糖尿病患者容易出现血糖波动,因此糖尿病患者吃水果一般要注意避免食用含糖量比较高的水果,比如车厘子、菠萝蜜、香蕉、鲜枣等。
1、车厘子
车厘子含有糖、维生素、钙、磷、钾、蛋白质等多种元素,属于升糖指数比较高的水果,因此不建议糖尿病患者食用。
2、菠萝蜜
菠萝蜜升糖指数比较高,食用这类水果对血糖影响也比较大,糖尿病患者食用菠萝蜜容易短期内造成血糖波动,因此要避免食用菠萝蜜。
3、香蕉
糖尿病患者食用香蕉也可能会引起血糖波动,不利于血糖控制,而且香蕉含有钾,如果糖尿病伴有肾病的患者,通常排钾能力比较差,通常也不建议食用香蕉。
4、鲜枣
糖尿病患者吃鲜枣通常会导致血糖快速升高,若伴有胃肠功能不好的情况,大量吃鲜枣还可能会对消化功能造成损害,引起肠胃不适,也不建议吃鲜枣。