近視的人越來越普遍了，10個人裏面估計9個都是近視眼。很多人選擇了戴隱形眼鏡，尤其是愛美的女生，又不影響美觀，行動又方便。但你可能不知道，不正確地佩戴隱形眼鏡，以及一些不正確的習慣會對眼睛有一定的傷害。下面一起來看看吧。
1、眼睛抵抗力下降
眼睛內的角膜上面是沒有血管的，它的呼吸都是藉助空氣和周邊的組織實現的。
軟性隱形眼鏡的透氧性能較差，長時間佩戴會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而無法正常代謝，長時間佩戴容易引起視疲勞、眼睛抵抗力下降，甚至會引發乾眼症。
2、眼球感染髮炎
隱形眼鏡會吸附淚液中的蛋白質、脂質、膠原等滋生病菌，這些蛋白質沉積在鏡片表面。若不用護理液沖洗、浸泡，滋生病菌後，會造成細菌感染髮炎、角膜水腫等過敏反應。
3、磨損角膜
部分隱形眼鏡的凹度與角膜的凸度不符，就會磨損角膜。甚至導致角膜潰瘍，造成不可逆轉的視力下降，即使治療後也會在角膜上留下白斑。
1、要嚴格按照流程來護理、清洗隱形眼鏡。儘量使用日拋、月拋等使用週期較短的隱形眼鏡。
2、減少佩戴時間，可有效減輕隱形眼鏡對角膜的傷害。佩戴隱形眼鏡不要超過8小時，彩片不要超過6小時，千萬不要佩戴隱形眼鏡睡覺。
當眼睛感到刺痛時，要及時摘除隱形眼鏡。
3、鏡片長期不戴用，需要每天更換護理液，2~3天定期清潔、沖洗和消毒鏡片，然後浸泡在護理液中。
4、每次配戴鏡片前，檢查鏡片有無破損、異物和沉澱物。如有破損就不能配戴了，有異物或沉澱物則清潔沖洗乾淨再配戴。
5、佩戴之前觀察下自己眼睛的狀態，如有眼睛充血、分泌物增多等症狀，就不要勉強佩戴了。
6、養成定期複查的好習慣，初次佩戴隱形眼鏡的人應間隔一個月、三個月、半年的時間頻率複查。有經驗的隱形眼鏡配戴者也應至少每半年複查一次。
1、感冒：容易引發或加重角膜炎等。
2、睡覺：千萬不能佩戴隱形眼鏡睡覺，只有長戴型隱形眼鏡可以戴過夜。
3、洗澡、游泳、蒸桑拿、泡溫泉：水花容易落入眼中引起眼睛不適，或滋生細菌，鏡片也易脫水以致不易摘取。
4、眼疾：沙眼、慢性結膜炎、不規則散光、角膜邊緣有新生血管的近視患者不建議戴。
5、生理期：女性生理期抵抗力差，不建議佩戴隱形眼鏡。
