大家都应该知道，我们的身体比较脆弱，容易患上一些疾病，特别是关节部位容易发生意想不到的疾病，所以要做好疾病预防工作。现在，强直性脊柱炎的病情发展很快，很多年轻人也会患上强直性脊柱炎，所以我们应该试着了解它的相关问题......

世界上无论哪一个人都有遇到挫折的时候，这时就会出现情绪低落的症状，随着而来的就是食欲不振、性欲低下、充满无助感。情绪低落应该怎么调节呢?饮食调节适宜的饮食营养可以有效调节精神状态。情绪低落者适宜饮食情绪低......

经期的时候，很多女性都会出现心情烦躁的现象，那这究竟是怎么回事，如何缓解呢，很多女性在月经前或月经中期都会出现一些身体上的不适，如腰痛、下腹痛和疲劳等，同时伴随身体不适的还有情绪上的波动。有时候情绪太过激动影响了......

愉快的心情具有增强大脑皮层功能和增强免疫力的作用。保持心情愉悦有助于提高工作效率，促进和谐的人际关系的形成。那么如何保持心情愉快呢？自己找快乐主动寻觅、努力追求，快乐完全取决于自己的意念。卡耐基曾说，能接受最......

“我已经不指望能治好了，也不指望我的日子能好过点，我真的坚持不下去了。”一个月前，在医院口腔黏膜专科崔文涛主任医师的诊治室里，49岁的陈女士一脸痛苦和绝望。一个月只有三五天不发病陈女士是被丈夫硬拉到医院的。丈夫......

今日，是传统二十四节气中的“大暑”。营养专家提醒说，大暑是一年里最热的节气，极端的气温会对人体的生理和心理带来种种不利，甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。因此，值此时节，为防止中暑，除了要保持乐观的心情外，还要注意多......

近日，哈市一名男青年因为和人打架输了气场，越想越郁闷，回家后一气之下吞服了200片药，被家人送到医院后，昏迷了一周才苏醒。男青年小周(化名)今年22岁，前不久，他在饭桌上因为和同桌人言语不和，二人争吵起来，随后竟拳脚相向，个头......

患者在发现自己患上白癜风后，总是会心情异常的难过，严重的患者会造成抑郁。面对身上的白斑，他们也总是表现出厌烦的态度，以前开朗的性格也会突然变的拒绝与他人接触，只是因为害怕和他人沟通教流。害怕被别人歧视，怕别人议论......

如果是轻度的精神抑郁，那么可以通过一些方法调节自己的情绪，从而摆脱这种抑郁状态。如果是严重的话，要及时去寻求专业医生的帮助。香蕉糯米粥准备3根香蕉，3两糯米，适量的冰糖。把香蕉去皮，然后切成一块一块。糯米洗干净后放......

在这个看颜值的时代里面，我们的这一身皮囊似乎越来越重要了。随着我们的关心，现代的美容，整容，化妆品产业也是蓬勃发展，我们在自己的皮肤保养上，投入的也越来越多。心情是否也会影响皮肤呢？心情不好皮肤会变差吗？心情不好皮肤......

整个孕期的不同时期，都有着胎儿的不同器官在发育，孕妈的身心愉悦及时让自己处于一种比较放松的状态，对胎儿来说，也是极好的保护，所以，既然咱怀孕了，胎儿为大。影响宝宝生长发育孕妈心情不好时，估计也没什么胃口，但是怀孕时是胎......

治疗牛皮癣要先调整心情？牛皮癣是生活中常见的皮肤疾病，会对患者的身体和心理造成严重的打击。在治疗牛皮癣时，除了接受医院的治疗外，心情的调整也十分重要，良好的心情加上合理科学的治疗，就有可能治愈牛皮癣，回归健康正常的......

生活中，我们都有过这样的经历：当我们心情不好的时候，谁也睡不好，吃也吃不下；而当我们心情好的时候，顿时感觉食欲暴增，吃一头牛都没有问题。很明显，我们的情绪对于我们的食欲有很大的影响。那么为什么心情不好的时候就没胃口呢......

「最近跟丈夫吵架冷战了」、「工作做得不够彻底被上司斥责了」、「明天开会要用的报告做都做不完真头痛」……生活中常常会出现这种令人沮丧、脑袋昏昏沉沉的时候，负面情绪不只会使精神更加劳累、身边朋友对你敬谢不敏......

幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。幸福与否并不是赚钱时的快乐，花钱时的痛快，很大程度上取决于很多和财富无关的因素，例如身体健康、工作稳定、婚姻状况以及人际关系等。那么......

我们都是有情感的人，生活中难免会出现烦躁的时候是，那怎么缓解呢，其实，对于女性来说，如果心情不好的时候，很多人都喜欢大哭一场宣泄情绪或者做别的事来转移注意力，其实多吃些“开心食物”来摆脱坏情绪也是很不错的方法。心情......

如果生气了，心情不好需要如何自我调节呢？心情好不好，也会直接影响到健康问题。一个人的体质本来很不错，但是却因为心情上的不稳定，直接导致上火，例如嗓子变音了，嘴唇也起了火泡等。出现的这种“上火”现象就是实火，因为情绪不......

人都是比较感性的，很容易因为一件事情就影响了心情，由晴转阴了。但是心情不好会形象我们的生活，也会影响健康的，一定要及时的缓解。香蕉香蕉含生物碱，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是食物中色氨酸和维生素B6的来源之一，它......

现在很多的人情绪都是不怎么稳定的，对于一些的人来说自己的心理不稳定其实也是一种比较正常的情况，这个其实并不是因为这个人的关系，或者说这个跟人们的关系并不是很大的，最大的一个原因就是因为现在很多的人不知道这个应......

生活压力大，心情也不是那么愉悦了，让一整天的工作变得更加烦躁。那么怎样调节心情抑郁呢？心情不好吃什么好？深海鱼住在海边的人都是比较快乐和健康的，因为他们把鱼当作“主食”，这是鱼油中的脂肪酸能阻断神经传导路径，增加血......