春节长假，很多人选择出游旅行，出行容易作息混乱，睡眠不足，饮食不规律，容易发胖。下面12个减肥窍门，教你春节出行不发胖，轻松享瘦假期好时光。1.固定正餐时间虽然旅行中最大的乐趣之一就是发现美食，但是我们的一日三餐要有规律......

四种克服宝宝偏食的法宝1、不断引进新食物经常买不同的食物，孩子们看多了多半都可以缓解食物恐新症。2、让孩子们加入到料理的行列亲子们一起料理增加趣味性，孩子们会更有参与感。3、带孩子们认识食物认识食物的来源以......

炎炎夏日，护肤至为重要。从清洁、调理、爽肤、滋润到防护，每一步都需要美白。才能使肌肤由内而外滋润美白。中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。一起来了解......

这植物虽然带刺却是一大养生法宝仙人掌的功效对于普通的老百姓，认为仙人掌浑身长满刺，就只将它当做一种观赏的植物，但对于医学家们来说，仙人掌的具有医用价值，可为人体带来很多好的影响。抗衰老拥有年轻的面容是很多人一直......

“过量吃肉是不好，可是从营养学上来讲，放弃肉食并非养生之道，膳食平衡才是我们提倡的。”肉的口味营养不同，适宜的人群也各异，选择起来要根据体质、气候，选择最适合的肉类。5类肉食成秋季最强护体法宝牛肉，最强壮的肉凡身体......

小孩经常咳嗽怎么调理，在冬季要注意合理的照顾孩子，有些宝宝在不注意的情况下，会出现咳嗽的情况，我们要及时的给孩子进行合理的治疗，下面就来看看小孩经常咳嗽怎么调理。药物排痰法在医生指导下，选择止咳祛痰、化痰的药物是......

胎教的方法有哪些？想必妈妈们都知道音乐胎教，这是胎教方式中最常见的方法，那么除了音乐胎教还有那些胎教方法呢？一起来了解更多的胎教方法吧。音乐胎教法简介：音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激，以促......

芒种节气如何养生?芒种节气的到来预示着天气将更加炎热，炎炎夏日，酷暑难耐，这个时候解暑是最重要的。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种，一起来看看。绿豆汤：绿......

长期的失眠，不仅会造成整个人都没精神，还会给身体造成很大的伤害，所以一定要采取方法应对失眠，其中，饮食疗法是对失眠可以起到很明显的缓解效果的，那么，长期失眠吃什么食物好呢?接下来我们就一起来了解一下吧。葡萄根据相关......

近日，郑伊健和恋爱7年的女友蒙嘉慧在日本低调完婚，这对爱情长跑7年的情侣终于修成正果，两人也是很低调的性格，不愿意太张扬，很多圈内好友都不知道他们已经完婚的事情，当记者采访到郑伊健众多前女友时，她们都比较吃惊，但都表示......

多对新生儿说话可促进智力发展促进新生儿智力发育的法宝想要宝宝智力更强，并不是一蹴而就的事情。宝宝的智力发育在不同阶段都有规律，从新生儿开始，宝宝的智力就开始慢慢发育。这个时候，如果能多做引导，刺激宝宝感官器官，可......

现在进入春季了，万物复苏，温度也上升了，天气逐渐变得暖和起来，这时候我们人体的各个器官的功能也慢慢的活跃起来。而此时正是调理身体的最佳时机。今天小编就来告诉你春季养生有6个最佳调理身体的机会，一起来看看吧。多晒......

前段时间，小编看到一篇新闻，说「一对夫妻，因每天喝蜂蜜水，双双患上乳腺增生」。从小爱蜜的小编，吓得当时就丢掉了手中正在舀蜜的勺子。勺子是放下了，可面对喜爱的蜂蜜，还是不死心呀：从小只听人说「蜂蜜是宝」，怎么没听说过还会......

如何瘦腰是白领特别关注的话题，因为白领每天长久坐着办公，导致腰部赘肉越来越多，这让白领们很苦恼，如何甩掉这些可恶的肥肉是白领的愿望，今天小编就教大家三个简单瘦腰小妙招，让你轻轻松松就甩掉水桶腰，瘦出小蛮腰，下面一起来......

餐巾纸,在我们大家来说是再熟悉不过的了,无论是在家还是外面餐厅吃饭的时候,我们都会用餐巾纸来擦嘴。可以说,这种会和我们亲密接触的餐巾纸的卫生状况,会对人们的身体健康产生直接的影响。那么,您用的餐巾纸到底是不......

生活中，男性的性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？建议男人试试下面方法：十大法宝有效防止男人性衰老1、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富......

在宝宝的成长过程中，有时会莫名其妙地哭闹，用手抓耳朵，还会经常说自己耳朵疼，那么小孩耳朵痛怎么办，下面就给大家一一列举。热敷耳部止痛小孩耳部疼痛，早期可用热毛巾敷耳朵，能令血管膨胀，从而减轻耳朵压力，缓解疼痛感。具体做......

街办、社区送上鲜花，108岁的孔庆龄乐得合不拢嘴“我妈要是早生5年，她的小脚就跨过3个世纪了。”10月3日，是孔庆龄老人108岁大寿，82岁的儿子陈茂谦在寿宴说，自己这么大年纪了，母亲还在身边，很幸福。至于众人好奇的“长寿秘诀......

喝茶是最佳的养生方法之一，生活中，很多人喜爱喝茶，但是大部分人只懂品茶，不懂如何全面发挥茶的功效，就如很多人泡完茶，茶叶残渣都是扔掉的，但是大家知道吗，这些茶叶残渣有非常好的养生奇效，下面小编就为大家一一讲解，下次喝茶可......

美容护肤一直是女性们关注的话题，平常她们也总是研究各种的护肤产品，看看哪种适合自己，当然这也是多数人的护肤方式，除了采用护肤品之外，我们还可以用果皮来护肤，说过对身体的好处大家都了解，而很多人在吃水果的时候都喜欢把......