关于端午节养生这些秘密你造吗？我国的农历五月初五被称为端午节，在这个节日里，人们基本都会吃一些应节的食品，如：粽子等。在端午这个小长假里，我们过节之余，不要忘了要注意身体健康哦，其实端午节的习俗与我们的健康息息相关，都......

端午节吃什么水?端午时节，吃粽子时不要忘了配上一份水果助消化，那么端午吃什么水果呢?端午时令水果是最佳选择。荔枝、杨梅、樱桃、西瓜……各色水果味道好，一起来看看哪种端午时令水果最合适你!1、枇杷夏月......

端午节是我国传统的节日，吃粽子是端午节习俗之一，到了端午节，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，和日常健康息息相......

端午节期间，三五朋友总是少不了要Happy下，吃喝玩乐尽在其中。期间，摄入了大量的美味后，不可避免的体内也会聚集了不少的毒素。所以在节后，给肠道洗洗澡是不容忽视的，及时的将肠道中的垃圾排除体外，保证健康。水果富含维生素，......

端午风俗有哪些？民俗一：赛龙舟传说楚国人借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。古人赛龙舟时在终点设了鱼标、鸭标、铁标，谁拿到这3个标就获得了冠亚季军。为了让参赛者从远处看到终点，古人还会在3个标上用锦缎打上......

马上就是立夏节气了，立夏挂在嘴边，自己却不知道是什么意思，能不能具体解释一下，立夏是什么意思啊？立夏是什么意思啊春天结束、夏天开始。立夏是夏天的第一个节气，到了立夏节气就标志着从这一天起，春天正式结束，夏天正式开始，此......

端午节是我国的传统节日，吃粽子是一个自古流传下来的习俗，但是粽子却不能多吃，有很多的讲究，大家可要多加注意了，那么端午节吃粽子注意事项有哪些呢?一起来了解一下吧!1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，......

端午节吃什么水果?端午时节，吃粽子时不要忘了配上一份水果助消化，那么端午吃什么水果呢?端午时令水果是最佳选择。荔枝、杨梅、樱桃、西瓜……各色水果味道好，一起来看看哪种端午时令水果最合适你!西瓜西瓜不含脂肪，所含......

端午节里，气候比较容易让人烦躁不安，易动肝火，吃传统粽子的同时不妨再来一杯花草茶。但是，并不是所有的花草茶都适合自己，因此要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效。洋甘菊：气味清香，具有镇静作用，能帮助睡眠，稳定......

端午节吃什么菜养生?端午节是我国的传统节日，端午节除了吃粽子外，还有不少饮食习俗。端午有吃五红五黄的习俗。所谓的五红菜通常指苋菜、茄子、红萝卜、西红柿和虾子。所谓的五黄菜通常指黄瓜、黄鳝、黄鱼、鸭蛋黄和雄......

端午涨姿势！从端午节习俗到养生保健常识端午佳节是我国一年一度的传统习俗，而在这个节日里，看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角都是常见的习俗和饮食习俗。但是这时人们就很容易忽视了健康问题，那么端午佳节我们应该如何养......

端午节难免要吃粽子，但粽子飘香的美好气氛当中，也隐藏着一个不大不小的烦恼。那么端午节吃剩的粽子怎么处理呢?粽子的主要材料是糯米，主要配料是甜味食品。所以，用粽子来做粥和甜食是最合适的。这里推荐三款剩粽子制作的......

端午节快到了，除了吃粽子以外，不少的人们都有在门上插挨草的习俗，据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。端午时节，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了，这个时候，艾草就不止是应节那么简单，用艾叶加一物，专治......

端午节出游的注意事项有哪些?又是一年一度的端午节，端午节小长假，很多人都会选择出游放松一下心情，但是要想旅途愉快，我们要做好充分的准备，别让一些突发状况扫了你的兴。在以往一些外出旅游的人中，由于行前准备不充分或旅......

端午节是我国的传统节日，端午节小长假就要来了，在小长假里，我们如何保健身体呢?当假期到来的时候，很多人会出现暴饮暴食的现象，那么今天小编就通过端午节日，向大家介绍怎样健康饮食，一起来了解一下吧。端午小长假如何健康饮......

一年一度的端午马上又要来了，很多人对这个节日的记忆就是包粽子，吃粽子，门上插绿色的草，但这绿色的草是什么植物却不知道，是不是常见的艾叶和菖蒲呢？下面就来说说端午节门上插的是什么，以及这样做的意义和相关疑问，赶紧来了解......

端午节是我国的传统节日，端午节吃粽子是千古流传的习俗。但是大家知道吗，粽子好吃却不能贪吃，健康吃粽子才是养生之道。那么端午节吃粽子有什么注意事项?六个要点要注意，四种人要少吃!端午节吃粽子6个要点要注意从养生的......

转眼间，又要到一年一次的端午节了。吃粽子是端午节的习俗，家家户户都会吃，只是对于很多爱美的女生来说，吃粽子最害怕的就是发胖了。那么端午节的时候，怎么吃粽子才能不发胖呢?现在我们就来了解一下端午节吃粽子不发胖的小......

端午节养生吃什么好?端午节在每年农历的五月初五，中国重大传统节日，端午节吃什么，吃粽子已经成为了默认的文化，那么除了吃粽子之外，还有哪些美味佳肴呢?今天小编就给大家推荐几款养生食谱，味道鲜美可口，最适合端午节食用，下面......

马上就是一年一度的端午节了，端午节的时候有使用艾草、菖蒲插窗台的传统，那端午艾草可以吃吗？端午用艾叶与菖蒲洗澡有什么功效？端午艾草可以吃吗可以。端午节会要用到艾草，而艾草也就是艾叶，是可以食用的，推荐食谱：一、艾叶饼......