一、羊肉营养价值：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1.维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等能提高羊肉的暖身功效，加胡......

通常情况下，烤肉放一晚上是否能吃取决于是否变质，如变质不建议继续食用，如没有变质可以食用。烤肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等营养成分，其中丰富的蛋白质和脂肪可以被人体分解提供能量，补充营养。同时烤肉还具......

情人节的由来2月14号情人节，一个堪比春节的欢乐日子，在这一天，恋人们都纷纷表达自己的爱意，或送上一束红玫瑰，或送上一盒香浓的巧克力。情人节又叫圣瓦伦丁节，来源于古罗马的牧神节。据说，鸟类在这一天开始交配。相传，古罗马......

减肥其实不难，减肥最重要的就是要排清体内的毒素。但是，怎样排毒才能最快最有效呢?今天，小编就向大家介绍几款排毒食谱，让大家体内零毒素，无毒一身轻，一起来看看吧。1、糙米排骨汤材料：糙米100克，排骨500克，红枣8粒，姜2片，水8碗，......

小暑养生食谱有哪些?小暑节气到，大家要注意小暑节气的养生了，今天小编要跟大家一起来学习一下关于小暑的养生知识。那么在小暑节气里我们应该吃什么好呢?你准备好了吗?我们来看看下文吧。一、蜜汁藕：安神助眠清热除烦小......

圣诞的美食1.烤火鸡圣诞节餐宴餐桌上的食品种类繁多，丰富多彩，而其中最主要的一道菜就是必不可少的传统佳肴——烤火鸡。在西方人眼里，没有烤火鸡的晚餐就算不上是圣诞晚餐。圣诞节吃火鸡源于美洲。据说在1620年的圣诞节......

国庆节长假结束了，假期结束后，我们要做的就是排毒了，因为在长假期间，朋友聚餐、通宵熬夜等原因积累的毒素让你变丑、变胖!所以国庆节后要学会清肠排毒。那么国庆节后吃什么排毒呢?八种美食让你节后一身轻松，进入工作好状态......

6种日常美食是天然“护心丹”1.芹菜芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。芹菜富含纤维素、营养价值高。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能有效预防心脏病。2.花生花......

夏季天气炎热，很多人人食欲都会下降，以前喜欢的美食，现在眼前都挑不起食欲，夏季该如何打开胃口呢?别担心，今天小编为大家精选了九款美味的开胃食谱，让你大开吃戒，享尽美味，一起来看看吧。1、咸蛋拌豆腐豆腐切成小方丁，用沸水焯......

冬季减肥食谱有哪些?到了冬季，天气寒冷，人们的食欲大增，加上运动少，导致越来越胖，冬季是最容易长胖的季节，这对许多减肥人士来说，变得痛苦不堪。那么你知道冬季有哪些减肥食谱吗?你知道吃什么减肥吗?今天小编推荐大家5道减肥......

夏季如何排肠毒?进入夏季，由于大量进食冷食，饮食不规律，导致肠胃变差，肠胃蓄积毒素，导致肠胃不适。夏季肠胃不适需要清理肠胃热毒，那么吃什么能清楚肠胃里的毒素呢?今天小编给你推荐6大排毒美食，日常多吃能清理肠胃哦。胡萝......

春天吃什么养生?春季万物复苏，是养生的大好时节，想要身体好，就要吃最适合春季养生的食物，下面小编就春天吃什么养生这个问题，向你推荐六个第一食物：春笋、花茶、鱼肉、蜂蜜、樱桃及红枣，大家可不要错过了。第一菜：春笋春天是......

少女百元出租身体日前，一名19岁少女百元出租身体并导致处女膜破裂而报案，令在场的警察都惊呆了。据悉，这位少女在一个YOHO约哈的交友网站发布百元一次出租身体陪睡的消息，最终和多名男子发生了性关系，后来因身体不适，在网上......

生活中番茄、苹果、樱桃等都是营养价值非常丰富的水果，但你可知道吃这些健康水果也有一些规则要遵守，对于日常一些营养丰富的食物我们在食用时一定要注意它不为人知的食用禁忌，可能就是那些你不在意的小问题从而导致大疾......

小寒吃什么养生?小寒节气到来，气候到了一年最冷的时候，这个时候要注意保暖驱寒，那么小寒节气吃什么呢?为了御寒保暖，不同地区在小寒节气有不同的饮食习俗。到底小寒节气吃什么?小编为您介绍小寒节气的六大美食!1、羊肉小......

清明节吃什么?清明节是我国的传统节日，不同地方有不同的饮食习俗，如江南吃青团子、客家人吃艾粄、厦门吃薄饼……具体清明节吃什么?小编为您介绍18种美食，不妨来看看清明节的传统食物吧。1、青团子清明时节，......

冬季是容易发胖的季节，想要减肥瘦身，首先要清肠排毒，那么这些清肠排毒食谱，你可千万不能错过!清肠排毒食谱有哪些呢?今天小编为您介绍可以清肠排毒的九道食谱，一起来看看怎么做吧!1、番薯粳米粥原料：番薯200克、粳米150克、......

春暖花开，春季临近，许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。由于春节长假胡吃海喝，肥肉横生，所以收假后减肥成为了首要任务，甩掉肥肉，穿上漂亮的衣裙，自然是大家离不开的话题。下面为大家准备了几款非常受用的美食，在瘦身的同时，排毒、......

圣诞节即将到了，虽然圣诞节不是中国的节日，但是很多年轻人喜欢过这个节日，虽然在中国没有特别的饮食习俗，但现在很多人愿意一起感受分享这份特有的欢乐。圣诞节该吃什么呢?下面小编为大家介绍圣诞节大餐，赶紧来看看吧。圣......

最佳汤食鸡汤最优，鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。特别是母鸡汤，有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适合冬春季饮用。对于注意皮肤保......