手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关腰不好的养生精选
腰不好怎么调养 腰不好是什么原因
腰不好可能是由于腰椎间盘突出,腰肌劳损,患者白天活动过多或者是受凉引起的,原因是有很多的。那么腰不好怎么调养呢?接下来一起来了解一下吧。腰不好怎么调养1.注意腰部保护不要穿高跟鞋,避免导致腰痛加重,避免在腰椎侧弯和......
2023-10-20
腰肌劳损为什么治不好
腰肌劳损是一种慢性疾病,对于它的治疗需要一个长时间的康复过程,那么药剂劳损能不能根治呢?有些患者为什么治不好?腰肌劳损为什么治不好可以治好,但是容易复发。腰肌劳损是腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,多数患者......
2017-06-28
腰酸做什么运动对腰好 腰酸做什么运动对腰很好
腰酸可以做蹬腿、鱼跃、昂胸、下腰和后伸的动作运动对腰都会有一定的好处。腰酸做什么运动对腰好1、蹬腿:蹬腿需要仰卧,最好屈曲髋,保持膝关节和足背勾紧,背部呈弯曲状态,然后足跟用力向斜上方45度蹬出,在蹬出后要将大小腿......
2023-11-09
腰果为什么不带壳 腰果带皮吃好还是不带皮吃好
腰果属于坚果的一种,那为什么市面上买的腰果基本都不带壳呢?我们平常在吃腰果的时候是带皮吃好还是不带皮吃比较好呢?腰果为什么不带壳因为腰果壳有毒。腰果作为一种坚果本身是有壳的,只是由于腰果的壳带有一定的毒性,其外......
2021-08-15
腰果带皮吃好还是不带皮吃好 腰果可以多吃吗
昨天在外面的时候买了一些腰果,说起来也有很久没有吃过腰果了,腰果的味道比较香脆,感觉营养也比较的好,我前几天刚好看到了新鲜腰果的图片,上面都是带了皮的,腰果带皮吃好还是不带皮吃好如果是没有经过处理的生腰果,外皮的表......
2021-08-28
腰不好 床上加个棕垫
受访专家:东南大学附属中大医院中医骨伤科主任屈留新人生1/3时间是在睡眠中度过的。好的床垫能带来好的睡眠,让人休息充分,第二天元气满满。近年来,天然材料做成的棕垫备受青睐。棕垫是采用天然棕树的棕衣制成的“棕床......
2019-05-22
抽脂瘦腰手术好不好 腰腹抽脂为什么会越来越瘦
抽脂是现在很常见的一种减肥手段,可以实现各个部位的局部瘦身,瘦腰的效果也是很不错的,下面就一起来看看吧!抽脂瘦腰手术好不好抽脂瘦腰手术其实是有利有弊的。抽脂确实可以实现减肥瘦身的效果,不用节食也不用运动,但是抽脂......
2016-10-10
腰果生吃好还是熟吃好 腰果生吃会不会有毒
腰果是生活中常见的坚果,营养价值比较高,因此受到很多人的喜爱,那腰果吃生的好还是熟的好?腰果生吃有毒吗?腰果生吃好还是熟吃好腰果吃熟的比较好。腰果生吃熟吃都是有很高的营养价值,但从营养和卫生角度比较熟吃腰果更好。......
2020-01-13
腰不好能跳肚皮舞吗 肚皮舞对腰椎好吗
肚皮舞可以说是一种比较优美和有内涵的运动,而且还能帮助燃脂减肥,不过因为跳肚皮舞大多是以腰腹部动作为主的运动,因此一些腰部有伤病的人群就会担心自己适不适合跳。那到底腰不好能跳肚皮舞吗?腰不好能跳肚皮舞吗腰不好......
2017-11-29
呼啦圈对腰椎有好处吗 腰不好能转呼啦圈吗
呼啦圈运动主要是锻炼到腰腹,所以很多人都想通过转呼啦圈来瘦腰,但是呼啦圈也非人人能转,下面就来看看呼啦圈对腰椎有好处吗?呼啦圈运动适中锻炼腰椎转呼啦圈主要靠腰部用力,能充分运动到腰肌,侧腰肌以及腹肌。坚持锻炼,运......
2019-06-05
孕妇吃腰果好不好 孕妇吃腰果有什么好处
腰果有丰富的血脂,可以润肠道通便,润肤美容,延缓衰老。经常食用腰果可以提高TE免疫力,增进性欲,使体重增加。孕妇吃腰果好不好孕妇是可以食用腰果的,腰果含有丰富的营养物质。孕妇怀孕时会耗费大量营养元素,食用腰果可以帮助......
2018-08-29
腰果带皮和不带皮有什么区别 腰果带皮好还是不带皮好
腰果的营养价值以及食用价值是比较高的,深受人们的喜爱和欢迎,那么腰果带皮和不带皮有什么区别?腰果带皮好还是不带皮好?腰果带皮和不带皮有什么区别带皮腰果还的制作工艺比不带皮腰果简单,不带皮腰果是在带皮腰果上进行二......
2020-12-30
打羽毛球对腰椎好吗 腰不好能打羽毛球吗
羽毛球是一项运动量比较大的运动,在运动的时候需要全身发力,所以对手臂,肩部,腿部等部位都有很好的锻炼效果,那么打羽毛球对腰椎好吗?打羽毛球对腰椎好吗羽毛球属于运动量很大的运动,需要腿部,腰部,手等多个部位配合,一旦协调......
2018-03-15
怎样的锻炼保护腰椎 腰椎不好怎么锻炼
护腰椎,推荐两类运动,对健康的人来说,下列运动有助于养护腰椎。怎样的锻炼保护腰椎1.健步走走路可以锻炼腰、臀及下肢的肌肉力量,增强四肢与躯干运动的协调性,保持腰椎的生理曲度。走路时应尽量挺胸收腹,脚掌先着地,由脚掌过......
2016-10-27
腰间盘突出能不能治好?
受访专家:中国中医科学院眼科医院骨科骨科主任医师朱瑜琪因为腰椎间盘突出症是腰椎间盘的髓核随着年龄增加出现的退行性改变,这是随着年龄的增加出现的退行性改变。那么我们就很容易理解,这是与年龄绕不开的一个因素。消......
2017-10-20
练瑜伽对腰有好处吗 腰不好能练瑜伽吗
进行瑜伽练习的时候,很多动作需要极限性的伸展身体,而腰椎是人体要重点保护的部位,那么练瑜伽对腰有好处吗?练瑜伽对腰有好处吗有轻度腰部不适的人群适当练习瑜伽,瑜伽中有一些体式对于缓解腰部不适现象有帮助,但是在没有专......
2018-03-12
引体向上能瘦腰吗 效果好不好
我们常听人说力量训练也可以帮助减少脂肪,那么对于那些腰部赘肉较多的人来说,引体向上对腰部有没有什么影响呢?引体向上能瘦腰吗?引体向上能瘦腰吗引体向上对瘦腰有一定帮助。1.引体向上能锻炼肌力,从而提高基础代谢,增加平......
2017-07-31
怎么拥有腰窝 女生有腰窝好不好
现在的社会每个人对于自己的身材都比较重视,对美好的形体有了向往,那么怎么拥有腰窝?怎么拥有腰窝1、深蹲深蹲能够起到很好的锻炼腰背部、臀部的作用,有利于练腰窝。方法:颈后肩上负杠,挺胸,抬头、紧腰、收腹,稍屈髋、两脚以......
2020-01-13
走走就累 大概是腰不好
受访专家:辽宁省人民医院骨一科主任医师蒋阅很多老人有腰痛腰酸的毛病,走几百米甚至几十米就很累,下肢疼痛、麻木和无力,需要休息一会才能再走。这叫做“间歇性跛行”,可能是腰椎管狭窄的表现。腰椎管和神经之间有较大......
2018-05-03
带皮腰果好还是不带皮的好 为什么带皮腰果更贵
仔细观察会发现,现在市面上的腰果主要分为带皮的和不带皮的,很多人不知道这两者有什么区别,那么带皮腰果好还是不带皮的好?为什么带皮腰果更贵?带皮腰果好还是不带皮的好建议购买不带皮的。一般来说带皮腰果一般是指带有果......
2021-01-01
今日头条
1
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2
冬虫夏草夏天吃的好处有什么
3
牙龈出血是缺维生素几 牙龈出血是缺哪些维生素
4
烹煮时加“铁鱼” 为柬埔寨人治愈贫血
5
子宫在肚子的哪个位置 子宫在肚子的什么地方
6
黄码不管它会自动变成绿码吗 黄码怎么变绿码需要几天
7
睾丸碎了怎么治疗
8
穿什么鞋很重要 这鞋很容易伤脚了
9
精子浓度多少才正常 精子浓度多少正常
10
糙米宝宝可以吃吗 宝宝吃糙米有什么好处
每日精选
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
2023-10-20
婚前性行为普遍吗
2017-11-08
前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件
2017-07-27
杨梅里的小白虫能吃吗 杨梅怎么洗才能洗干净
2023-10-20
抑郁症如何自我调节 要做好这6点
2017-10-24
热门标签
前一天没睡好
男人早射有什么办法能治
做脑核磁
牙痛怎么止牙痛
多发性胆囊结石最有效的排石方法
无痛刮宫后头晕恶心
对失眠有效果的食物
黄疸照蓝光一天照多久
拨针治疗
催乳
胃溃疡能吃苹果吗
杂菌偏高是什么原因
老人低压70mmHg正常吗
沉香的药用价值
螨虫性角膜炎
10975血压
判断毛囊坏死
咖啡喝多了对身体的影响
最新文章
眼眶凹陷怎么恢复饱满 眼眶凹陷怎么恢复
肝不好可以吃辣椒吗
同房后半小时上厕所影响怀孕吗 同房后半小时上厕所影响怀孕的吗
风寒感冒怎么办小窍门 风寒感冒怎么解决
洗肺痛苦吗,怎么洗
压腿和打太极 并非人人都能做
广州患者脸上白癜风如何有效预防
结石年长3mm 身有结石要定期复查以免养石为患
缓解颈椎病最快方法 缓解颈椎病最快的方法
预防肿瘤在饮食上需要注意什么