在我们的头部受到突然撞击或击打的情况下，有时候会使我们出现轻微脑震荡的症状，而出现轻微脑震荡的结果往往会导致我们出现短暂失忆、头部眩晕的现象。
轻微脑震荡要注意什么？
当患者存在于轻微的脑震荡，患者可能会表现为头痛、头昏、恶心、干呕、不思饮食、食欲下降以及会伴有一些其他的症状，比如说短期的记忆力下降以及夜间睡眠障碍的问题。
当患者出现了以上症状时候，首先一定要注意让患者多注意休息，最好可以给患者提供一个比较安静舒适的地方进行休息，在这段时间尽量减少对患者的刺激，让患者保持一个良好的精神。
其次在饮食上多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物，少吃过于油腻辛辣刺激性的食物。 同时还要注意，如果患者出现了比较持续的头痛、头昏，甚至出现意识障碍要及时的去复查头颅CT，观察病情的变化。
对于轻微脑震荡的患者来说，有一个充足而优质的睡眠对脑震荡的痊愈同样是必不可少的。因为患者在出现轻微脑震荡以后，受到伤害的脑部需要得到充分的休息，以恢复其正常工作。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
