手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关腹部按摩的手法的养生精选
腹部按摩的手法
一般情况下,腹部按摩手法有掌揉法、摩法、掌擦法等。以摩法为例,具体操作步骤如下:1、患者选择坐位,双眼微闭,内视腹部,自然呼吸。2、医生双手交叉叠掌置于脐下腹部,以肚脐为中心,双手绕脐。由小到大,以顺时针方向作螺旋式按摩......
2023-10-29
按摩减肥按哪些部位 减肥按摩手法图
按摩经络穴位不但可以用于日常养生保健,防病治病,对减肥也有极大的好处,人体内被堵塞的经络经过有效的按摩疏通后,气血运行增强,毒素排除,体内各脏器也会得到调理,肥胖现象得到有效消除。那么按摩减肥按哪些部位呢?自我按摩......
2017-06-20
小儿腹部推拿手法图解 腹部按摩的功效与作用
腹部推拿是治疗小儿消化系统病症,肠胃疾病最好的方法,也是比较安全可靠的方法,但是在进行腹部推拿时,也要注意采用正确的手法,选择合适的部位或穴位推拿,才能起到明显的治疗效果,下面就来看看小儿腹部推拿手法图解。小儿腹部......
2019-03-13
颈部按摩的15种手法
颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治疗中,颈椎按摩是非常重要的一种治疗方法。那么颈部按摩常用手法有......
2023-10-16
胸腹部养生按摩方法
胸腹部自我保健按摩,具有宽胸理气,降逆平喘、疏肝解郁、健脾和胃、调理气血、补肾壮阳等保健作用,那么胸腹部如何按摩最有效呢?下面小编就教大家胸腹部的12个养生按摩方法,去除百病,一起来看看。(1)指按胸骨:坐位或仰卧位,......
2023-10-16
脚部按摩有什么好处 脚部按摩手法图解
很多人都喜欢给脚部按摩,有哪些好处呢?下面就给大家讲一讲。脚部按摩有什么好处人的脚底部集中了很多穴位,经常按摩这些穴位,能有效调节人体内新陈代谢,加快排除沉积在组织周围的毒素与废物,促进内分泌平衡,因而达到健身祛病......
2017-04-27
腹部推拿按摩手法视频教程
腹部推拿按摩有通经活络、活血化瘀、改善局部气血循环等诸多功效,推拿按摩需在医生指导下进行操作,正确的推拿按摩手法如下:1、腹部推拿按摩时,患者仰卧位,医生坐于患者右侧。2、医生清洁双手后,将右手手掌面紧贴在患者肚脐......
2023-11-02
新生儿按摩腹部的正确手法是什么
新生儿按摩腹部的正确手法需要根据具体症状采取顺时针按摩或者逆时针按摩,缓解腹部不适症状。1、顺时针按摩如果新生儿出现腹胀、消化不良、便秘、胃肠功能紊乱等症状时,建议对新生儿腹部按摩时采取顺时针按摩。有助于......
2023-10-29
腹部按摩手法
腹部按摩可以起到健运脾胃、疏通经络的作用,对脾胃虚弱、虚寒腹痛的患者有一定好处。具体操作步骤如下:1、操作者起床后排空膀胱。2、选择站立位,双脚与肩同宽,放松站立。3、操作者将双手交叉重叠放于腹部,从下腹部回旋按......
2023-10-29
面部按摩手法
按摩能够帮助放松肌肉,消除皮肤,对面部进行按摩能够帮助改善面部的血液循环,恢复面部气色,具有美容效果。下面为大家介绍面部按摩的基本手法。推搓手法单手或者是双手着力于局部,用轻柔手法做单向的移动或者是前后的移动,让......
2016-10-18
按摩腹部有什么好处 按摩腹部的正确手法
腹部为五脏六腑所居之处,不仅有肝,胆,肾,脾,胃,大肠小肠,膀胱等脏器分布,还有足少阴肾经,足少阳胆经,足阳明胃经,足太阳脾经,足厥阴肝经与任脉等经脉通过,下面来看看按摩腹部有什么好处。按摩腹部有什么好处坚持按摩腹部能分理阴阳......
2017-12-03
按摩腰部有什么好处 按摩腰部的手法图解
腰部的保健按摩,是在腰部的特点穴位,部位施以特定的手法进行按摩,起到防病治病的一种保健方法,那么按摩腰部有什么好处呢?按摩腰部有什么好处按摩腰部可以单个应用,也可以综合实施,只要有的放矢,持之以恒,便能起到舒筋通络,壮......
2019-07-13
眼部疲劳如何按摩 眼部按摩手法推荐
1.以额头中央为昝夂阍鸩起点,双手手指由中央位置轻推至太阳穴,然后停在太阳穴位置按压3至4秒。这组动作重复进行5次,有助促进面部的血液循环。2.双眼紧闭,用搓暖了的双手轻轻按压双眼,约30秒。温暖的掌心有助眼霜加倍渗透......
2023-10-08
腹部暖宫按摩手法视频
一般情况下,女性腹部暖宫可以按摩子宫穴、涌泉穴、肾俞穴等穴位。具体操作步骤如下:1、操作者采取仰卧位,暴露腹部。2、操作者双手搓热后,将搓热的手指放在子宫穴按揉。子宫穴位于肚脐的正下方4寸,前正中线的旁侧3寸处。4......
2023-10-29
头部按摩手法 头部的按摩养生方法
擦法:用手指或手掌在皮肤表面往返摩擦。动作应缓慢,不要用力,要有节奏地进行,切不可以忽快忽慢,要均匀适度。这种手法能起到舒筋活骨的作用,可以提高皮肤温度,洁肤,使皮肤具有光泽,改善汗腺与皮脂腺的功能。按法:用中指的指腹在......
2023-10-08
新生儿按摩腹部的正确手法 新生儿按摩腹部的正确手法是什么
新生儿按摩腹部的正确手法需要根据具体症状采取顺时针按摩或者逆时针按摩,缓解腹部不适症状。1、顺时针按摩如果新生儿出现腹胀、消化不良、便秘、胃肠功能紊乱等症状时,建议对新生儿腹部按摩时采取顺时针按摩。有助于......
2023-10-16
眼部按摩的手法有哪些 如何按摩眼部肌肤
眼睛的保养也是我们都不能忽视的,因此,在生活中,我们真的是要多注意保养一下的。现在人的眼睛经常用眼过度,我们每天都要进行一万次左右的眨眼,很容易出现过度疲劳的状况,可以通过按摩的手法,对我们有很多好处,但是在按摩的时......
2017-08-06
下腹部按摩手法步骤
一般情况下,下腹部按摩手法有顺时针按摩法、逆时针按摩法、下推按摩法等,可以帮助促进肠胃蠕动,缓解身体不适。以逆时针按摩法为例,其具体操作步骤如下:1、选择合适的环境,避免温度过低。2、被按摩者排空小便后取仰卧位,四肢......
2023-10-30
大人止泻最快的办法腹部按摩 大人止泻按摩手部哪里
腹泻是日常最为常见的病症之一,很多人出现腹泻后都不知道还怎么办好?但中医上的按摩手法可以起到缓解治疗的作用,对于腹泻一般按摩腹部的这些位置能够起到作用,赶紧学起来吧。大人止泻最快的办法腹部按摩患者仰卧位,按摩者......
2020-07-28
按摩背部手法图 按摩背部有什么好处
按摩背部对保健背部有很好的疗效,而且对全身各系统的保健也起到了重要作用,那么下面来看看按摩背部手法图。按摩背部手法按摩者用掌揉法,广泛,深透按揉脊柱两侧的腰背肌。在做掌揉法时,手掌连同手指均应贴住被按摩者的背部......
2017-12-03
今日头条
1
性生活后如何恢复体力
2
孕妇吃羊肉好吗
3
砂锅熬小米粥要熬多久 小米粥能用高压锅煮吗
4
冬天吃羊肉应知道的饮食禁忌
5
青少年白癜风怎么治恢复快
6
三岁宝宝抵抗力差怎么办 三岁宝宝抵抗力差咋办
7
肺癌恶心呕吐怎么回事 肺癌的早期症状
8
降血脂最好的方法
9
失传已久的几种治疗祛湿土方法
10
核酸检测疼吗 核酸检测疼不疼
每日精选
同性恋为什么容易分手
2018-10-14
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
2023-10-18
避孕药的好处和坏处
2017-06-10
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
花甲的功效与作用 吃花甲的好处
2023-10-20
热门标签
股骨长5.2cm是多少周
放淡
人会变
鼻炎会有血丝吗
不能和柿子一起吃的食物有哪些
带状疱疹后期痒
胃心综合征
熬夜是否会上火
打耳洞第二天肿了正常吗
早上空腹可以吃布洛芬吗
胡豆煮熟了放冰箱冷冻能吃吗
怀孕10到20天的症状
支烟
颈椎病是否会头皮发麻
女性吃什么升血糖
痛风是否可以吃花甲
甲状腺结节穿刺出结果时间
心律失常最基本的症状
最新文章
静电对人有什么危害
扁桃体和淋巴结的区别 扁桃体和淋巴结的区别有哪些
牙瘤是什么是癌症吗 牙瘤是不是癌症
肠胃杀手!要养胃这些恶习需改正
月经前症状
气血不足有什么危害 气血不足怎么调理
天山雪莲花怎么吃最好 天山雪莲花怎么吃最有效果
纯牛奶是酸性还是碱性
长期吃灵芝孢子粉好吗 灵芝孢子粉的功效与作用
腹部淋巴结肿大肚子疼