一般情况下，晚上喝酒，白天运动是否还有效果，需要根据具体情况来判断。如果经常喝酒，白天运动的效果会受到影响，可能没有效果。如果偶尔喝酒，对身体的影响并不大，那么白天运动仍然有效果。具体内容如下：1、没有效果如果患者经......

减肥的时候需要控制好饮食，低热量的食物很多，除了水煮的菜，那就是吃粥比较好，那么晚上喝粥会不会长胖？晚上喝粥会不会长胖晚上喝粥是不会胖的。减肥还是需要消耗大于摄入，喝粥建议是控制食量。晚上偶尔喝一些粥，或者是吃一些......

之前买的银耳一直没有吃完，昨天晚上泡了一些想今天来煮，想问一下干银耳泡一晚上第二天煮行吗？干银耳直接煮有危害吗？干银耳泡一晚上第二天煮行吗干银耳可以泡一晚上，但是一般不建议这样做。很多人为了方便，会在睡前泡好银耳......

晚上的睡眠质量将直接影响白天的工作和精神，因此保持良好的睡眠非常重要。然而，许多疾病的发生在夜间都会影响睡眠，比如磨牙。那么，晚上怎么才能不磨牙？晚上怎么才能不磨牙晚上睡觉可以尝试放松身体，防止大脑皮层肌肉紧张和......

冰糖雪梨是一道食疗方，有很好的清热降火、止咳化痰的功效，那么冰糖雪梨早上空腹吃吗？冰糖雪梨早上空腹吃吗不建议早上空腹喝冰糖雪梨，但是吃了早饭之后可以喝。雪梨属于寒性水果，在早上空腹状态的时候，食用冰糖雪梨，对肠胃会......

发面是在制作糕点中很重要的一环，发面可以使用泡打粉，那么泡打粉发面需要多长的时间才能发面呢？泡打粉发面需要多长时间1小时左右，但是需要根据实际情况来判断。泡打粉发面的时间不长，一般1个小时左右就能够起到发面的效果......

今天晚上我妈熬了一锅鸡汤，但由于中午吃的太多，已经没有胃口再喝鸡汤了，那么晚上熬的鸡汤第二天可以喝吗？鸡汤第二天喝为什么会变酸？晚上熬的鸡汤第二天可以喝吗只要是没变质，都是可以的。鸡汤是一种由于价值比较高的食物，一......

打耳洞是每个喜欢戴耳钉、耳环人群的需求，但刚打的耳钉要不要摘下来睡觉呢？摘了怕耳洞长好封掉，不摘又怕睡觉时翻身弄疼耳朵，到底是摘还是不摘呢？下面就来告诉你答案。耳钉晚上睡觉要摘下来吗根据情况决定。如刚打的耳洞，为......

一般来说，骨痂不是晚上长的，其24小时都在长。具体分析如下：骨痂是指骨头受伤后愈合过程中形成的伤痂，骨折愈合分为血肿机化期、原始骨痂形成期、骨痂改造塑形期等。一般情况下，骨痂是受损伤部位修复的结果，不分白天晚上，其生......

喝水本来是一种可以减肥的方式，但如果喝水的时间不对，不仅不能减肥还有可能会导致长胖，尤其是睡前喝水太多很容易导致水肿，下面就一起来看看吧！晚上睡前喝水会发胖吗晚上喝水是不会肥的，并且是对身体有利。睡觉前喝水是有利......

螃蟹味道鲜美，是营养价值较高的食材，但不易保存，一般需要现做现吃，但生活中总会有做多吃不完的时候，不知道将剩下的螃蟹冷冻起来一晚上还能否继续吃呢？螃蟹冷冻一晚上还能吃吗保存妥当的隔夜后再次加热能继续吃。螃蟹当中含......

一般情况下，晚上小腿肚子酸胀可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的，如肌肉损伤、下肢静脉曲张等，需要根据具体情况对症治疗。具体内容如下：一、生理性因素如果患者白天活动量过大，容易导致下肢肌肉乳酸堆积，出现......

草莓，是一种味道清甜，营养丰富的水果，被众多人喜爱，而在晚上吃草莓会不会发胖呢？草莓什么时间段吃减肥呢？以下为你解答。晚上吃草莓会不会发胖适量吃并不会。草莓的热量并不高，每100克草莓中只含有32大卡热量，因此在晚上适量......

在日常生活中，不管是看报纸还是刷新闻时，我们经常会看到很多人因为熬夜而出现各种突发状况的报道。虽然这种事情十分常见，有些年轻人认为自己年轻，不当回事，但是熬夜对身体的伤害是很大的。那么，晚上几点算熬夜？晚上几点算熬......

粥是很多人都喜欢吃的一种食物，但是有的人喜欢早上喝，而有的人却更习惯晚上喝粥，那么究竟是早上喝粥好还是晚上喝粥好呢？早上喝粥好还是晚上喝粥好喝粥没有时间限制，不管是晚上还是早上都可以喝粥，这两个时间段没有什么区别......

“每天一苹果，癌症远离我”这句话大多人一定都听过。苹果，作为一种最家常的水果，酸甜可口，老少皆宜，受到各类人群的喜爱。那么晚上可以吃苹果吗？接下来就为大家介绍。晚上可以吃苹果吗晚上可以吃苹果。因为苹果皮里含有丰富......

吃水果对人体健康是有诸多好处的，但是吃水果也是有不少讲究的，比如在吃水果的时间上，有些人就会觉得不可以在晚上吃水果，因为那样会导致身材发胖，会给自己的外在形象带来不好的影响，那么晚上吃水果会长胖吗？一起来看看吧。晚......

茼蒿是生活中常见的蔬菜，很多人日常都喜欢吃，晚上吃茼蒿好吗？下面一起来看看吧！晚上吃茼蒿好吗有一定的好处。茼蒿会散发出特殊香味，这种香味有助于刺激唾液分泌，刺激食欲，消食开胃；茼蒿中含有粗纤维，有助于人的肠道蠕动，促进排......

豆浆很多人都喝过，但是大多数人都是选择在白天的时候饮用，那么晚上的时候喝豆浆，会导致发胖吗？晚上喝豆浆会发胖吗豆浆的热量仅为17大卡/100克（热量／克数），当然是不加糖的，可以这么说，豆浆的热量是相当低的，并且蛋白含量又高，对身......

晚上想吃夜宵通常可采取早睡觉、转移注意力、吃低热量食物等措施进行处理。1、早睡觉夜宵指的是晚餐之后的加餐，经常吃容易引起机体肥胖，使血糖、血脂升高。为保证身体健康，在晚上想加餐时，可以采取早睡觉的方式，使想吃饭......