手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关调神的养生精选
冬季养生小常识 早睡晚起调神防病
随着冷空气降临,感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力,抵御疾病来袭,我们需要做哪些准备呢?冬季养生,我们要讲究天人合一,顺天而行,既要借助自然之势,顺天而藏,还要主动出击,借......
2023-10-16
雨水节气调神养生
雨水是一年的第二个节气,从雨水这一天开始,雨量会逐渐增加,湿邪之气也会随之而来。我国古代的道家学派代表人庄子在人均寿命30岁的战国时期,庄子寿命高达83岁,从庄子的养生哲学中雨水节气调神养生有哪些值得借鉴的呢?《黄帝......
2016-07-22
夏至调神养生
夏至过后,我国便进入一年之中最热的时段,即盛夏。所以防范中暑就显得尤为重要。对于中暑,不仅要在身体上加以防范,在心理方面也同时要加以关注,那么夏至该如何调神呢?夏至后为什么容易心情烦躁由于温度的骤然攀升,人体下丘脑......
2019-05-20
清明节气调神养生
从中医的角度来讲,对于养生,清明也是一个尤为重要的节气。这个节气,天气阴凉,应该以补肾、调节阴阳虚弱为主。清明节气调神养生有哪些方法呢?清明节气调神原则调摄情志这个时节也应该注意,保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有......
2017-03-31
白露如何调神
白露时节的来临,标志着秋季的完全进入,同时也是秋燥渐渐增加的时节,因此,在白露时节人需要注意调养精神,那么这白露要如何调神呢?白露应收敛神气春、夏、秋、冬一年四季,对应着春生、夏长、秋收、冬藏,秋天除了作物需要收获外......
2017-03-04
失眠神经衰弱怎么调理 失眠神经衰弱怎样调理
由于生活压力和工作压力比较大,有很多一部分人出现失眠的情况导致神经衰弱。那么,失眠神经衰弱怎么调理?失眠神经衰弱怎么调理一般治疗建议可服用,如艾司佐匹克隆,唑吡坦等进行治疗。治疗失眠时服用药物,最好到专科医师就诊......
2023-11-07
神经性耳鸣怎么调理 神经性耳鸣如何调理
在生活中,很多人都有耳鸣。他们突然发生耳鸣,听不到其他人的声音。从长远来看,它将对人们的生活和工作产生影响。耳鸣有很多种,那么神经性耳鸣怎么调理?神经性耳鸣怎么调理神经性耳鸣患者可通过保持稳定的精神和情绪、适宜......
2023-11-06
立秋如何进行调神
秋季在病候中对应养肺,肺在志为悲,悲忧易伤肺,肺气虚则肌体对不良刺激的耐受性下降,容易产生悲伤忧郁的情绪,所以在进行自我调养时切记不要背离自然规律,应像古人说的那样“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气......
2018-02-23
神经衰弱怎么调理 神经衰弱的调理方法
神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。那么神经衰弱怎么调理呢?一起来看看吧。神经衰弱怎么调理1.合理的调节情绪不良的情绪是导......
2023-10-20
小雪节气调神养生
进入小雪节气后,天气越来越寒冷,再加上多阴天,人们一般会感到心情抑郁,所以冬季要尤其注意情志调节。我们一起来了解下小雪节气调神养生吧~冬季情绪忧郁症小雪属于冬季的第二个节气。冬季萧飒之气让人感到沉闷、忧伤,加上......
2019-05-02
寒露如何调神
寒露代表着深秋,这时候温度较低,虽然部分地区开始出现下雪,但空气仍旧十分干燥,处处一片秋天的肃杀之感,对人的精神影响极大,因此,注重秋季养生的人都十分看中寒露前后的调神养心,那么这寒露该如何调神呢?时刻清除抑郁寒露时节......
2017-02-04
白露调神重在宁神静气
秋天,总是会让人有无限的感伤情怀。正如“伤春悲秋”的话题从来没有在中国文人骚客的笔下停止过一样。“无边落木萧萧下”的凄凉景象大抵是会让看到的人忍不住神伤吧。在白露这种天气里,秋天慢慢靠近,花自飘零,草木摇落,又......
2019-06-19
立冬调神宜静心
立冬开始,进入冬季,万物闭藏,中医认为冬季养生应该顺应自然,心宜为静的基本原则。外界环境的变化不管如何巨大,要控制情绪,保持心理内环境的相对稳定和宽松,心态要乐观、平和。要善于适应外界环境的变化,遇事要豁达,想得开,量力......
2017-10-11
大暑调神养生
“冬常早起夏常眠,生性耽游自在天。身健每嫌儿女弱,心虚常觉友朋贤。鱼贪凉影游荷下,鸟恋残花立树巅。记得当时康节语,凭人谤我做神仙!”这是一首清代画家袁枚在81岁高龄时所作之诗,从中不难看出这位高寿老人的豁达与潇洒,......
2017-05-15
霜降如何调神
霜降之后,温度就会很快下降,这个节气是秋季的最后一个,也是秋冬过度的时期,这段时间人很容生病,在生活上有很多需要注意的,调神养生就是其中之一,下面看看这霜降时要怎么调神养生。防秋燥秋季燥邪易伤人体津液,津液既耗,就会出......
2018-02-10
小暑节气如何调神
小暑节气到来时已经热浪袭人,在炎热的环境里,人们很容易情绪暴躁,因此要特别注意调节情绪,保持心情舒畅,抑制心火,尤其要避免发怒,那么小暑节气该如何调节情绪呢?小暑情志调节须戒怒中医认为七情过激都会引起人体的生理、心理......
2018-05-10
霜降节气调神重在宁神
俗话说“霜降一过百草枯”,这句话说明了霜降的寒冷程度又上升了一个层次,“百草枯”这萧条的景象实在容易让那些喜欢春意盎然的人黯然神伤。但事实上呢,霜降节气除了“百草枯”更有红叶枫,霜降节气的红叶比花朵更加娇艳,所......
2016-09-03
处暑如何调神
处暑是暑气结束的标志,同时象征着入秋,秋季温度下降,空气干燥,除了身体上需要注意保暖,饮食上需逐渐滋补外,还需注意调理心理和精神,那么这处暑时节该如何调神养生呢?处暑须防抑郁症处暑之后便是深秋,这个时节除了天气转凉外,随......
2017-02-27
谷雨节气调神养生
谷雨节气是春季的最后一个节气,多雨而闷热,此时人们容易心生烦闷,那么谷雨节气如何调神养生呢?饮食调节情志谷雨前后,易出现情绪抑郁的情况。可食缓解精神压力和调节情绪的谷类食物,小麦胚芽、黑芝麻等,其中含有丰富的B族维......
2016-06-03
调节神经的药物有哪些 调节神经有哪些药物
通俗的来说,所谓调节神经,可能是部分患者存在神经功能衰弱,这时应该到医院诊断,在医生的指导下采用调节神经的药物来进行治疗,可以达到调节神经的效果。那么,调节神经的药物有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。调节神经的......
2023-11-10
今日头条
1
女人长期没有夫妻生活有什么危害 女人长期不进行房事,下面竟会这样!
2
蚊子咬了怎么消肿止痒最快 推荐7个超好的止痒小妙招
3
长期咽炎的危害有哪些 长期咽炎的危害
4
吃槟榔芋的害处
5
章鱼头里面的东西能吃吗 章鱼头里的大米是什么
6
“时间贫穷”令人苦恼
7
儿童抽动症的症状表现是什么
8
总感觉地震是什么病
9
广东破地下钱庄案 地下钱庄常见搬钱的方法
10
紫薯煮粥怎么是蓝绿色可以吃吗 紫薯煮粥怎样才能不变
每日精选
更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
2017-04-12
立秋后还要热多久
2018-01-25
千万不要用持久喷雾 持久喷雾是什么原理
2017-12-25
立春女性养生吃什么
2023-10-17
父母在孩子面前不要这样做 8件事是禁忌
2023-10-18
热门标签
什么是肺结节aah
夏天一热就头晕胸闷气短
脸一边饱满一边瘪
打了乙肝疫苗多久不能喝酒
蛋汤
导致月经一次比一次提前的原因
拔完智齿怎么刷牙
隆鼻增生
四招
儿童哮喘用药有哪些
痕该
白露的象征
甜杏仁吃多了中毒
长智
肠胃炎是否会头晕恶心
太香的味道
吃了人工牛黄甲硝唑
幽门螺杆菌食疗可以治愈吗
最新文章
孩子荨麻疹反复发作怎么办 孩子荨麻疹反复发作应该怎么办
勃起不坚如何调理 如何调理勃起不坚
子宫内膜异位囊肿怎么治疗 子宫内膜异位囊肿治疗方法有哪些
新生儿多久喂一次奶 新生儿多久喂一次
肠胃不好影响睡眠吗
肌肉酸痛还能继续锻炼吗 健身肌肉酸痛是增肌吗
新冠病毒初期症状
戴隐形眼镜会加深度数吗 戴隐形眼镜要注意什么
一男生高考后为过麦霸瘾 连续K歌两天导致耳聋
腰间盘突出的原因及症状