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有关芡实的养生精选
芡实和鸡头米的区别 鸡头米的最佳吃法
芡实是一种具有去湿作用的中药材,既可以食用也可以药用,而在有些地方又将其称为鸡头米,那芡实和鸡头米到底有什么区别呢?芡实和鸡头米的区别指的就是同一种食材。芡实和鸡头米其实就是同一种食材,都指的是睡莲科植物芡的干......
2021-06-08
你知道芡实莲子薏米的功效吗
芡实、莲子、薏米这三种食材是人们生活中较为常见的食物,也常常作为各类药膳的原材料,这三者之间可以两两相互结合制作成一道美味佳肴,就如人们最为喜爱的营养佳肴——芡实薏米粥。芡实薏米粥顾名思义,制作主要食材包含芡......
2017-04-03
糖尿病人可以吃芡实吗 糖尿病的饮食指南
在日常生活中,很多人喜欢吃芡实。芡实是很好的中药,主要的功用是补脾止泻、固肾涩精。那么糖尿病人能吃芡实吗?下面一起来看看吧。糖尿病人可以吃芡实吗可以的,但是要吃没有经过加工的。一般含脂肪量较高的,本身有糖尿病......
2016-11-03
芡实煮粥需要泡吗 芡实煮粥怎么煮
芡实在我们的生活中是很常见的一种食物,前十大额外形和莲子长得差不多,很多人都会用芡实煮粥吃,那么芡实煮粥需要提前泡吗?下面我们一起来看看吧!芡实煮粥需要泡吗芡实在熬粥前最好先提前浸泡,因为干芡实是比较难煮的,比较花......
2016-11-12
芡实热量高吗 芡实吃多了会发胖吗
芡实既属于一种食材也属于一种中药材,是药食两用的食材,但是芡实中淀粉含量很高,那芡实的热量高不高呢?芡实热量高吗鲜芡实每100克145大卡,干芡实每100克352大卡。芡实一般可分为新鲜的芡实和干燥的芡实,因为其中含有较多的......
2021-06-05
食用芡实好处多 但芡实有什么副作用
芡实是一种常见的中药材,它可以直接入药,也可以作为食材进入我们的日常生活。芡实有着很多的功效与作用,对人体的身体健康有着很大的帮助。芡实有什么副作用?是不是所有的人都适合食用芡实?下面我们一起来了解一下。芡实......
2016-06-23
芡实熬粥需要泡吗 芡实熬粥泡多久合适
芡实是一味常见的补肾药材,其性平、味甘、涩,主治遗精滑精、脾虚久泻、带下等症,很多药材熬粥之前都需要浸泡,以防难以煮熟,那么芡实熬粥需要浸泡吗?芡实浸泡多久才能熬粥呢?芡实熬粥需要泡吗可以浸泡。干芡实质地较硬,直接熬......
2016-12-13
红豆薏米芡实茶能天天喝吗 红豆薏米芡实茶能减肥吗
前几天在朋友的推荐下,买了些红豆、薏米和芡实,打算在家做成茶养生喝,可是这样的茶能不能天天喝呢?红豆薏米芡实茶能天天喝吗视情况而定。红豆、薏米、芡实三种食材都有祛湿的功效,而且并没有什么对人体有害的成分,普通人群......
2021-01-22
芡实绿豆能一起吃吗 芡实绿豆汤的功效和作用
芡实是一味健脾药材,其长相酷似鸡头,有鸡头米、鸡头实等别称,绿豆在我们生活中很是常见,特别是在炎热夏季,很多人有喝绿豆粥的习惯,那么,芡实绿豆能一起吃吗?芡实绿豆能一起吃吗能一起吃。绿豆想必大家熟悉不过了,其能清热解毒......
2018-10-07
芡实有什么用 芡实怎么吃比较好
芡实,是睡莲科植物芡的成熟种仁,有“水中人参”的美誉。作为药食同源的植物,芡实有什么用呢?芡实怎么吃比较好呢?今天,一起来了解芡实的6大功效及4种吃法吧!健脾止泻芡实常配山药、白术,可用于治疗脾虚泄泻。涩精止带芡实常配......
2019-01-04
芡实怎么吃对女人好 女人吃芡实有什么好处
芡实功效作用多,女人也是可以放心食用的,能补充身体所需的多种营养物质。那么芡实怎么吃对女人好呢?芡实怎么吃对女人好莲子芡实汤材料:猪腱肉(400克)、猪肋骨(250克)、莲子(适量)、芡实(适量)、姜片(适量)、水(适量)做法......
2016-06-12
红豆芡实薏米茶的功效与副作用 红豆芡实薏米茶月经期间可以喝吗
现在天气比较冷,很多人在平时生活当中都会适当地喝一些热热的茶水,其中红豆芡实薏米茶就是比较常见的一种茶饮,那红豆芡实薏米茶的功效与副作用是什么呢?补肾益精红豆、芡实、薏米中含有十分丰富的营养物质,食用后不仅可以......
2021-10-25
芡实和莲子能一起煮吗 芡实莲子粥的功效
芡实和莲子都是生活中较为常见的药材,两者性味相似、药效相近,那么芡实和莲子能一起煮吗?芡实莲子粥有哪些功效呢?芡实和莲子能一起煮吗能一起煮。芡实性平、味甘涩,有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效,适用于脾虚泄泻、......
2016-07-29
芡实炒熟好还是生的好 芡实的最佳吃法
芡实是生活中较为常见的一种中药材,分炒芡实和生芡实,我们较为了解的就是生芡实了,那么炒芡实有哪些功效作用呢?炒芡实和生芡实哪个更好呢?芡实炒熟好还是生的好各有好处。芡实性平、味甘、涩,入脾、肾、心、胃、肝经,有补肾......
2018-10-25
芡实的食疗价值及禁忌事宜
很多朋友相比没有听过“芡实”这个名词,事实上芡实是中药的一种,对于我们的身体有着良好的保护作用,在生活中多吃芡实是很有好处的,下面就让我们了解一下芡实是什么、芡实的功效、芡实怎么吃。芡实是什么东西芡实,中药名。......
2017-03-26
芡实的功效与作用禁忌
芡实,属一年生水生草本植物。其性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。并含多量淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、维生素B2、胡萝卜素等营养成分。对人体有很多好处。那......
2023-11-07
芡实不能和什么熬粥 芡实煮粥前要泡吗
前几天买了些干芡实,然后配着家里的食材一起煮粥喝,可是芡实也有做药用,那么芡实不能和什么一起煮呢?芡实不能和什么熬粥无特殊相克食物。芡实主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、核黄素、抗坏血酸等......
2020-12-05
芡实怎么吃补肾 芡实补肾的吃法
现代人很多都有肾虚的问题,而且年龄越来越小,有人问,芡实是补肾阳虚还是肾阴虚的,芡实是调理肾脏的功效,没有补肾阳虚和肾阴虚的区别,就是可以补肾的。下面小编介绍芡实补肾的吃法。淮山芡实炖鱼肚材料:淮山药50克、芡实30克......
2018-05-16
为什么有痔疮不能吃芡实 芡实哪些人不能吃
买了些芡实来调理脾胃,但自身患有痔疮,很多东西都不能吃,担心加重病情,据说这痔疮患者也不能吃芡实,不知道这是为什么呢?为什么有痔疮不能吃芡实痔疮是因饮食不节,过食醇酒厚味、辛辣生冷刺激,或饥饱失常,或因起居失慎,久坐久立......
2021-03-08
芡实一天吃多少颗好 芡实吃多了会上火吗
我们都知道,吃芡实对身体有好处。芡实是古方四神汤的成份之一,那么芡实吃多了会上火吗?芡实吃多少比较合适?芡实一天吃多少颗好宋代的大文豪苏东坡也非常喜欢吃芡实。苏东坡到老年仍身健体壮、面色红润、思维敏捷,他对养生......
2019-04-06
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