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茴香籽的營養價值

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茴香籽是指茴香的籽,可入藥,溫陽散寒,理氣止痛,主治、胃寒嘔吐、腰痛。整粒者用於烹飪調味、湯類;粉狀者用於肉類製品等。也可以用來對各種利口酒調味用。

茴香籽的營養成分

茴香籽中含有維生素A,維生素C、胡蘿蔔素、鈣元素、反式茴香腦、檸檬烯、葑酮、愛草腦、樟腦、小茴香酮、α-蒎烯、α-水芹烯、月桂烯、茴香烯、茴香醚、順式茴香醚、對聚傘花素、巖芹酸、花生酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸、糖苷等成分。

茴香籽的營養價值

保護視力

茴香籽中含有維生素A和胡蘿蔔素,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞。

茴香籽的營養價值 第2張

緩解痙攣

茴香籽中含有茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮後又會降低,因而有助於緩解痙攣、減輕疼痛。

茴香籽的營養價值 第3張

抗炎

茴香籽中含有茴香烯,茴香烯能促進骨髓細胞成熟和釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用,對化療者的白細胞減少症有較好的療效。

茴香籽的營養價值 第4張

茴香籽是指茴香的籽,可入藥,溫陽散寒,理氣止痛,主治、胃寒嘔吐、腰痛。整粒者用於烹飪調味、湯類;粉狀者用於肉類製品等。也可以用來對各種利口酒調味用。

提高食慾

茴香籽中含有小茴香酮和茴香醛,能夠產生特殊的香氣,刺激人的唾液和胃液分泌,可以提高食慾,促進消化。

茴香籽的營養價值 第5張

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