加溼器是生活中很常見的一種家用小電器，一般在天氣乾燥的時候使用，如秋冬季節，可以給房間小範圍起到很好的加溼作用，但不知道冬天開加溼器睡覺好不好呢？
根據需求決定。
由於加溼器沒有嚴格的加溼使用時間規定，加上冬天夜間室外溫度低，一般家庭會開啓空調、關閉門窗來保持室內溫度，如果空氣過於乾燥，整夜開啓加溼器是可以的。
只是要注意調節，如發現加溼器使用一晚上後，第二天房間內水汽過大，窗戶上都是霧水，家裏有發黴等現象的話，則不能開一個晚上，以免導致室內溼度過大對健康造成危害，如果空氣溼度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以加溼要適度爲好。
不建議放在牀頭，要距離人的呼吸道超過1米爲佳。
1、離加溼器越近空氣的溼度也會越高，如果長期將加溼器放在牀頭使用的話就會導致牀上用品變得溼潤，這樣會影響舒適感，並且還會容易滋生黴菌。
2、加溼器離得太近其水霧就會直接噴在人體身上，這樣就會引起皮膚不適，如果加溼器不注意清潔的話，其水霧中有細菌還會更容易被人體吸入到呼吸道內，從而引發呼吸道疾病。
另外除了要遠離人以外，加溼器還要隔開電器設備、傢俱等物品。
正確使用可以有助於緩解鼻炎。
鼻炎可因空氣乾燥等因素導致症狀加重，而加溼器能提高空氣溼度，在房間空氣乾燥時對於鼻炎有一定的緩解作用，但若是長時間使用，溼度過高或加溼器不衛生的話，反而會導致細菌滋生，此時使用對鼻炎患者而言，容易加重病情，反而不利於身體康復。
正確使用無害。
冬季最適宜的空氣溼度是30%-60%，如冬季空氣乾燥，常常會導致口鼻乾裂，適當使用加溼器可避免這種現象，但長時間使用加溼器，室內又不注意通風的話，一旦溼度過高，黴菌等病原體就會大量繁殖，呼吸道抵抗力就會下降，可能引發一系列呼吸道疾病，包括肺炎。
同時，空氣溼度過大會造成人體松果體激素分泌過多，影響甲狀腺和腎上腺激素的分泌減少，造成我們人體免疫系統功能的下降，對於小孩和老年人這樣的免疫力不足的病人，容易造成呼吸道感染。
因此使用加溼器最好是每2小時停一段時間，間斷性使用，然後經常清洗，更換潔淨的水質，以免對健康造成危害。
