通常情况下，玉米和番薯可以一起吃，并且一起食用还能起到增加营养摄入量、提高消化效率、增强抗氧化能力的作用。具体分析如下：1、增加营养摄入量玉米和番薯含有充足的碳水化合物、蛋白质、维生素及矿物质，这些营养素有助......

炎炎夏日，人们容易出现口干口苦、头痛目赤、咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等上火症状。一款简单方便的咸鸭蛋番薯叶汤可以有效缓解。该汤制作时间较短，蔬菜多，不但清润下火，还有消暑排毒、瘦身减肥的功效。具体为：取番薯叶......

番薯又叫地瓜、红薯、白薯，是一种高产而适应性强的粮食作物，其块根除了能作主粮外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料，那么番薯要下锅蒸多长时间才会熟呢？番薯要蒸多少时间才会熟视情况而定。番薯中含有较多的淀......

“一株番薯111斤，了不起!”11月22日，浙江省诸暨市浬浦镇盘山村村民将李恺种植的单株大番薯(共17个)过称，重量为111斤。李恺种植番薯已有30多年经历，对品种选择、肥料施用、土壤配选都进行了多年试验，去年前年都获得诸暨市......

番薯也就是我们平时吃的红薯，煮熟之后吃起来口感甜糯，而且可以很好的补充粗纤维和各种营养成分，对身体健康有一定好处，下面就来看看电饭锅煮番薯怎么煮。电饭锅煮番薯怎么煮准备几个番薯，把它清洗干净，然后就可以把表面的皮......

有的女性，为了孕期顺利，妊娠期糖尿病特别注意饮食，有很多食物都是不可以食用的。那么，糖尿病孕妇可以喝红糖番薯汤吗？糖尿病孕妇可以喝红糖番薯汤吗糖尿病孕妇不建议喝红薯糖水。糖尿病患者禁食甜食和糖分较高的食物。糖尿......

近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。让我们见识下番薯叶的强大功效：番薯叶的功效一、排毒含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。二、提高免疫力含有比一......

野番薯是一种可以入药的食物，而它的叶子同样也具有比较高的药用价值，那么下面就介绍一下野番薯叶的功效与作用。解毒消肿解毒消肿是野番薯叶的重要功效，它具有很强的解毒能力，能加快人体的多种毒素分解和代谢，人们不小心被......

煮了一点紫番薯，想知道煮完紫番薯之后的水能不能喝呢？紫薯又要怎么去煮，煮出来的颜色才不会变绿呢？让我们一起来看看吧。煮紫番薯水能喝吗能喝。煮完紫薯之后里面剩下的水是可以喝的，因为在煮紫薯的时候，紫薯当中的许多营养......

紫番薯，也就是我们日常中说的紫薯，是一道餐桌上的美味，很多人都喜欢吃吧，有别于红薯的颜色，受到人们的青睐，紫番薯是转基因食品吗？下面一起来看看吧！紫番薯是转基因食品吗紫番薯不是转基因食品。紫番薯和红番薯同属于番薯属食......

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，孕妇血糖高可以吃番薯吗？孕妇血糖高可以吃番......

在日常生活中有不少朋友患有血糖高这种疾病血糖高会对人的身体造成影响，血糖高的患者平时都需要注重饮食，避免血糖再度升高，那么，血糖高的人可以吃番薯吗？血糖高的人可以吃番薯吗血糖高的话可以吃红薯，但是不要吃。红薯含有......

番薯是一种非常营养的食物，其中含有大量的膳食纤维呈，那番薯一般要蒸多长时间能熟呢？蒸番薯的时候又需不需要去皮呢？番薯蒸多久可以吃15-20分钟。番薯蒸多久能熟和番薯的大小有很大的关系，像大小适中的番薯，一般需要蒸15分......

对吃食物比较讲究的人群，会比较关注食物搭配之间的宜忌问题，像有的食物就不适合搭配另外一种食物一起吃，那红薯和柚子能不能一起吃呢？柚子能和红薯一起吃吗柚子能和红薯一起吃。柚子味甘酸，性寒，含有丰富的橙皮苷、膳食纤维......

番薯又名山芋、甘薯、红薯、白薯、地瓜，属旋花科多年生蔓状草质藤本植物的块茎。我国各地均有栽培，冬季采挖，以皮赤、无筋、纯甜为良。既代粮当主食，又作副食品代菜，还可当水果生吃。那么吃番薯有什么功效呢？营养益气番薯块......

番薯也就是我们大众所说的红薯，红薯其味道甘甜，用来煮粥可以增加粥的香甜，那么番薯粥高压锅上气后煮多久呢？番薯粥高压锅上气后煮多久10~16分钟。马铃薯、地瓜等淀粉类植物熟的很快，块不是很大的话，从上蒸汽开始算起10分钟......

番薯是生活中常见的一种食物，而且营养丰富，味道香甜，很多人都喜欢吃，但番薯的食用方法多样，那么是隔水蒸还是水里煮好呢？番薯是隔水蒸还是水里煮都可以。番薯是旋花科番薯属植物的块根，其中主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水......

紫色番薯，就是我们生活中常见的紫薯，紫色番薯能放进微波炉里烤吗？下面一起来看看吧！紫色番薯能放进微波炉里烤吗可以的。紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对......

我们都知道，番薯是我们生活经常见到的一种食物。另外，其实番薯也是属于粗粮的一种，番薯营养美味又健康，很多人都非常的喜欢吃，那么早上可以吃番薯吗？番薯是一种很有营养的食物，番薯的味道非常甜，很多人都吃到过，但是也有人喜欢......

最近在超市看到一种叫番薯的食物，长得好像我家地里种的红薯，番薯是红薯吗？下面一起来看看吧！番薯是红薯吗番薯是红薯。番薯是旋花科番薯属草本植物，主要食用部分为其地下根块，番薯是学名，红薯是别称，因此，番薯也就是红薯，番薯和......