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有关远离的养生精选
夏季如何预防青春痘 7点让你远离痘痘
夏季预防青春痘的方法有哪些?一到夏季,青春痘便成了很多人的烦恼,有人调侃到“青春不在青春痘为何还在?”那么夏季预防青春痘的方法有哪些?下面一起来看看吧。每天排便每天坚持一便,养好良好的习惯,在有必要的时候可以吃香蕉......
2017-12-31
孩子如何预防呼吸道感染 做好这4方面远离呼吸道疾病
冬季孩子呼吸道感染高发,很多孩子甚至反复感染,并且很多家长在日常预防的认识上存在很多的误区。那么冬季怎么预防孩子呼吸道感染?下面一起来看看吧。衣着方面1、适度增减衣物。温差变化容易使人免疫力降低。2、勤换洗衣......
2017-01-05
护肤三步走,远离电脑脸
电脑脸是指因为长时间面对电脑的人因为电脑产生的大量辐射加速皮肤老化,再加上电磁波在肌肤表面留下的一层静电会使得灰尘吸附在皮肤表面,导致皮肤黯淡无光。而出现的一种形容脸部的特征。现在越来越多的电脑族慢慢地染......
2018-07-14
怎么让肠胃蠕动快 get这三招让你远离肠胃问题!
不是吃太饱,就是饿过头;不是油太多,就是菜不够,肠胃不适烦恼多,而很多人肠胃问题就是因为肠道的蠕动慢所导致的,那怎么让肠胃蠕动快呢?水分要喝够摄取的水分不足,即使吃了很多蔬果,仍未能促进肠道的蠕动。人体每公斤的重量至少......
2016-08-27
预防心血管疾病的食物 10种食物助你远离心病威胁!
乍暖还寒的春天,伴着春雷骤雨来报到,别以为已经脱离心血管疾病的威胁。事实上,在气温极不稳定的初春,心血管疾病的潜在威胁不容忽视。不管你年纪多大,不管你现在是不是好「心」人,都要及早建立良好生活习惯,提防三高报到。以......
2017-08-05
鸡肝有什么功效与作用 常吃鸡肝让你远离老花眼
对于鸡肝这样的小内脏,我发现一个很有意思的现象,就是喜欢吃的朋友是真爱吃,不喜欢吃的朋友一口都不碰。其实,鸡肝对我们的身体是非常有益处的。下面一起来看看鸡肝的功效,一起来看看吧。鸡肝有什么功效与作用1、补锌补铁......
2016-08-19
产后腰痛如何预防 4点让你远离腰痛
有人说,十个新妈九个腰痛,这话还真没有夸大。生活中不少准妈妈生完孩子之后出现腰痛的问题,这给产妇们带来了很大的影响,因此要及时想办法缓解腰痛。产后腰痛怎么预防呢?注意日常生活习惯产后不要太早就穿上高跟鞋晃荡,这样......
2016-07-28
乳腺癌怎么预防 做好这5点让你远离乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,占全身各种恶性肿瘤的7%~10%,占城市女性恶性肿瘤的首位。部分患者因为害怕失去乳房导致身材变形,宁愿原则保守治疗,与其这样扞卫乳房,不如在日常生活中就做好预防工作,远离乳腺癌。乳腺癌......
2018-02-20
如何预防早产的发生 做好这5点早产就会远离你
大家都很了解,早产儿的身体普遍较差,并且体重也很轻,大多数生下来就要立刻放到保温箱,护理起来也是艰难的一项“大工程”。相信没有孕妈想让自己的小宝贝经历早产,那么如何预防早产呢?下面一起来看看吧。预防一:不长时间站胎......
2019-02-16
宝宝发烧怎么办 这些退烧方法是误区必须远离
宝宝发烧怎么办,宝宝刚发烧时,一般隔30分钟测量一下体温,等到开始逐渐降温了就可以延长测量体温的频率。宝宝发烧的时候,家长还要注意护理。多休息一发烧立马上医院,这是很多爸妈的做法。但是医生说,小孩发烧但是精神状态好......
2019-06-25
花生禁忌人群 4种人注意远离花生
作为国民坚果,花生可以说餐桌常见了,满足了万千食客味蕾。且不说花生的味道如何,就单凭其所蕴含的营养,就可以捕获一大波养生达人的喜爱。不仅如此花生还是食疗与药用价值兼备。但是,即使是营养价值和普及度都如此之高,却仍......
2018-12-30
睡前不能吃什么,让你远离“睡眠杀手”!
想要睡一个高质量的美容健康觉,就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”,可以帮你舒缓情绪、安神助眠,而有的食物则是“睡眠杀手”,不仅会毁掉好睡眠,还会损害身体健康。到底哪些该吃哪些不该吃?下面为你整......
2019-06-12
冬天如何预防感冒 十招助你冬天远离感冒
很少有人一年内不患一次感冒,有人甚至一年内要感冒好几次。虽然普通感冒大多可自愈,但感冒毕竟很不舒服,不仅会影响工作和学习,有时甚至还会引发肺炎等并发症。那么冬天如何预防感冒?下面一起来看看吧。冬天如何预防感冒1......
2017-04-13
子宫肌瘤不能吃什么 5种食物要远离
大家都知道,子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤,虽然算是一种良性肿瘤,但是危害也非常大,那么子宫肌瘤不能吃什么?一起去看看子宫肌瘤不能吃什么的介绍吧!远离发物所谓的发物是指营养丰富但存在一定的刺激性,非常容易诱发身体里......
2018-09-19
容易过敏是怎么回事 8种致敏食物要远离
几乎任何食物都可能诱发过敏症状,目前已知的能弓起过敏的食物就有数千种之多。在我国,常见的过敏食物主要有8类。牛奶牛奶含有几种致敏的蛋白,是诱发婴幼儿过敏的最常见食物。高温后其致敏性可明显减弱,但对牛奶高度过敏......
2016-09-30
抑郁症吃什么食物好 远离抑郁就吃这些
生活中有很多的事情都会影响到我们的心情,同样,也有很多的负面情绪危害我们的心理,比如抑郁症。你知道抑郁症吃什么食物好吗?深海鱼研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边......
2017-07-16
风寒咳嗽偏方 6个小偏方让你远离感冒
风寒咳嗽偏方,寒为百病之始,尤其是在冬季,各种因受寒导致的疾病不胜枚举。我们从中国地域分布来看,南方家庭一般没有暖气,冬天很冷,人容易受寒。感染风寒,咳嗽怎么办,不用怕,小偏方介绍给大家。生姜红糖大蒜水材料:红糖、生姜、......
2019-02-16
哺乳做好5件事,让你远离乳腺炎 哺乳期如何预防乳腺炎
经历过产后乳腺炎的妈咪们都知道,那真的是一段痛苦至极的过程,不仅要忍受自身生理上的各级疼痛,有时甚至还要在有奶也不能给宝宝喂的愧疚中煎熬,所以无论你是孕期中的准妈还是刚刚生完的新妈,只要你准备给宝宝母乳喂养。那......
2016-12-11
预防感冒吃什么水果好 常吃这些蔬果让你远离感冒
感冒是很常见的一种小毛病,很多人都会容易感冒,尤其是在秋冬季节。感冒是可以预防的,预防感冒的方式有很多,饮食就是其中最常见的一种方法。那么吃什么能预防感冒呢?什么水果可以预防感冒梨性味甘寒。生食有清热解毒、生津......
2018-09-23
健康体检 助你迅速远离亚健康
亚健康是现在大多数年轻人的通病,这一类人群应该做哪些健康体检呢?健康体检助你迅速远离亚健康心脏检查目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张,所以心脏的负担比较大,体检......
2018-01-04
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