花椒除了是一種調味料還是一種日常生活中經常用作泡腳保健的物質，含有豐富的有效物質，那麼花椒泡腳什麼季節最好呢？
春季是使用花椒泡腳的好季節。
春季早晚溫差較大，流感多發，而花椒性熱，泡腳可以去除寒氣，防止春季着涼感冒，同時花椒中含有的各種揮發性芳香油，具有一定殺菌的作用，可以增強抵抗力，防止流感的產生。
材料：花椒5克，荊芥10克。
做法：將花椒和荊芥裝入乾淨的紗布袋中，放在泡腳盆中，倒入剛剛燒開的開水，浸泡15分鐘左右，期間用蒸汽燻蒸身體，然後將腳放入將泡20到30分鐘，一週浸泡3次左右即可。
功效：花椒和荊芥具有發汗解表，祛風除溼的作用，可以防止外感風寒導致的流感。
夏季是使用花椒泡腳的好季節。
夏季天氣炎熱，穿鞋子容易出現捂腳、出汗的情況，細菌容易滋生，因此會出現腳臭的情況，而花椒中含有的生物鹼和揮發油，具有殺菌的作用還可以殺滅皮膚深處的真菌，對於防治腳臭有很好的功效。
材料：花椒5克，食鹽5克。
做法：將開水燒開之後，倒入腳盆中，加入5克食鹽攪拌融化，將5克花椒灑在水中，然後蓋上一塊毛巾，將腳放在毛巾下燻蒸，待水溫合適之後將腳放入其中浸泡20分鐘即可，一週浸泡1到2次就可以了。
功效：殺菌、止癢、緩解夏季天氣炎熱導致的腳氣問題。
花椒除了是一種調味料還是一種日常生活中經常用作泡腳保健的物質，含有豐富的有效物質，那麼花椒泡腳什麼季節最好呢？
冬季是使用花椒泡腳的好季節。
冬季天氣寒冷，氣溫較低，容易出現四肢末梢血液循環不暢，導致長凍瘡的情況，同時冬季氣溫較低，容易出現受寒着涼的情況，用性熱，味辛的花椒泡腳可以促進血液循環，祛寒暖身，因此可以經常泡泡腳。
材料：花椒10克，生薑5厚片。
做法：將花椒用小布袋裝好，放在鍋中；生薑用刀背拍打至爛，保持組織連接在一起，也放入鍋中；加入3000毫升的清水，煮10分鐘左右，至水變色，倒適量水於腳盆中，加入一些涼水調節溫度，將腳放入，浸泡30分鐘，期間不斷兌入熱水保持溫度。一週泡3到4次，受涼之後也能浸泡。
功效：驅寒暖身，促進血液循環，緩解四肢末梢血液循環不暢的情況。
