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有关芡实的养生精选
芡实怎么吃对身体有好处
芡实大家都了解吗,想必很多朋友都不知道这物是怎么长出来的吧,是的,如果不是从小就见过,还真不知道这物是长在水里的呢。它补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和......
2016-05-16
哺乳期可以吃芡实吗 吃芡实会回奶吗
在日常生活中,很多人特别喜欢吃芡实。芡实是非常好的食物,特别是女性,一定要适量吃芡实。那么哺乳期可以吃芡实吗?吃芡实会回奶吗?下面一起来看看吧。哺乳期可以吃芡实吗可以的。芡实对于白带多、肾亏腰脊背酸、脾胃虚弱的......
2019-02-24
芡实的功效与作用及食用方法 芡实的功效与作用
芡实的有益肾固精的功效,可用于治疗因肾虚所致男性阳痿、早泄、遗精、滑精,女性性功能减退,以及遗尿、尿频等症状。还有补脾的功效,可用于治疗脾虚所致久泻、食物不振、消化不良等症状。芡实还有很好的祛湿作用,可用于治疗......
2023-10-28
芡实和莲子能一起煮吗 芡实莲子粥的功效
芡实和莲子都是生活中较为常见的药材,两者性味相似、药效相近,那么芡实和莲子能一起煮吗?芡实莲子粥有哪些功效呢?芡实和莲子能一起煮吗能一起煮。芡实性平、味甘涩,有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效,适用于脾虚泄泻、......
2016-07-29
芡实能用开水泡水喝吗 芡实泡水一次放几颗
芡实是生活中常见的一种中药材,药用价值是很高的,适量吃对人体健康具有好处,那芡实能用开水泡水喝吗?芡实泡水一次放几颗?芡实能用开水泡水喝吗能。芡实是生活中常见的中药材,是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,味甘涩性平,归脾、......
2021-11-16
芡实茯苓粥的功效与作用 芡实茯苓粥怎么吃祛湿最好
生活中芡实和茯苓经常被用来一起吃,可以煮粥、泡水或者煎汤,营养价值是很高的,那芡实茯苓粥的功效与作用?芡实茯苓粥怎么吃祛湿最好?健脾祛湿芡实茯苓粥主要是由茯苓和芡实制成的,而芡实和茯苓都是健脾养胃的中药材,两者煮粥......
2021-11-16
糖尿病可以喝薏米芡实茶吗 糖尿病能不能喝薏米芡实茶
薏米芡实茶是一种效果很好的保健茶,在日常生活中受很多人的喜欢,那么,糖尿病可以喝薏米芡实茶吗?糖尿病可以喝薏米芡实茶吗糖尿病患者可以适量喝一些薏米芡实茶。薏米属于是祛湿药,一般治疗一些湿邪引起的水肿、脾虚、腹泻......
2023-11-06
芡实要炒吗 芡实薏米红豆粥的比例是多少
芡实是非常好的食物,也是药物。俗名叫做鸡头米,常常用芡实煮粥喝。不过芡实要炒吗?生芡实和熟芡实哪个好?芡实要炒吗看自己的需要。一般炒过的芡实。可以去体内的寒气。同时还有理气的作用,有消食作用。没有炒过的,对祛湿效......
2018-05-05
芡实煮粥前要泡吗 芡实可以泡一夜吗
芡实具有一定的去湿作用,很多人在平时生活中都会用芡实来煮粥喝,那芡实煮粥之前需要浸泡吗?芡实煮粥前要泡吗建议浸泡一会儿。如果是新鲜的芡实,因为其中水分含量较多,质地比较脆嫩,所以在煮粥之前是不需要经过浸泡的,可以直......
2021-06-08
你知道芡实莲子薏米的功效吗
芡实、莲子、薏米这三种食材是人们生活中较为常见的食物,也常常作为各类药膳的原材料,这三者之间可以两两相互结合制作成一道美味佳肴,就如人们最为喜爱的营养佳肴——芡实薏米粥。芡实薏米粥顾名思义,制作主要食材包含芡......
2017-04-03
芡实的热量高吗 芡实吃了会不会胖
芡实是一种既可入药又可食用的粗粮类食物,具有很好的营养功效,由于芡实有很好的除水肿利尿效果,所以有人就会问,芡实的热量高吗?可以减肥吗?吃了会不会胖呢?芡实的热量高吗芡实的热量不算高。每100克芡实热量为352大卡,属于低......
2016-09-11
芡实可以泡水喝吗 芡实泡水的功效与作用
芡实是一种药食同源的食材,平时很多人会用它来熬粥,或是做菜食用,用于泡水的很少,那么到底芡实可以泡水喝吗?有什么功效作用呢?芡实可以泡水喝吗尽量不要用芡实泡水喝。芡实中的主要营养成分包含淀粉,蛋白质,钙,磷,铁,脂肪,碳水化......
2016-05-22
芡实茯苓薏米赤小豆的功效与作用
薏仁、赤小豆、芡实、茯苓,既是食材又是药材,联合运用具有补肾健脾,利湿消肿等功效。中医认为“急则治其标,缓则治其本”,对于痰湿内蕴的患者,选择薏仁、赤小豆类中药以利小便,让湿邪从小便排出体内。那么,芡实茯苓薏米赤小豆......
2023-10-20
女人吃芡实有什么好处 鸡头米什么人不能吃
芡实又叫做鸡头米,果实呈圆球形,淡黄色,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用,适宜男女老少吃,如女性经常食用芡实可为身体带来以下好处。除湿止带中药芡实能除湿止带,女性食用如果是脾肾两虚所致的寒湿带下,可以与党参......
2021-03-07
芡实不能和什么一起煮 芡实乱吃丢营养,这样吃才好!
芡实是常见的补肾、健脾药材,含有丰富的营养物质,如果食用方法不对,很有可能影响营养的吸收,还可能会降低药效。那么,芡实不能和什么一起吃呢?芡实不能和什么一起煮芡实性平、味甘涩,是一味常见药材,中医典籍里面没有记载芡实......
2018-12-20
莲子和芡实同煮的功效 莲子芡实怎么煮粥喝
今天我妈在家做了莲子芡实粥吃,说是对人体的健康具有一定好处,莲子和芡实同煮的功效?莲子芡实怎么煮粥喝?补肾固精莲子芡实中莲子味甘涩性平,归脾、肾、心经,适量食用具有补脾止泻、止带、益肾涩精的功效,与芡实一同煮食,可以......
2020-05-07
芡实一天吃多少颗好 芡实怎么吃祛湿最好
芡实日常吃可起到很好的除湿益肾作用,但具体一天吃多少呢?很多人都不大清楚用量,那下文就具体说说芡实的食用量以及食用方法等问题,赶紧来看看了解一下吧。芡实一天吃多少颗好一天吃10克,大约20颗左右。芡实味甘、涩,性平,在......
2016-06-17
新鲜芡实硬壳怎么去除 怎样挑选芡实是新货
芡实属于水生植物,有很好的补脾胃和止泻功效,很多人对芡实都不会陌生,新鲜的芡实可以直接食用,也可以晒制成干品来吃,但是新鲜的芡实有一层硬壳,口感不是很好,所以在食用之前是需要去掉这层壳的,那么新鲜芡实硬壳怎么去除呢?......
2017-10-18
芡实放冰箱可以放多久 芡实怎么保存最好
我们都知道,食物很容易坏,一定要好好保存。那么芡实放冰箱可以放多久?芡实怎么保存比较好?下面一起来看看吧。芡实放冰箱可以放多久芡实放冰箱可以冷冻保存一年左右的时间。新鲜的芡实在常温下最多只能保存3~4个小时,这是......
2017-03-01
芡实和薏米能一起吃吗 芡实和薏米哪个祛湿好
芡实,为睡莲科植物芡的干燥种子,即可药用,亦可食用,有健脾止泄,除湿利尿,益肾固精之功,食用的时候一般可搭配多种食材或药材,那么芡实和薏米能一起吃吗?芡实和薏米能一起吃吗芡实和薏米是可以一起吃的。从性味归经来看,芡实味甘......
2017-07-05
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