有关心血管的养生精选

上班族压力大如何才能预防心血管疾病

一、高盐饮食现代人患高血压的常见因素中，高盐饮食位居首位。北方人的口味比较重，吃饭追求咸香，早上喝个胡辣汤，中午各种炒菜，晚上吃火锅，这一日三餐，顿顿都很咸。正常的盐摄入量每天不超过5克，但多数人都在9克以上，但盐多必失......

2023-10-10

心血管堵塞有什么症状表现心血管堵塞的症状表现有哪些

心血管阻塞近几年发病年龄明显年轻化，而且突发状况比较常见，严重的还会发生猝死，那么心血管堵塞有什么症状表现？心血管堵塞有什么症状表现心血管堵塞可以触发心肌梗死，心肌梗死的重要表现是持续的胸闷，胸痛，一般在20-30分钟......

2023-10-31

老人冬天保护心血管有“六忌”

冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。所以，冬天更要重视心血管健康，做好防护措施。忌着凉冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏......

2018-02-21

长期卧床对心血管系统的影响

长期卧床对心血管系统的影响会使血容量减少、血管功能减退，造成体位性低血压、深静脉血栓形成。1、血容量减少长期卧床可引起血容量进行性减少，血浆容量减少导致血黏稠度增加。一般在医生指导下补充血容量，常输的液体有......

2023-10-10

心血管用药远离酒精温水送服效果最好

心血管疾病患者大多数都需要通过药物来控制病情，然而，有些朋友虽然注意按时服药，却忽视在送服药物饮品上，有用茶、咖啡、汽水等，但最危险的莫过于用酒来送服药物。为什么用酒与药物有什么危险关系?服药用什么送服最好呢?绝......

2018-06-02

人体信号：突然秃顶有鱼尾纹可能是心血管问题

出现皱纹和头发变得灰白是人体正常的衰老迹象，与患心脏病关系不大，而发际线后退、秃顶、眼睑周围脂肪堆积和耳垂折痕这四种面部衰老迹象与心脏问题存在明显的关联。如果人们突然出现面部老化的迹象，那么患上心脏病的几率......

2017-07-30

为什么心血管疾病越来越年轻化

心血管疾病越来越年轻化可能与生活方式不健康、环境污染、压力过大等原因有关。具体分析如下：1、生活方式不健康如果存在饮食不规律、高脂高糖饮食、缺乏运动等不良生活习惯，可能会导致体重增加、血脂异常、高血压等多......

2023-10-30

心血管窄是否要忌口及要注意哪些

顾菊康,毕业上海第二医学院医疗专业硕士,心脏病内科主任医师,医学教授,现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：心血管窄是否要忌口及要注意哪些呢?少吃糖果、点心和主食，多吃粗粮蔬菜。盐可改变血容量，诱发高血压，应严......

2018-12-24

心血管狭窄最怕吃什么

没有心血管狭窄最怕的食物这种说法。心血管狭窄患者不能吃的食物包括高脂食物、高胆固醇食物、高盐食物等。1、高脂食物心血管狭窄患者摄入过多的脂肪，血液中就会存在较多的脂肪。容易引起血脂升高，诱发血栓。患者要少......

2023-10-13

怀孕后心血管也会变

妊娠状态下，母亲血液及循环系统会产生较大变化。一是血容量。从孕6周起开始增加，至妊娠32~34周达高峰，约增加40%~45%，平均增加约1450毫升，直至分娩。血容量增加包括血浆及红细胞增加，血浆约增加1000毫升，红细胞容量约增加450......

2018-01-29

每天因心血管病死万人呼吁把坏胆固醇管住

中新网广州12月20日电(记者唐贵江)国家权威统计数据显示，中国心血管病现患人数已高达2.9亿，估计我国每天心血管病死亡9590人，广东省心血管病研究所副所长姚桦20日在广州呼吁，大众应把该病的元凶“坏胆固醇”管起来，打赢这......

2017-07-29

心血管堵塞不能吃什么

心血管堵塞一般不能吃高胆固醇类、高盐类和高糖类的食物，并且要避免服用血管收缩剂。具体情况如下：一、食物1、高胆固醇类心血管堵塞一般与血脂升高明显相关，一般不可以吃猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄等食物，食用后容易引起......

2023-10-31

心血管破裂怎么治疗

心血管破裂可以通过一般治疗、口服药物、输血等方式进行治疗。具体分析如下：1、一般治疗在此期间一定要注意多休息，不可以做一些幅度较大的动作或者剧烈的运动，饮食方面也不可以吃一些加工食物或者添加防腐剂过多的食物......

2023-11-02

高温天气下心血管病人需避免“快速降温”

炎炎夏日，外出回家，一身大汗，这时如果能洗个凉水澡，吹吹空调，喝喝冷料，真是太“给力”了。不过，江苏省人民医院心内科卢新政副主任医师特别提醒，心血管病患友们祛暑时切勿“快速降温”。入夏后心脑血管病“发力”“不少心脑血......

2019-06-15

心血管病患者基本症状是什么？

顾菊康，毕业上海第二医学院医疗专业硕士，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：心血管病患者基本症状是什么?大家应该都知道，心血管病是中老年人群中常见的疾病。专家称，该病是因人而异的，该......

2017-10-22

吃什么对心血管有好处吃什么食物对心血管好

人的血管健康与否对于生命来说是非常重要的，常见的冠心病、高血压等疾病，都是由于血管发生疾病导致的，那么吃什么对心血管有好处？小白菜小白菜中含有大量粗纤维，其在肠道中会和脂肪、胆固醇结合，减少这些物质的吸收，可防止血......

2017-06-15

长期失眠易患心血管疾病推荐几款老人失眠食谱

推荐几款老人失眠食谱老年朋友失眠现在似乎变成了一个普遍的现象了，其实长期失眠必定会影响到老年人健康。那么老人该如何改善睡眠呢?失眠吃什么好呢?今天我们就一起来了解一下如何治疗老年人的相关办法吧。食疗改善失......

2023-10-18

心血管病人如何安然度夏

心血管病人安然度夏需要采取一些特别的预防措施，尤其是50岁以上人群或超重者，美国梅奥诊所总结的以下建议值得借鉴。1.远离高温环境。心血管病人应尽量避免高温环境，特别是先心病幼儿和心衰患者等人群。2.多喝水。及时喝......

2018-02-26

寒流侵袭台湾25人冻死心血管病患高危

今冬以来第1波寒流侵袭台湾，气温骤降。据台湾“中时电子报”报道，全台湾冻死人数激增至25人，心血管疾病患者和年长者都是高危险群。新北市消防局统计，台北市有高达9起冻死意外，新北市有8起，中南部彰化、台中、台南各有2起冻......

2019-06-09

人体的心血管系统由什么和什么组成

人体心血管系统由心脏、血管和血液组成，是身体的重要组成部分。心血管系统通过血管将血液、营养物质和氧气输送到身体各个部位的器官系统，并清除二氧化碳和其他废物。具体分析如下：1、心脏心脏是一个肌肉泵，提供将血液循......