櫻桃有很多的品種，其中一些品種的櫻桃個頭是比較大的，那麼大櫻桃一天吃多少合適呢？大櫻桃裏面有蟲子能吃嗎？
200-350左右。
根據《中國居民膳食指南》指導，人體應保證每天攝入水果200-350克左右，而大櫻桃作爲一種水果，主要含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、尼克酸、檸檬酸、酒石酸等營養成分，食用後對健康是沒有什麼害處的，所以一天吃200-350克左右是比較合適的。
最好不要吃。
因爲櫻桃在被蟲子吃了以後，會產生腐敗物質，而腐敗了的水果不僅已經失去了原有的營養，並且還會產生對人體健康有害的毒素，所以櫻桃有蟲子最好是不要吃。
但要是誤食了的話也沒有太大關係，因爲少量的毒素是可以被人體的免疫系統消滅的，而裏面的蟲子沒有毒素，食用後人體是無害的，並且還含有豐富的蛋白質和氨基酸，所以誤食的話不必太過緊張，保持平常心對待就可以了。
吃多了可能會上火。
櫻桃在中醫上是一種性味甘、溫的水果，而甘、溫藥物都具有滋補和中、助陽補火等作用，所以多吃是有可能會引起上火發生的。
並大櫻桃中的糖分、有機酸等成分有刺激消化液分泌的作用，要是吃多了就比較容易導致口腔、胃部的粘膜受損，引起口乾舌燥、口腔潰瘍等類似上火的症狀。
不會。
櫻桃的熱量比較低，每100克才46大卡，食用後不用擔心身體攝入的熱量過多，並且含有的維生素、礦物質、微量元素等成分，可以促進機體的新陳代謝，所含的膳食纖維、有機酸等成分還能加快食物的消化，食用後對脂肪排出都是非常有益的，所以大櫻桃不僅不會長胖，還是非常適合減肥期間食用的一種水果。
