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櫻桃吃多了有什麼壞處 櫻桃一次吃多少合適

來源:養生百科書    閱讀: 6.82K 次
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櫻桃是我們經常吃到的水果,櫻桃含有豐富的營養元素,很適合我們食用,那麼櫻桃吃多了有什麼壞處呢?下面我們一起來看看吧!

櫻桃吃多了有什麼壞處

1、櫻桃吃多了容易上火。櫻桃多食會發熱,會傷筋骨,敗血氣,吃多了還可能會引起到一些慢性支氣管炎的疾病,櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者忌食,所以櫻桃再好吃,大家也要適量的吃,尤其是小孩子更不要多吃。

2、櫻桃吃多了容易中毒。櫻桃除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。

3、有潰瘍症狀者應該慎食櫻桃;糖尿病者應忌食。

4、櫻桃吃多了會引發腎病。中國吃網專家表示,櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的,每100g含鉀258mg,對於有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失,病人就會發生少尿和水腫。少尿時,由於排鉀減少可有鉀瀦留,如果患者食用過多的櫻桃,患者就會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/L時,即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此,高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。

櫻桃吃多了有什麼壞處 櫻桃一次吃多少合適

吃櫻桃會中毒嗎

1、櫻桃中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。櫻桃性溫,食之過多可引起上火、流鼻血、損肺等症狀,一次性吃的過多還可導致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。

2、孕婦食用過多櫻桃會增加胃腸的額外負擔,易引起嘔吐症狀。

櫻桃一次吃多少合適

櫻桃雖然好吃但是也有很多講究,不能多吃,否則會對身體造成不良的影響,雖然櫻桃是一種營養價值很高的水果,但按照中醫的說法,櫻桃屬於大熱食物,吃太多容易上火,一般一次吃10個左右比較合適。

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