一般情况下，孕晚期补钙和补铁的药可以一起吃，通常不会有不良影响。具体内容如下：孕晚期身体对钙和铁的需求量增加，医生可能会建议孕妇服用补钙的药和补铁的药，这两种药物一般可以在医生的指导下一起服用，通常不会发生药物相......

孕妇在怀孕期间，由于需要供给自己和胎儿的营养，容易出现缺钙、缺铁的情况，那么孕妇补钙和补铁能同时进行吗？孕妇补钙和补铁能同时进行吗孕妇补钙和补铁最好不要同时进行，因为钙和铁在小肠内吸收的时候，会互相竞争，补钙会抑制......

铁是人体所必需的微量元素，大家都知道含铁量高的食物都基本上来自于动物肝脏、瘦肉、动物血等。下面我们就来了解补铁的水果有哪些。补铁的水果1.桃子桃子，性味平和，其含铁量是梨和苹果的4-7倍，可以补充非常丰富的铁质，是......

补锌和补铁的药通常是不可以一起吃的，二者共同服用极易对药效造成影响，不利于锌和铁元素的吸收。如果两种药物需要需要在同一天进行服用，应将用药的时间错开，间隔在两个小时以上。锌、铁是人体必要的微量元素，铁元素能够在......

铁是人体所需元素，而生活中常见的木耳和紫菜是不是补铁的呢？我们平常说的补铁是不是就是补血呢？木耳和紫菜是不是补铁的是的。铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫......

对于补钙，可不是吃就对了！就算是绿色蔬菜，也有会阻碍钙质吸收的成分；原来鱼料理挤点柠檬可以促进钙吸收，怎么吃好？有哪些禁忌？大豆异黄酮有助钙吸收豆干、豆腐、豆皮、豆包等豆类食品，不但含有钙质，也含有天然的「大豆异黄酮」......

补钙药物有很多，包括葡萄糖酸锌钙口服溶液、碳酸钙D3片、醋酸钙胶囊等。1、葡萄糖酸锌钙口服溶液：用于治疗因缺钙、锌引起的疾病。包括骨质疏松、骨发育不全、绝经期妇女、手足抽搐症、小儿生长发育迟缓、复发性口腔溃......

补铁的食物有哪些，铁元素是人体必需的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育。在我国有很多的儿童和女性会出现缺铁的状况，所以补铁是很关键的事情，可以通过食物来进行补铁，那么你知道补铁的食物有哪些吗？动物肝脏动物的肝......

缺铁性贫血人群补铁补血应注意食物的多样性与营养性，又要尽量符合自己的饮食习惯，以下是几种适合的食物。动物内脏应多食用猪肝、鸭肝、鸡肝等食物，其中富含的血红素铁等成分，是造血的必备原料。动物内脏可以采用炖、煮的......

钙元素是人体生长发育所必须的营养物质，除了平时多吃豆浆、豆腐等豆制品、牛奶、海带、小白菜、芹菜、虾皮、芝麻酱等高钙食物补钙之外，还要配合补充维生素D，要经常晒太阳，增加体内维生素D的生成，因为维生素D可促进钙质的......

补钙这件事情马虎不得，不管什么时候，身体的保养是重要的，如何补钙，吃什么好，生活中都有哪些补钙的食物，这些大家都知道吗，其实，健康的补钙不仅仅是吃钙片了，当然，吃钙片是最直接的补法了，那除此之外，就没有其他方法了吗，肯定有的呀......

车厘子是冬季很受欢迎的水果，那么车厘子补铁效果好么？车厘子补钙吗？车厘子补铁效果好么有一定的效果。车厘子含铁的量十分高，在水果中的含量是挺高的，适当的食用樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁......

中国营养学会建议在孕3个月时钙摄入量为800毫克/日，怀孕4-6个月时为100毫克/日，怀孕7-9个月时为1200毫克/日，而孕妇膳食调查表明，目前人均每日食钙量仅为479毫克左右。因此，中国孕妇每日应额外补充521-721毫克元素钙。孕妇......

一般情况下，孕妇补铁和补钙不可以同时吃。具体分析如下：补铁和补钙最好错开时间，分别在餐后1小时和餐前或餐后2小时内服用。因为钙和铁在体内的吸收和利用有所不同，同时服用会互相干扰，降低彼此的吸收率。所以为了让两种营......

说起宝宝缺钙，想必各位妈妈都会非常重视，0-3岁的婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和牙齿发育需要大量的钙，因而合理补充钙质显得尤为重要。由于胎儿在妈妈体内能获取到充足的铁，所以出生后直到半岁，发生缺铁性贫血的概率......

补钙是维持骨骼健康的重要措施之一。下面是关于补钙食物的快速补充、补钙的好处以及总结的信息：一、补钙吃什么食物补的快1.奶制品牛奶、酸奶、乳酪等奶制品是优质的钙来源。每天摄入适量的奶制品可以有效补充钙质。2.......

在日常生活中有很多新生妈妈不知如果护理宝宝没有给宝宝摄入足够的营养，导致宝宝出现缺锌缺钙的现象，怎么补锌铁钙？怎么补锌铁钙正常食物中富含多种营养素，但是如果孩子挑食，不爱吃饭的话可以另补充一些缺乏的营养素。补锌......

宝宝的健康成长需要大量的营养元素，一般妈妈都需要给宝宝补充充足的营养，但妈妈们会担心同时补充一些营养元素对宝宝发育不利，如钙和铁，那么宝宝补钙和补铁能同时进行吗？宝宝为什么要补钙和补铁宝宝正处于生长发育时期，钙和......

一般情况下，补钙和补锌是不能同时进行的。钙和锌都是人体必需的营养元素。日常摄入钙、锌元素不足或者机体钙、锌吸收障碍等原因可能导致缺钙和缺锌的情况。缺钙可能导致机体出现发育缓慢的情况，同时还可能诱发骨质疏松......

随着年龄的增长，许多老年人会患有骨质疏松，应及时进行补钙，那么老人怎么补钙？老人怎么补钙老年人补钙，第一，首先应该多食用含钙量的食物，食物补钙是最重要的。食物补钙不足时，可采用药物补钙。老年人胃肠功能薄弱，在钙片、钙剂......