手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关元气的养生精选
人参怎么吃 人参可补元气?注意:没有实证才能吃!
《神农本草经》中记载,人参可补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心、益智、久服轻身延年。除了是传统中医常用药材之外,人参相关保健食品也很多。中医师则是强调,人参功效可大补元气,但也必须是没有实证才......
2018-09-04
体质不好的人吃什么补品好 8款养生茶助你恢复元气
体质不好的人不仅身体虚弱,而且还经常生病,很多人都对此感到烦恼,那么体质不好的人吃什么补品好?下面给大家介绍几种养生茶,教你调过来。气虚体质气虚体质一般表现为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗......
2019-06-21
健康营养的早餐让你一整天元气满满
上班族每天的工作时间都比较急促,早早上班迟迟回家,很多上班族都不吃早餐,其实这是坏的饮食习惯,那么,上班族早餐吃什么最有营养呢?上班族早餐吃什么好呢?下面,小编将带您到文中看看,上班族养生的方法吧!上班族早餐禁忌1、未......
2017-07-30
元气十足的果蔬汁 元气满满的果蔬汁
适合白领喝的果蔬汁为了更好地满足上班族的营养需求,提高上班时的工作效率,推荐一款适合上班族人群喝的营养果蔬汁。这款蔬果汁不仅营养健康,制作还简单。快来学起来吧。适合白领喝的果蔬汁为了更好地满足上班族的营养需......
2023-10-08
产妇坐月子可以吃什么水果 这些水果助你快速恢复元气
水果中含有大量的碳水化合物、维生素、微量元素等,有选择地食用水果,反而有益于产后身体恢复。那么产妇坐月子可以吃什么水果?下面一起来看看吧。奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功......
2019-01-01
产后贫血吃什么补血最快 六大食物助你快速恢复元气
妈妈产后需要补充的营养太多,其中一个就是需要大量补血。想要补血,食疗是个很好的方法,那么到底产后补血吃什么好呢,下面一起来看看吧。金针菜推荐食谱:金针菜南北杏煲瘦肉材料:猪瘦肉,南杏,北杏,金针菜,干瑶柱1个,蜜枣一颗,枸杞3......
2017-07-25
产后喝什么粥补血补气 这4道粥让你快速恢复元气
产后喝粥好处多,大多数稻类作物中富含维生素B、胡萝卜素、铁、锌等,对于产妇有很好的滋补效果,那么产后喝什么粥补血补气?下面一起来看看吧。西米珍珠蛋粥原料:鹌鹑蛋10个,西米30克。调料:白糖适量。做法:1)西米洗净,人沸水煮5......
2016-06-01
小产后吃什么好 吃这些食物助你快速恢复元气
孕妇流产后,无论是药物流产、人工流产、还是不幸小产,是一定要进补的,这样才能恢复身体的正常。那么,小产后吃什么好呢?下面一起来看看吧。小产后饮食原则1、补充蛋白质首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,......
2017-01-26
熬完夜吃什么恢复元气 熬完夜吃什么好
昨晚由于工作需要,于是熬了夜,今天早上起来感觉头重重的,需要吃一些东西补充元气,那么熬完夜吃什么恢复元气?熬完夜吃什么好?吃海带海带里面有铁元素,可以补充营养,海带可以凉拌也可以炖海带,如果是在家里的话,那么可以吃大锅菜......
2020-02-06
懒人养生法 简单5招让你元气满满!
懒人在吃的方面都懒得动,更别说养生了。养生讲究多,方法多复杂,恐怕有人宁愿瘫着也不会为了健康动一下,那小编就对人出招,介绍几个懒人养生大法,偷懒也可以养身。晒太阳法阳光能抑制褪黑素的分泌,让机体保持觉醒的状态。多晒......
2017-08-19
经期喝什么粥最补气血 经期喝这4款粥让你快速恢复元气
女性每个月都有固定的生理期,在这方面要多加注意,在日常的饮食中要多加营养,故此,为大家介绍几种粥品,既养胃,又能有养血补血的作用,改善贫血女性面青口唇白的情况,重新拥有光艳照人的靓丽面容。黄芪鸡汁粥原料:重1000~1500克的......
2018-05-27
人流后应吃什么调养 4种饮食补元气恢复快
人流手术后的女性身体非常虚弱,机体的元气大伤,那么,人流后应吃什么补品?人流后吃什么营养品好呢?桂圆花生汤红衣花生250克,大枣5颗,桂圆肉12克,大枣去核,与花生、桂圆一起加水煮熟煮,再用小火煮半小时左右,可每天喝一次。作用:养......
2017-09-05
人流后吃什么水果比较好 5大水果助你快速恢复元气
女性在流产后身体会变得比较虚弱,所以需要从食物中来补充一些营养,但是流产后不是什么东西都可以吃的,最好是吃些有利于身体恢复而且没有刺激又有营养的食物,水果应该是很多流产后女性会选择的,但是流产后能吃什么水果呢?人......
2017-12-06
夏天坐月子可以吃什么水果 这9种水果助你快速恢复元气
坐月子期间的女人是最脆弱、最需要保护的,不要留下了病根就是一辈子的。坐月子期间一定要多喝营养汤和吃水果。夏天坐月子吃什么水果好?一起看文中介绍。下面一起来看看吧。葡萄葡萄是夏季的应季水果,葡萄性平,味酸甜。具......
2018-03-07
熬夜的人怎么调理恢复元气较快
健康的身体真的是特别的重要了,所以,为了我们的健康,大家还是得多注意了,为了我们的健康,大家也是得多保养一下,那么,熬夜的危害大家都了解不,不了解的朋友,下面就随小编一起来看看。不要走开了。熬夜的危害过度疲劳身体功能易......
2019-08-21
产后胸部下垂怎样恢复 四招助你秒变元气少女
许多产后的妈妈都会遇到身材走样等问题,其中一个就是胸下垂。很多妈妈都担心胸下垂会越来越严重,很是焦虑。其实不用这么担心,只要方法适当,是可以让胸部恢复坚挺的。可能还会比产前更加丰满哦。产后胸部下垂如何恢复1、......
2017-11-14
抽血后吃什么水果补血 这8种水果助你快速恢复元气
很多人在做体检或者献血的时候都会进行抽血,在抽血之后就需要进行营养补充,饮食就变得尤为重要,那么抽血后吃什么水果补血?下面一起来看看吧。抽血后吃什么水果补血1、樱桃樱桃是含铁量很高的水果。女性常吃樱桃可以预防......
2018-05-27
产后进补吃什么好 产后多吃这些助你快速恢复元气
产妇在生完孩子之后,耗费许多体力,流失了大量的营养和能量,所以一定要及时进补,但是进补也不能乱进补,油腻的食物尽量要避免,那么产后进补吃什么好呢?产后进补吃什么好1.红糖女性生产之后,难免会出现失血的情况。产妇失血会造......
2017-03-19
熬夜后吃什么恢复元气 熬夜后吃什么补身体
激动啊!本场世界杯是首次在俄罗斯举行,因为莫斯科时间和北京时间有5个小时的时差,因此,大部分精彩的比赛都会集中在22:00-次日2:00开始,如果大家追求直播的话,那一定免不了熬夜了,熬夜后吃什么恢复元气?枸杞菊花肉末粥调养关......
2018-08-05
促进伤口愈合喝什么汤 这款汤让你快速恢复元气
喝什么汤可以促进愈合伤口呢?对于家里有病人的小伙伴来说,让病人更快的恢复健康,少受点痛苦是他们最大的期望了。今天小编要跟大家分享的就是一些促进伤口恢复的汤品,让我们一起来看看吧。黄豆花生猪脚汤材料:猪脚,黄豆,花......
2019-02-23
32
首页
上一页
1
2
今日头条
1
立秋要吃什么
2
桂圆干吃了便秘吗 干桂圆一天吃多少合适
3
半月板轻度损伤能否自愈 半月板轻度损伤能自愈吗
4
散光适合什么镜框 散光适合那种镜框
5
便秘喝蜂蜜水最佳时间 蜂蜜水越喝越便秘怎么回事
6
怀孕了子宫有积液怎么办 怀孕了子宫有积液怎么处理
7
香菇玉米鸡汤
8
马齿苋泡水是用新鲜的还是晒干的 吃马齿苋会流产吗
9
患上牛皮癣有哪些常见症状呢
10
“以药养医”破局医改动真格 专家:有药品降价8.9%
每日精选
婚前性行为普遍吗
2017-11-08
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
2018-05-23
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
办公室恋情的好处
2019-05-18
热门标签
生化妊娠病因
内裤上有血丝
吃毛蛋的注意事项
三岁不说话
角质层薄应该怎么办
一期膜性肾病的治愈率有多高
气管炎
14.30mgdl
用安
未婚女性外阴阴道假丝酵母菌病怎么根治
005mIUL
无创131项是什么意思
夜间低氧血症轻度可以治愈吗
脾的功能是什么
穴止
药物超敏综合症的意思
肚子手术
宫腔感染症状有哪些
最新文章
福建医改,给体制机制和既得利益者动手术
心律失常症状及表现 心律失常有什么症状
散步对心脏有好处吗 坚持散步原来好处这么多
花椒泡脚的好处 花椒水泡脚适应症
少量胃出血能自愈吗 少量胃出血能否自愈
睡觉多梦是什么原因?晚上多梦是什么原因?不是白天想太多!
饭前运动好还是饭后运动好
海外试管婴儿医院哪家综合排名高?为什么高?
针对体癣最好的药是什么呢
吃什么不上火又补充能量