。
寒食節和清明節只差一天，因此也有人在寒食節來到先祖們的墳頭進行祭拜，追思先人和家族的歷史。
寒食節正是春天雨水豐沛，萬物復甦的時候，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊、踏青的的好時節。
我國古代寒食節有盪鞦韆的習俗。古時的鞦韆多用樹椏枝爲架，再栓上彩帶做成，來逐步發展爲用兩根繩索加上踏板的鞦韆。盪鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今爲人們特別是兒童所喜愛。
在傳統中，寒食節這一天不生火做飯，只吃冷食和乾糧，是爲了紀念春秋時期的忠臣介子推，也代表了人們對忠誠、廉潔、政治清明的讚許。就像是大家在端午節吃糉子紀念屈原一樣。
但現在很多家庭都有老人和小孩，他們的脾胃比較虛弱，身體免疫力也比較差，疾病在寒食節也要吃一些熱乎、易消化的食物，所以在能是否生火做飯這件事情上，大家沒必要太過在意。
