类风性关节炎严重时会影响到患者的日常生活和工作，为了有效缓解这种后果，我们可以通过自我疗法预防和减缓类风性关节炎的形成和发展。热灯疗法是一种最普通的热疗方式，在家庭干也能使用。需要一个返光灯罩和250瓦的灯头，......

相信大家都有这样的体会，随着生活和工作压力的不断加大，很多人面对压力的时候都会出现焦虑心理，轻度的焦虑通过调整是可以消失的，但是长时间的焦虑就会形成焦虑症发生。那么，焦虑症的自我治疗是什么?焦虑症的症状有哪些?下......

牛皮癣是一种较为常见的皮肤病，人们一般都称之为银屑病，很多人都受到过牛皮癣的伤害。牛皮癣虽然不会传染，但是外观太过恐怖并且也让人恶心。所以牛皮癣的治疗方法就变得越来越重要，而对于牛皮癣的自我疗法主要有三个方式......

抑郁症是一种给患者的正常生活和工作带来极大困扰的精神性疾病，除了积极配合临床治疗以外，患者自身还应正确对待疾病，加强自我调节。1、打开心结抑郁症患者的自我调节要从找到并解开自己的心结，尽量让自己努力的学会释放，......

我们要想知道自己患了哪一种类型的病变，那么就得更了解白癜风才行，因为当我们了解透彻后，对于皮肤上的任何变化，我们都能在第一时间发现并采取措施。白癜风这种病不但病因复杂多变，连类型也是丰富多彩的，不同的人患病情况也......

对于类风湿性关节炎患者来说，冬季是最难熬的日子，稍不注意，一旦感冒、受凉、风寒等就会使类风湿病情反复或加重。那么，类风湿性关节炎患者如何迎战寒冬呢？下面一起来看看吧。注意防寒保暖出门要多穿衣，戴上口罩、帽子、手套......

相信大家都有这样的体会，随着生活和工作压力的不断加大，很多人面对压力的时候都会出现焦虑心理，轻度的焦虑通过调整是可以消失的，但是长时间的焦虑就会形成焦虑症发生。那么，焦虑症的自我治疗是什么?焦虑症的症状有哪些?下......

慢阻肺是慢性阻塞性肺病的简称，是具有气流阻塞特性的慢性支气管炎和（或）肺气肿。主要表现为咳嗽、咯痰、喘憋，严重的会影响患者的日常活动。那么慢阻肺怎样自我治疗呢？自我训练呼吸功能慢阻肺患者用胸部呼吸会非常吃，常常会......

抗寒奇人霍夫现年52岁,以具有超常抗冻能力闻名于世,至今仍保持多项抗寒世界纪录.1999年1月,他在北极圈以北160公里处赤足跑完半程马拉松;3年后,他仅着游泳衣,在北极点冰层下游泳80米;2007年,他穿短裤凉鞋攀登珠穆朗玛......

剖腹产不同于阴道分娩，它是要在小腹部做一条长10厘米的切口，剖开肚子，切开子宫，取出胎儿然后逐层缝合。手术伤口很大，创面广，又和藏有细菌的阴道相通连，所以术后要加强自我护理，以帮助身体复原。坚持补液术后坚持补液，防止血液......

白癜风自我诊断的办法有哪些?白癜风开始的时候发病的症状只是有白斑有可能不是很明显，导致自己没有办法准确的认知，有没有什么方法是可以分辨自己是不是得了白癜风。让自己及时的知道自己是不是得了白癜风，可以在早期进......

牛皮癣虽然也是一种皮肤病病变，但是不同于其他皮肤病，引发皮肤病的的病因有很多，同时牛皮癣很容易复发，极为顽固，所以牛皮癣在诊断和治疗还有护理时，都非常困难。应该说对于所有的疾病，都是我们先发现才会主动去治疗，如果我们......

眼睛是我们心灵的窗户，但是有些人似乎更愿意闭上窗户。相信在生活中，我们自己或者是身边的朋友一旦与人交际就会显得扭扭妮妮的，浑身不自在，特别是害怕与别人进行目光上的接触，说话时或者听人说话时总是目光闪躲，导致互动效......

白癜风能够准确的诊断是非常重要的，生活中出现白斑的疾病有很多，很多病容易和白癜风混淆，诊断错误不仅浪费了大量的金钱时间，还会给身体以及病情带来不好的影响，白癜风诊断极其重要，生活中应该怎么诊断白癜风疾病呢？一、看皮......

雾霾跨年，空气净化器卖断货;北京张先生一家选择口罩+空气净化器+新风系统+房屋密封防霾从2016年岁末到2017年1月7日，一场跨年雾霾延续近10天。这场持续近十日的雾霾，再次引发社会对雾霾、空气质量的空前关注。与此同时，空......

讲述人：陈萍沈阳军区总医院呼吸内科主任医师一个女患者由于不懂得科学用药，足足往身体里注射了近百瓶青霉素来治哮喘，结果一无所获。这是全军著名呼吸内科专家陈萍在沈阳军区总医院举办的哮喘病公益讲座上提到的一个故事......

皮肤过敏的人群在饮食上要非常注意，以免由于食物原因而加重过敏症状，那么皮肤过敏可以吃西瓜吗？皮肤过敏可以吃西瓜吗只要对西瓜不过敏，并且不属于脾胃虚寒人群，那么就可以吃。导致皮肤过敏的原因包括食物过敏、季节性过敏......

脊椎病是很多人都会患上的，很多上班族每天都伏案工作，肯定会出现颈部问题，腰部问题的。那对于颈椎病，我们究竟该怎么保养呢，治疗颈椎病的方法有哪些呢，脊椎病的症状有什么呢，引发脊椎病的原因又有哪些呢，带着这些问题，下面就来......

受访专家：河南省精神卫生中心康复科护师冯伟生活中遇到事情想不开,就容易迷茫,不知道自己要干什么,无法解释矛盾的心情,对人生充满疑惑。这种迷茫可以用心理学中的“乔韩窗口”理论来解释。此理论认为,每个人的自我都......

说到男性白癫疯大家都非常的熟悉，这是一种慢性的顽固性的皮肤炎症，这种疾病的发生因素有很多，如果生活中护理不当就会出现白癫疯的疾病，一旦患上白癫疯患者要及时的治疗，早治疗更有利于治愈，可以组织白癫疯的扩散，病情的加重......