咖啡是我们日常生活中经常喝的饮品，尤其是加班的人群，但是女性大姨妈来的时候可不可以喝咖啡提神醒脑呢？很多人也很好奇喝咖啡对经期会不会有影响，我们一起来了解一下。
经期喝咖啡的禁忌
1、会引起痛经
女性经期有很多事是大家必须注意的，专家指出，月经期女性最好不要喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因属于刺激性物质，在例假时摄取咖啡因会造成痛经的。
2、不利于子宫收缩
咖啡中含有咖啡因，具有兴奋的作用，不利于子宫收缩，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。
3、造成情绪不稳定
月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
4、加重妇科疾病
咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。
5、加速卵巢老化
经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。
以上就是小编介绍的经期喝咖啡的相关知识，咖啡虽好但是女性朋友在经期一定要避免喝咖啡，以免引起妇科疾病，希望以上回答能给大家带来帮助。
