手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
>
简单的养生汤列表
简简单单三个动作,赶走腰痛
说起腰痛,可能任何一个成年人都遇到过。是否一提起腰痛,您的第一个反应就是「是不是得了腰椎间盘突出症」?事实上,电视、报纸广告甚至一些网络搜索很容易让我们形成一个印象:腰痛最主要的原因就是腰椎间盘突出症。一定程度......
2019-05-16
简单易学功效好 推荐女性朋友美容养颜汤大全
随着社会的发展,现代的女性朋友不但要上得厅堂,还要下得厨房!许多女性朋友白天周旋于职场,下班回家还要做“保姆”。你想要学习一些女人养生之道吗?下面给大家介绍一下女人美容养颜汤大全。女人美容养颜汤大全1、银耳枸......
2017-01-13
养生“七少”!!!健康就是这么简单
现在保健品、保健药市场繁花似锦,越来越多的人热衷食用保健类食品来达到养生的目的,可是效果可不是尽所有人意的。其实,想要达到养生的目的远不需要这么伤神耗财。学会下面的中医“七少”养生法,其实身心两倍健康也可以变......
2018-11-13
健康养生很简单 只要每天3分钟
很多养生道理都是日常生活中摸索出来的,生活中的一些事情,只要大家注意了,就能很好地养生保健。其实,保持健康不是什么麻烦事,养生也不是什么麻烦的事,有3分钟就够了!早上3分钟摩额头:提高免疫力清晨起床前用手指摩擦额头3分......
2019-04-30
夏季腹泻的几个简单养生小妙招
夏季人们因为炎热,从而喜欢吃一些生食或是凉性的事物。另外,夏季也是吃烧烤的好时候。可是这样,常常因为,食物中的细菌,或是食物对肠胃的刺激,从而导致腹泻。当出现腹泻时,不用慌张,有很多方法都是治疗腹泻的。许多人一出现腹......
2018-11-19
这些超简单的养生避忌你多半不知道
最近在读《饮膳正要》这本书,是元代饮膳太医忽思慧写的一本「古代营养学」,一共三卷,分章明确,也很容易懂,从养生避忌讲到食疗、食材,是很好的一本家用养生书。这本书很推荐给大家,读起来挺轻松的,而且贴近生活,非常实用,里面有......
2016-05-15
介绍简单的几款养生汤
女性如果不注意保养皮肤的话,衰老速度就会很快,所以就会有很多的女性注意身体的养生,而其中大部分的人会使用养生汤来进补,这类的养生汤有美容、补气等功效,同时还能缓解女性皮肤老化。下面就为大家介绍简单的几款养生汤。......
2016-11-18
介绍四款做法简单的养生茶
我们都知道,中国人讲究喝茶,可以在茶里研究出很多门道出来。喝茶人的讲究品位不同,对茶的要求也不同,有沁人心脾的绿茶,也有让人心神安宁的普洱。今天给大家带来的,是适合用于日常生活里,香甜可口,连小孩也会喜欢的几种味道好......
2019-03-26
花生怎么吃最有营养 和它一起煮简单有效
花生被称誉为“长寿果”,是物美价廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。常吃花生,不仅有助于延年益寿,还能降血脂、降血压、防治心血管疾病、预防肿瘤等,成为倍受老百姓的喜爱的传统食品之一。花生营养......
2018-07-20
调理气血必须吃的几种简单汤粥
很多人都会有气血不足这个问题,气血不足,非常的影响大家的身体健康,调理气血就成了一个必不可少的事情。特别是在女人经期的时候,调理气血是非常重要的。那么小编就为大家介绍介绍调理气血吃什么好,希望对大家能有所帮助。......
2018-01-13
最简单的白菜汤怎么做 喝白菜汤有什么好处
白菜的营养丰富,做起来也很简单,一般除了清炒食用之外,用来煲汤也是不错的选择,味道很是鲜美,也有很好的补益作用,下面就来看看最简单的白菜汤怎么做。最简单的白菜汤怎么做1.准备大白菜250g,洗净,切成小片儿。2.准备葱和蒜,切......
2019-10-08
夏天喝什么汤去暑 4款简单好喝的家常汤
夏季不只是吃冰凉的东西,也可以喝汤,其实对人体的好处还是很多的,喝汤还可以清理肠道。夏天喝什么汤解暑?冬瓜薏米排骨汤材料:排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。做法:薏米和百合提前浸泡一个晚上,排骨烫水......
2016-05-20
猪脑和猪骨可以煮汤吗 简单猪脑汤的做法窍门
猪脑和猪骨都是猪身上营养元素比较高的部位,常可以用它们煲汤食用来补充营养,那么猪脑和猪骨可以一起煮汤吗?猪脑和猪骨可以煮汤吗猪脑和猪骨可以一起煮汤来发挥它们的营养价值、猪脑中含有的营养价值是很丰富的,有大量......
2019-06-18
简单小妙招,让生活更简单(内含纸巾使用宝典)
日常生活中常常遇到各种违反人体科学给人造成不便还被推广开来的设计,例如不能同时插两个充电头的两孔和三孔组合插座;排便时溅水到臀部的马桶;扫不起头发的扫帚等等。今天本姑娘即将化身生活妙招小助手,给大家普及解决生......
2016-06-14
最简单的补肾养生方法
补肾,相信这是很多人都会关注的问题,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾亏是人体疾病的根源,许多内脏疾患的治疗,应从补肾入手。最简单的做法,就是从吃做起,下面这些食物,可......
2018-07-27
每天一小时 最简单的走路养生法
健康的生活其实很简单,在一日三餐正常饮食的情况下,你只要坚持每天快走,就能有效对抗糖尿病、减少中风、预防老年痴呆等。研究还发现,每天快步走可以提高免疫力,使感冒几率降低30%。对更年期女性来说,快走的保健作用更明显,......
2019-03-27
推荐几款简单有效的补血养颜汤
女性补血是日常生活的必须,也是需要时时刻刻补血气的。女性因为每个月的生理周期,补血是经常挂在嘴边上的话题,很多女性都知道要想补血要多吃含铁量高的食物,但是补血喝汤效果是更好的哦,那么补血养颜的汤有哪些呢?补血又......
2017-09-21
生菜怎么做好吃又简单 想不到生菜还有这些营养
生菜怎么吃?大多数人的第一反应肯定是生吃,在汉堡、鸡蛋灌饼、煎饼果子里夹生菜,亦或者蘸酱吃。其实生菜的吃法也可以多种多样的,下面一起来看看吧。生菜的营养价值1.提高免疫力生菜中含有干扰素诱生剂,可以刺激人体正常......
2018-03-11
教给你蘑菇简单的养生做法
蘑菇,相信大家都不陌生,这是我们生活中常见的一种食物,其营养价值丰富,很多人都非常喜欢。对于蘑菇的做法,生活中每个人都有一套。今天小编给大家讲讲磨菇怎么做好吃、吃蘑菇好处有哪些以及吃蘑菇禁忌搭配是什么。磨菇怎么......
2017-03-09
冬瓜汤怎么做好吃又简单 吃冬瓜汤有什么营养价值
冬瓜是一种药食两用的蔬菜,其多样的保健功能使其成为减肥美容的最佳健康食物之一,那么冬瓜汤怎么做好吃又简单?冬瓜汤怎么做好吃又简单1、清淡冬瓜汤,在做的时候最好搭配适量的海鲜,这样做好的冬瓜汤既清淡又鲜美,口感会特......
2020-01-13
减肥汤怎么做 三样简单有效的减肥汤
女人每天喝腹胀水肿消失了!小蛮腰有了!三样简单有效的减肥汤1.冬菇菠菜减肥汤减肥汤所需材料:冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐减肥汤所的具体做法:先把冬菇浸软,然后剪去冬菇脚,再把冬菇切片,菠菜切段。然后,在热锅放点油,爆......
2017-08-04
汤圆怎么做简单又好吃 汤圆的各种吃法大全
汤圆是中国传统特色小吃之一,尤其是在元宵节的时候,家家户户基本都会吃上一碗汤圆。那么,微波炉能热汤圆吗?汤煮汤圆要掌握“文火煮”的要领,并用汤勺徐徐推转,使元宵在汤中旋转,水沸时稍加凉水,不致粘锅。油炸汤圆热油下......
2017-08-17
简简单单的日常防晒
关于防晒其实并不是我们单单的去用某些防晒霜或是保养品,它也应该结合我们平时的生活习惯来做好防晒工作的。及时进行晒后修复晒黑是一种烫伤状态,对于已经暴晒过的皮肤,要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷,或用超声波......
2016-06-26
怎么才能简单的减肥 如何减肥简单有用
对于追求美的现代女性来说,都渴望拥有纤细的身段和柔美的细腰,那么怎么才能简单的减肥?细嚼慢咽对于减肥的朋友来说,吃饭的时候一定要吃得慢,使用细嚼慢咽的方法既可以帮助消化吸收,同时也不容易长胖使脂肪堆积,因此对于减肥......
2020-01-13
懒人养生法 简单5招让你元气满满!
懒人在吃的方面都懒得动,更别说养生了。养生讲究多,方法多复杂,恐怕有人宁愿瘫着也不会为了健康动一下,那小编就对人出招,介绍几个懒人养生大法,偷懒也可以养身。晒太阳法阳光能抑制褪黑素的分泌,让机体保持觉醒的状态。多晒......
2017-08-19
今日头条
1
夏天吃什么菜好 夏天比较适合吃哪些菜
2
冬天适合喝什么汤养生 十款不宜错过的养生汤
3
方便面营养更均衡 专家:营养的事没那么简单
4
保养肠胃简单快速的方法
5
紫薯的这些做法简单又营养
6
5个简单方法养好你的胃
7
山药鲫鱼汤的功效与作用 山药鲫鱼汤怎么做比较简单
8
夏季吃什么可以养胃 4种简单的养胃早餐
9
喉咙痛怎么办有最好即简单好得快 这些方法简单有效
10
5个简单实用的养胃方法
每日精选
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2023-10-16
办公室恋情的好处
2019-05-18
秋季喝什么粥养生 秋季喝哪些粥养生
2023-11-03
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
猜你喜欢
简单有效几种保养皮肤的方法
简单明了的日常保养子宫的方法
落枕怎么办简单快速的有效办法 推拿、艾灸、刮痧简单有效
鲫鱼汤热水还是凉水 清炖鲫鱼汤最简单做法
白萝卜的这些做法既简单又营养
生菜怎么炒好吃又简单 生菜的做法大全
女人简单明了的日常保养子宫需要
清炖鸡汤可以土豆吗 土豆炖鸡汤的简单做法
有效应对便秘发生的简单方法
精彩图片
为什么男人爱喝酒
抗原测试C和T代表什么 抗原检测c是阳性吗
同性恋为什么容易分手
冬至过后白天变长了吗 白天时间变短是哪一天开始
除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
女人长期没有夫妻生活有什么危害 女人长期不进行房事,下面竟会这样!
热门标签
小腿抽筋后走路都痛
新生儿洗胃注意事项是什么
病毒性角膜炎痛怎么缓解
人有几颗智齿
月经推迟九天
颈癌疫苗
尼福达
小便清长的意思
足癣特别痒
吃鸡蛋喝可乐有什么反应
服用中药可以吃牛肉吗
控腿好处坏处
手发麻原因
木瓜的吃法有哪些
砂仁粉
倒灌
吃槟榔的危害
hp正常值一般是多少
最新文章
梅子水的功效 晚上可以喝梅子水吗
金银花泡水前需要洗吗 金银花用开水洗吗
孕妇吃山楂酱有关系吗 孕妇为什么不能吃山楂酱
感冒一周还没好正常吗
小诊所化验血可靠吗
莴笋怎么腌制才香脆 莴笋腌制多久可以吃
茼蒿能生吃吗 茼蒿生吃好还是熟吃好
地龙的营养价值
脑萎缩会导致瘫痪吗 脑萎缩会不会导致瘫痪
慢性咽炎的临床表现 慢性咽炎的临床表现是什么