芡实在生活中较为常见，不仅含有丰富的营养物质，还有较高的药用价值，常听人喊芡实“鸡米头”，那么芡实是鸡米头吗？芡实和鸡米头有什么区别呢？芡实是鸡米头吗芡实是鸡米头。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，别名鸡米头、鸡头......

芡实是一种药食同源的食材，平时很多人会用它来熬粥，或是做菜食用，用于泡水的很少，那么到底芡实可以泡水喝吗？有什么功效作用呢？芡实可以泡水喝吗尽量不要用芡实泡水喝。芡实中的主要营养成分包含淀粉，蛋白质，钙，磷，铁，脂肪，碳水化......

芡实是生活中常见的一种中药材，其中的药用价值是很高的，具有一定祛湿作用，那新鲜芡实怎么吃祛湿最好？新鲜芡实煮分钟能吃？新鲜芡实怎么吃祛湿最好具体如下：芡实白扁豆粥先准备新鲜芡实30克、红枣10枚、扁豆20克、糯米100克；......

芡实是常见的补肾、健脾药材，含有丰富的营养物质，如果食用方法不对，很有可能影响营养的吸收，还可能会降低药效。那么，芡实不能和什么一起吃呢？芡实不能和什么一起煮芡实性平、味甘涩，是一味常见药材，中医典籍里面没有记载芡实......

其实只要是对中医有所了解的人就会知道，茯苓和芡实它们在中医诸多药方里都是经常成对出现的，那么，芡实和茯苓可以一起食用吗？下面就一起来了解一下吧。芡实和茯苓可以一起食用吗芡实和茯苓可以一起食用，二者所含的药物成分......

鸡头米就是新鲜的芡实，是一种药食两用的食材，那么鸡头米和什么一起煮比较好呢？鸡头米和什么一起煮1.淮山芡实粥做法：将粳米洗干净，并加入少许的精盐，再放入锅中先熬制一段时间。把淮山和芡实用清水洗净，并浸泡一小段时间。最......

早饭就应该吃的好,“一日之计在于晨”一天的精气神如何,很大一部分原因都来自于早饭的营养程度,因此许多人都选择食用传统的早餐——喝粥。在以前物质较为匮乏的年代,许多人都只能喝一碗玉米棒子粥,现在生活质量得到......

燕窝是非常好的补品，很多人有喝燕窝的习惯。不过一般燕窝可以搭配着喝，那么燕窝和芡实可以一起煮吗？燕窝和人参能一起吃吗？燕窝和芡实可以一起煮吗燕窝和芡实可以一起吃，也可以一起炖，芡实和燕窝没有什么冲突。但不建议炖燕......

喝红豆芡实薏米茶对吃药有解药作用吗一般不解药。红豆芡实薏米茶中主要含有蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、粗纤维及多种维生素、矿物质、微量元素等营养成分，食用后可以补充人体日常生命活动所需的物质，并不具备与药......

芡实、莲子、薏米这三种食材是人们生活中较为常见的食物,也常常作为各类药膳的原材料,这三者之间可以两两相互结合制作成一道美味佳肴,就如人们最为喜爱的营养佳肴——芡实薏米粥。芡实薏米粥顾名思义,制作主要食材包......

芡实，为睡莲科植物芡的干燥种子，即可药用，亦可食用，有健脾止泄，除湿利尿，益肾固精之功，食用的时候一般可搭配多种食材或药材，那么芡实和薏米能一起吃吗？芡实和薏米能一起吃吗芡实和薏米是可以一起吃的。从性味归经来看，芡实味甘......

芡实性平、味甘、涩，有补肾固精、健脾止泻的功效，适用于脾虚、遗精、白浊、带下者。生活中常有人用芡实熬粥，那么芡实和什么搭配熬粥好呢？莲子芡实粥原料莲子（去心）100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克。做法1.糯米、芡实淘洗......

现在很多人都觉得自己体内的湿气比较重，所以平时常常会吃一些去湿的食物，其中芡实就具有一定的去湿作用，那芡实去湿气要炒熟吗？芡实去湿气要炒熟吗视情况而定。芡实本身就具有去湿的作用，所以炒不炒熟都是可以去湿的，如果是......

芡实是比较受欢迎的一种保健食物，它的做法多样，味道好，营养价值高，深受人们喜欢。那么芡实有臭味正常吗？下面让我们具体来看看吧！芡实有臭味正常吗1、去皮的就是味大，是芡实本身的味道。现在有些不法的商家用些化学药剂给芡......

芡实俗名叫做鸡头米，味道可口，营养丰富。那么芡实可以直接嚼着吃吗？下面一起来看看吧。芡实可以直接嚼着吃吗芡实是可以直接嚼着吃的。芡实含有丰富的淀粉，在生吃时慢慢咀嚼还能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖，能给人一种清甜......

芡实是常见的补脾益肾药材，性平、味甘涩，含有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质，既能食用也能药用，受到很多人喜爱。那么，糖尿病能吃芡实吗？糖尿病能吃芡实吗可适量食用。糖尿病患者宜吃高纤维、含糖量低、富含维生素的......

芡实含有丰富的营养物质，有鸡米头的别称，性平、味甘涩，有补肾固精、健脾止泻的功效，那么吃芡实会回奶吗？哺乳期吃芡实有哪些好处呢？吃芡实会回奶吗适量食用不会。芡实是较为常见的补肾、健脾药材，性平、味甘涩，有补肾固精、健......

都知道芡实祛湿效果很好，除了以前吃的那些煮粥以外。炒菜也是很不错的，那么我们买回来的芡实有臭味怎么办？芡实有一股难闻的味道芡实应该是有股淡淡的清香味道，基本上没有浓重味道。有些酸臭味道实属正常，芡实是一种水生植......

芡实是一种具有去湿作用的中药材，既可以食用也可以药用，而在有些地方又将其称为鸡头米，那芡实和鸡头米到底有什么区别呢？芡实和鸡头米的区别指的就是同一种食材。芡实和鸡头米其实就是同一种食材，都指的是睡莲科植物芡的干......

芡实是我们生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体健康具有一定好处，深受广大女性朋友的喜爱，那么女性吃芡实有什么好处？女性经期可以吃芡实吗？女性吃芡实有什么好处利湿健中芡实性平，味甘、涩......