紅豆薏米煮水和紅豆薏米煮粥是不同的兩種吃法，區別在於有沒有大米，但是有些人說紅豆薏米和大米不能一起煮，有些人又會放在一起煮，那麼紅豆薏米可以和大米一起煮嗎？
紅豆薏米能不能和大米一起煮看自身的需求。
若是需要紅豆薏米去溼的作用，那麼就不能加入大米，若是隻打算煮紅豆薏米粥喝，就可以放大米，可以增加粥的口感。
紅豆薏米中加入大米一起煮會影響去溼效果。
紅豆薏米具有很強的去溼作用，但是大米是長在水中的，因此有很重的溼氣，因此一起煮至的話，會影響紅豆和薏米的去溼作用。
只用紅豆薏米煮粥的話會出現很清淡的味道，沒有濃稠的口感，但是放一些大米進去會使周邊的粘稠很多，可以增加紅豆薏米粥的口感。
紅豆和薏米營養豐富，但是加上大米營養會更均衡，因此紅豆薏米大米粥可以補充營養。
1、薏米炒制一下，去除薏米的寒涼之氣。
2、將紅豆提前浸泡2個小時。
3、將泡好的紅豆，炒好的薏米和一小把大米放在鍋中。
4、選擇煮粥鍵，將紅豆薏米和大米煮爛即可。
紅豆薏米煮水和紅豆薏米煮粥是不同的兩種吃法，區別在於有沒有大米，但是有些人說紅豆薏米和大米不能一起煮，有些人又會放在一起煮，那麼紅豆薏米可以和大米一起煮嗎？
紅豆薏米大米粥可以吃1到3碗。
紅豆薏米和大米煮的粥可以當主食食用，因此食用1到3碗都可以，若是飯量很大的人羣可以多吃一些，但是也不要超過5碗，以免食用過多，導致消化不良的情況。
