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怎樣挑選榴蓮又香又甜 榴蓮的作用功效

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現在正是吃榴蓮的季節,好吃又營養,但是吃多了總擔心對身體有影響,那麼榴蓮怎樣挑選榴蓮又香又甜?榴蓮的作用功效是什麼?

怎樣挑選榴蓮又香又甜 榴蓮的作用功效

怎樣挑選榴蓮又香又甜

根據自己的口味挑選品種

榴蓮美味香甜,氣味獨特,但是不同品種的榴蓮外形和口感都是有很大區別的,甲侖榴蓮是初代榴蓮品種之一,味道相比起金枕濃,是比較純粹的榴蓮味,非常適合榴蓮愛好者,所以我們挑選榴蓮的時候可根據自身的口味來挑選哦。

看榴蓮的外形

通常母榴蓮的果肉飽滿,口感香甜,母榴蓮一般都是外形勻稱飽滿,整體都是圓圓的,底部是平的,這就是母榴蓮,公榴蓮則比較乾癟,外形比較長小。

看榴蓮的顏色和尖刺

我們挑選榴蓮時,成熟的榴蓮都是黃色中帶一點青色,榴蓮的底部稍微有一點小口,這類的榴蓮口感是比較好的,再就是可以通過判斷榴蓮的尖刺,選兩根臨近的尖刺,用手捏住尖刺的兩端能捏動,說明成熟度比較好。

榴蓮的作用功效

榴蓮是熱帶水果,榴蓮當中含有比較豐富的碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪,營養價值比價高,有活血散寒、強身健體、潤腸通便的作用,但是榴蓮性熱,吃多了容易上火。

吃榴蓮對婦科病有什麼好處

吃榴蓮對婦科病有好處這種說法不具有科學性,榴蓮雖然含有豐富的營養,但是卻不能治療婦科病,引起婦科病的原因有很多,所以建議去正規的醫院進行治療。

吃榴蓮的禁忌

榴蓮不能與酒同食

榴蓮中含有硫物質,與酒同食後會降低乙醛脫氫酶活性,從而導致酒精代謝變慢,不易排出。

榴蓮肥胖人士少吃

榴蓮中的糖分比較高,糖尿病患者、高血脂患者以及肥胖人羣應慎重吃榴蓮。

榴蓮不能喝同屬性的食物一起吃

兩者都屬於溫熱性食物,同時食用很容易出現上火的情況,誘發相關疾病的出現。

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