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椰棗能泡茶嗎 椰棗適合什麼人吃

來源:養生百科書    閱讀: 3.14W 次
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伊拉克是椰棗的故鄉,在伊拉克,最常見的植物當然是鬱鬱蔥蔥、碩果累累、高大挺拔的椰棗樹。那麼椰棗能泡茶嗎?

椰棗能泡茶嗎 椰棗適合什麼人吃

椰棗能泡茶嗎

椰棗可謂是女性的福果,有益氣補血、美容養顏的功效,而且吃法衆多,可藥用或食療、泡茶皆可,孕婦喝椰棗泡水不但能補充自身的營養,還能促進胎兒生長髮育。因爲椰棗水營養元素豐富,且性質溫和,有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,特別適合脾胃虛弱、氣血不足、失眠的孕婦食用。

椰棗適合什麼人吃

一般人羣都可以吃。

椰棗是一種含有多種對人體健康有好處微量元素,吃椰棗對人體的健康有很大的好處,可以說不同的人羣吃椰棗都能發揮出不同的養生功效,比如說臨牀上常用椰棗來治療肝病,椰棗還經常被用來治療一些腸胃疾病,現者利用椰棗治療便祕也是一個很不錯的選擇。

椰棗怎麼做好吃

準備材料:去核椰棗200g,蘇打粉1/2tsp,沸水180ml,麪粉165g,泡打粉3/4tsp,鹽1/4tsp,無鹽黃油(室溫)75g,紅糖160g,雞蛋2枚,植物香草精1tsp

太妃糖漿材料:紅糖160g,無鹽黃油85g,雙重奶油(double cream)180ml,植物香草精1/4tsp

做法

1、先將椰棗切碎,加入蘇打粉以及沸水攪拌均勻靜置待用;

2、將麪粉,泡打粉以及鹽混合均勻待用;

3、將室溫存放的黃油打發以後加入紅糖,繼續打發以後加入香草精混合均勻。注:淺色或者深色的紅糖均可,個人感覺淺色的就可以,以免成品顏色太深。

4、接着分2次加入雞蛋,攪拌均勻以後加入麪粉混合物;

5、最後加入開水攪拌的椰棗,連同所有液體一起攪拌均勻;

6、倒入模具,180攝氏度烤35分鐘左右即可;

按照以上方法椰棗是不錯之選,這樣的製作方式,使得椰棗在營養價值上有着很好的保留,而且吃的時候,對人體健康也不會有任何的威脅,因此這樣的棗是不錯之選,利於身體健康發展。

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