薏苡仁薏苡仁，中药，为禾本科植物薏苡Coixlacryma-jobiL.var.meyuan(Romen.)Stapf的种仁。有健脾渗湿，除痹止泻。用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻的功效。薏苡仁的功效与作用性味性凉，味甘、淡。功能主治健......

宫颈糜烂是女性的多发病，日常生活中稍有不慎就有可能感染宫颈糜烂，会给健康带来很大的伤害，甚至有可能会引发宫颈癌变，危及患者的生命安全，因此应做好宫颈糜烂的预防工作。那么吃什么可以预防宫颈糜烂呢？维生素A对于维护膜......

夏季养胃教你巧用生活秘诀呵护胃部健康在夏季时节，很多人会因为天气的炎热而出现食欲不振的症状，而在大多数人的身上，都会因为胃热而出现胃疼胃胀等不适症状，因此，本文为了帮助大家更好的保护胃部，特支招了以下几种养胃方法......

夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。重度中暑也称热衰竭，表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快，常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失。当发生中暑时，可选用以下方法治疗，效果不......

宝宝出生了，看着宝宝可爱的身体及脸蛋，万分开心，对宝宝疼爱不已。新手父母对照顾新生宝宝存在着一知半解，尤其看着宝宝柔软的身体、吹弹可破的皮肤，粑粑麻麻们更不知道从哪儿入手，那么现在一起了解了解宝宝需要重点呵护的身......

养胃方法有哪些?大多数的人都有胃病，特别是上班族们，饮食和作息不规律，很容易引发胃病，那么人们该如何养胃才能够免受胃病的困扰呢?今天小编就为大家推荐一些养胃的小妙招，还在等什么?赶紧去学学吧!1.细嚼慢咽吃饭太快会增......

有的人天生丽质难自弃，有的人天生头发黄又稀，还有的人少年白头，沧桑感显露无疑。那么该如何黑发，让白发变黑发，让头发乌黑有光泽呢，且看我来为大家介绍六种黑发秘方。鲑鱼黑发食用鲑鱼可以让头发发质细软，健康有光彩。具体做......

头发不仅是人体美的标志之一，也与人的健康状况有直接联系。经常梳头，既是美化头发、保护头发的重要措施，也与疾病的防治存在有机联系。“头梳千遍，病少一半”，说的就是这层意思。梳头养生呵护从头开始要保护好头发，首先是加......

对于白领来说，每天都是过着三点一线的生活，其中大部分时间是在公司度过的。平均每天待在办公室长达8个小时，而且很多人一坐就是八个小时，加上很少运动，这样下去只会让脾胃越来越虚弱。白领OL如何调理脾胃?小编教你8个小方......

由于卵巢分泌的雌激素开始减少或消失，使得体内的内分泌失去平衡。乳房缺乏雌激素的刺激会逐渐萎缩，乳腺组织会逐渐被脂肪组织代替，乳房体积变小。到绝经前，乳腺开始全面萎缩。如果不细心呵护，很可能会出现各种乳房疾病。那......

春季喝粥有助于养肝护肝。粥类食物不仅利于消化，同时还有着很高的养生价值，因此民间也流传着很多养生粥，那么春季喝什么粥最养生护肝呢？下面小编为大家介绍几款最适合春季养生喝的粥，帮你呵护肝脏。桑椹粥桑椹30克(鲜桑椹......

养胃吃什么好?现在很多人都被胃病困扰着，该如何治疗胃病呢?养胃吃什么好呢?今天小编就为大家带来了照顾好胃的方法，给大家推荐几款养胃药膳，感兴趣的朋友们赶快来学习学习。参芪猴头炖鸡用料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)......

肺炎是一种严重的肺部感染，症状和感冒很像，比如咳嗽、呼吸急促/困难、发热等，有时候比较容易被忽视。肺炎和感冒的区别感染部位：感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。发热情况：感冒时如果发烧了，一般过两天会逐渐缓解，很......

鲻鱼鲻鱼属鲻形目鲻科鱼类，全世界鲻科鱼类有70多种，我国沿海已发现20多种，鲻科鱼类是常见的海产鱼类，分布极广，遍及热带、亚热带、温带水域，鲻鱼虽产于海中，但对盐度的适应范围很广，在海水、咸淡水中均能正常生活，有些种类能完......

春节期间，由于太过于放松加上胡吃海喝，导致节后综合征，肠胃不适就是最常见的了。在长假期间摄入太油腻的食物，加上饮食不规律，使得我们的肠胃大受损伤，这个时候就得好好调理我们的肠胃，让尽快恢复。那么节后吃什么调理肠胃呢......

女性痛经怎么缓解呢？专家推荐了一下的几种怪味食物对女性健康的重要作用，那我们不妨在日常生活中适当的食用一些。虽然说上述食物味道有点怪，但是营养价值是非常高的，所以我们要好好利用。“助孕素”香椿香椿被称为“树上......

夏天，因为空气尘埃多，紫外线强还有长时间空调的凉风，这些无法避免的因素让油性肌肤更加油腻、干性肌肤更加干燥、还会有色斑、黑头、痘痘等多种肌肤问题。而面膜是最有效最深化的护理。小编今天教你如何挑选适合夏天用的......

很多人都知道，胃病需“三分治七分养”。有胃病除了看医生缓解疼痛之外，饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说是养胃的重中之重。日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。胃不好......

女性经常会出现一些乳房问题，不注意乳房的呵护，很容易患上乳房疾病，那么日常如何保养乳房，呵护我们的乳房健康多吃哪些食物呢？有研究发现，大约1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系！从日常饮食入手，保护我们的乳房刻不容缓！呵护乳......

现在正是季节交替的时候，这个时候皮肤都会出现或多或少问题。很多人的皮肤在换季的时候会有过敏的情况，认为过了这个季节就好了，所以没有多在意。其实小编要告诉你，在换季容易过敏的皮肤是敏感肌肤，如果没有多加呵护的话，最......