走路或运动的时候稍有不注意，就容易崴脚，就是脚踝关节扭伤，导致踝部肿胀疼痛，那么脚崴了怎么办能快速好呢?脚崴了怎么办能快速好脚崴了之后按四个步骤进行处理：第一、休息，马上停止任何活动。第二、冰敷，每两到三个小时冰敷......

磕头磕个大包应立即冷敷。磕头磕个大包，通常是额部头皮下血肿的表现，额部头皮血肿在急性期24-48小时之内要采取冷敷的措施，可以用冰水或者冰块局部冷敷，每次20分钟到半个小时，每天2-3次，禁止挤压或者按摩头部包块。在48小时......

腿摔伤后怎么处理？冷敷还是热敷？生活中我们会遇到各种意外情况，万一摔伤后怎么办，摔伤怎么处理呢，腿摔伤后怎么消肿化瘀，下面介绍一些好的摔伤后消肿的方法给大家。1、不能随便扭动人们在扭伤四肢的时候，常常会不由自主的转......

有的时候，我们都需要用热毛巾敷或者冰块敷。今天我们来说说有关热敷和冰敷的事情，看看热敷和冰敷都该在什么情况下应用。热敷热敷是理疗中常见的一种治疗方法，是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛。它......

用热毛巾应该是指热敷。偏头疼一般在24小时内冷敷，在24小时后进行热敷。具体内容如下：偏头疼是神经血管性疾病的一种，主要是由于压力大和精神因素引起的神经性头痛。如果发病在早期，可以在24小时内通过冷敷来收缩头部血管......

扭伤一般是先冷敷再热敷，扭伤后应该先进行局部的冷敷，然后过了急性期之后，再改为扭伤处的热敷。具体如下：在扭伤当天需要进行冷敷处理，可以选择用冰袋。如果没有伤口，也可以将脚放到冷水里面，可以起到收缩破裂小血管的作用，并......

眼睛肿了是很多人都会碰到的问题，非常影响一个人的精神光彩。有的人眼睛肿了会选择热敷，有的人却选择了冷敷，那么究竟眼睛消肿是热敷还是冷敷好。眼睛消肿是热敷还是冷敷眼睛消肿我们选择热敷、冷敷都是可以的，具体的需要......

我们在运动的时候难免会遇到肌肉拉伤的问题出现，拉伤不是很严重的，可以自行处理治疗，那么肌肉拉伤能热敷吗？肌肉拉伤不能马上热敷肌肉拉伤之后24小时内不能热敷，马上热敷容易加速血液循环，导致组织肿胀加剧。肌肉拉伤后多久......

宝宝发烧时敷额头降温时一种比较好的物理降温法，但选择冷敷还是热敷让很多家长难以判断，下面我们就来看看导报发烧额头冷敷还是热敷。宝宝发烧额头冷湿敷如果宝宝发烧了最好在额头冷湿敷方法：用20℃-30℃的冷水浸湿软毛......

在日常生活中，许多人在运动、走路上鞋楼梯的过程中一不小心就会崴脚了，而冷敷和热敷都是我们日常生活中缓解伤痛的一种方法，那么崴脚后冷敷还是热敷呢？崴脚后应立刻冷敷在崴脚后，首先应当立刻冷敷，使用毛巾包着冰块、冷水等......

说到红眼病，我相信每个人都不陌生。我们周围的许多人都患有这种疾病。红耳病具有高度传染性。如果不采取有效措施加以控制，可能需要很长时间才会生病，甚至很容易反复发生，给患者带来极大的痛苦。那么红眼病是冷敷好还是热......

发烧是宝宝最常见的病状，没有哪个父母敢骄傲地说：“我的宝宝从来没有发过烧。”每当孩子发烧时，看着孩子病怏怏的状态，当父母的都心疼。很多父母的手机里一般都会存上十几条退烧降温的护理方法，而这些护理方法都会在强调一......

在日常生活中，眼睛充血是很常见的一种症状，很多人都会经常出现这种情况。眼睛充血会容易一起眼部不适，需要好好护理。那么眼睛充血冷敷还是热敷好呢？眼睛充血是热敷还是冷敷好？下面一起来看看吧。眼睛充血冷敷还是热敷热敷......

午休的时候没睡好，导致脖子扭伤了，一整天都感觉脖子不大舒服，不知道脖子受伤了是趴着睡好还是仰躺着睡好些呢？脖子受伤了趴着睡还是仰躺睡建议仰着睡。脖子颈椎部位受伤的话，最好是仰躺着睡为好，因为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎......

通常在发烧的体温上升期进行热敷，在发烧的体温稳定期和下降期进行冷敷，帮助患者降温退烧。发烧是指人的体温超出正常范围，常伴有寒战、头晕等症状，可能是由细菌、病毒、支原体等感染性因素引起。发烧时，机体在致热原的作用......

眼睛痒热敷还是冷敷没有严格的界限，需要根据自己的情况为标准。眼睛痒如果是因为过敏而引起的炎性反应，通常建议冷敷，因为冷敷可有效控制黏膜充血水肿，并且限制毛细血管扩张，从而降低过敏源的活力，使眼睛痒的症状好转。但是......

运动扭伤可以进行冷敷，也可以进行热敷，建议根据运动扭伤之后的时间分析，具体分析如下：1、冷敷冷敷是用冰袋或冷湿毛巾敷于患处，促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力，从而帮助消肿止痛。如果是运动扭伤后24小时内，可......

咽部冷敷凝胶针对咽炎的治疗效果是不错的。咽炎症状较轻：咽部冷敷凝胶可以帮助改善咽炎，在出现咽炎情况时，可以通过外涂咽喉部位，促进周围血管收缩，外周血流量减小，改变咽喉部位血管的通透性，从而减少咽炎渗出液渗出以及预防......

黑眼圈多由于熬夜、情绪波动大，眼部疲劳引起眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗，并形成滞留及眼部色素沉着。那有黑眼圈的话用热敷还是冷敷好呢？黑眼圈热敷还是冷敷好......

滑膜炎是由多种疾病引起的滑膜组织的具体表现，如创伤、骨质增生、关节退行性变、风湿性疾病等。这些疾病导致滑膜受到机械、生物和化学刺激，导致滑膜组织充血、水肿、血管通透性增加、滑膜分泌过多和吸收减少，导致关节肿......