冬季不仅给我们的身体带来煎熬，同时也给我们的皮肤带来了考验，尤其是寒冷又干燥的环境，会带走我们肌肤中的水分，稍微不注意护理就会引起皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状，那么冬天皮肤干燥脱屑怎么办呢？一起来看看吧。冬天皮肤干......

冬季锻炼以有氧运动为主冬季天气寒冷，爆出性的无氧运动轻易引起身体不适，甚至造成运动损害，所以，健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。在详细项目上，可根据年龄差异而有所不同：年青人，可以安排跑步等高冲......

九个简单方式多喝白开水喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。屋里放盆水冬季上火多因“燥”，除了给身体补水，还应给干燥的空气加湿，有利于机体抵御病菌的威胁。可使用......

冬天洗澡冷怎么办冬天在家洗澡冷怎么办选个好的浴罩如果室内的温度不低，那么洗澡觉得冷纯属保温不当的问题，我们可以选择一款好的浴罩，注意塑料材质的保温性能要超过涤纶，虽然塑料比较便宜。小编另外有篇经验是专门介绍浴......

一些男女朋友到天气寒冷的时候手部会出现裂口子，出现裂口子之后也会伴有疼痛，不能够正常的进行工作，冬天手裂口子是什么原因怎么治？冬天手裂口子是什么原因怎么治冬天手裂口子主要原因是冬季气候寒冷干燥，皮脂腺和汗腺的分......

进入冬季，天气渐渐变冷了，这样的天气最适合吃火锅了，现在又到了吃火锅的时候。火锅虽然美味，但多吃会上火。因为我们通常都会选择辣椒做调料，而且偏爱吃羊肉、牛肉，这些食物多吃会引起上火的。那么，冬天怎样吃火锅不上火呢？下......

因为吃了你的抗病能力会增强菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，并能促进儿童生长发育。因为吃了你会越吃越年轻菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及......

选择一个锻炼好去处是非常必要的，尤其是冬天，最好选择室内作为锻炼的场地，既能防风，又能减少衣物比较轻便地锻炼。现在手机微信城市服务可以提供体育场所的选择，可以打开里面的体育锻炼。对应相应的体育锻炼项目，可以打开可......

高烧是指高热，冬天发高热一般可以通过冰袋降温、温水擦浴、药物降温等方法进行改善。1、冰袋降温在冬天发烧后，如果体温在38.5℃之下，可先采用冰袋的方式进行降温，可以将毛巾放到冰箱里冷藏几分钟，然后将其拿出敷在额头上......

一、什么是药酒很多人在年纪比较小的时候可能都对长辈桌上放的一些奇怪的酒瓶十分好奇，说它是酒吧，但是瓶子中又装了一些好像草的东西，也有的甚至泡着一些不知道是什么动物的器官。这些场景在幼小的心灵中留下了深深的印......

在冬天，人的皮肤表皮容易脱落，特别是手脚的皮肤，有时衣服内里可看到一层白色的死皮粘在上面。那么，皮肤一到冬天就脱皮怎么回事呢？下面就一起来看看吧。皮肤一到冬天就脱皮怎么回事1、干燥性皮炎皮肤一到冬天就脱皮可能是......

一进到冬天，有一部分人群的手部会出现干裂的现象，出现干裂之后还会伴有轻微的疼痛，冬天手裂了怎么快速恢复？冬天手裂了怎么快速恢复冬天手裂了可以在医生指导下适当的涂抹药膏快速恢复，手指裂缝实际上是由除垢和干燥的天气......

女生都爱美丽，爱保养，尤其是面部肌肤的保养。面部肌肤娇嫩嫩的，经不起冬天冷风的摧残，肌肤很容易变得粗糙。那么，冬天面部肌肤要如何保养呢？下面跟小编一起来看看冬天要如何护理面部肌肤。冬天如何护理面部肌肤1、清洁工作......

进入冬季，天气寒冷，很多人出现手脚冰凉的症状，冬天手脚冰凉多是经络不通畅所致，按照年龄层次来划分。比如：老年人来说，手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退，造成动力不足;对于年轻人来讲，压力过大、情绪不好、生活习惯不......

通常情况下，冬天可以适量吃菠萝。菠萝属于一种食物，其富含果糖、维生素C、维生素B、葡萄糖、磷、柠檬酸、蛋白酶、膳食纤维等物质，可补充人体所需要的营养物质以及能量，维持机体所正常的生理功能，以及身体健康，还可增加饱腹......

现在全国大部分地区都降温了，寒冷的冬季已经到来了，寒气逼人，这个时候要注意保暖，不但要注意穿衣保暖，饮食上也要多吃御寒保暖的食物，那么冬天吃什么保暖呢？下面为您介绍。冬天吃什么保暖1、海带海带营养十分丰富，含有碘、铁......

冬季幼儿最常见的5类咳嗽冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。其实，孩子咳嗽也分好多类型，家长可根据不同类型作出判断，初步了解什么情况下该担心，什么时候则无须挂念。冬季是儿童呼吸道疾......

冬季的时候有许多人会养生防病，其实在这个季节如果多吃些防癌的食物，就能有效的帮助身体抗癌，那么冬季哪些食物抗癌效果好呢？冬季吃什么能防癌呢？下面小编就给大家推荐8种冬季抗癌效果极佳的食物，一起来看看吧。冬天抗癌的......

固性头痛一般有三种原因第一种：是高血压患者经常出现的阳亢头痛。这类患者在头痛的同时，还可能有口苦、口干、心烦、易怒。更令人难以接受的是，有些患者即便血压基本正常，头痛却依然存在。究其原因，和冬季干燥寒冷的气候有......

女性冬季如何保暖1、不迷恋小短裙保暖是非常重要的，尤其是对于女性而言，因为女性是靠血养的，只有血行畅通、充盈，身体才会健康。而血有“得热则行，遇寒则凝”的特性，所以当身体受到外界寒气的侵袭，就必然会阻碍了气血的运行......