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有关可口的养生精选
美味又可口的菠萝 真的有“神奇”的功效?
降低心脑血管疾病菠萝全身药用价值丰富,菠萝皮中就富含一种菠萝酶,长期食用菠萝皮,可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率。解暑止渴菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻的功效,可清热生津、利于......
2023-10-18
泡菜饼可口又开胃 这样做出来的泡菜饼更美味
这样做出来的泡菜饼上档次很多人都喜欢吃泡菜饼,不仅仅是因为它做起来比较简单,更是因为它的口感特别好,让人念念不忘。方法一材料:面粉1份,糯米粉半份,鸡蛋1个,盐适量,泡菜适量,葱段适量,虾肉、鱿鱼圈、海鱼肉等海产品适量,水适......
2023-10-17
南瓜对身体有什么好处 外酥里嫩,咸香可口的蛋黄焗南瓜,千万别错过!
孩子的健康靠食“谱”,矿物质让他更聪明;蛋白质让他更强壮;维生素让他更阳光。下面就给妈妈们介绍一款好吃的南瓜做法,可以经常在家做给宝宝吃,营养又健康。南瓜1、丰富的均衡营养南瓜中有一种叫“钴”的成分,食用后有补血......
2016-12-15
醋甜可口水果汁制作方法
将梨洗净切碎放入打汁机倒入柠檬汁加入一勺白糖和一定的矿泉水,打成汁将橙子洗净切碎放入打汁机放入柠檬汁1勺白糖和一定量的水,开启开关打成汁注意事项水果不要削皮不能加凉水......
2023-10-17
如何做一碗可口又营养的早餐粥
首先准备出适量的玉米碴子和金丝小枣,具体的量看几个人吃啦。刷好锅,加入适量的水,大概在锅的1/3处。把玉米碴子和洗干净后的金丝小枣放入锅中。打开燃气,火候到最大。不要离开厨房,因为玉米碴子好的会很快,大概在7/8分钟的......
2023-10-09
清爽可口的凉拌黄瓜的做法(味道鲜美)
食材黄瓜2根香葱适量蒜适量盐适量鸡精适量辣椒面适量食用油适量香醋适量生抽适量芝麻油适量1将黄瓜洗干净,去掉头尾将黄瓜洗干净,去掉头尾。2将黄瓜切成四瓣,然后切丁将黄瓜切成四瓣,然后切丁。(可根据个人习惯,切丁或切丝)3......
2023-10-17
冬季滋补健胃吃什么 推荐鲜嫩可口糍粑鱼
滋补健胃的糍粑鱼做法大全做法一材料:草鱼,葱丝,姜末,蒜末,酱油,糖,一点点凉水,芝麻。做法:将草鱼去鳞去内脏后清洗干净。切去头部,然后将鱼身切成均匀的6厘米左右的小块,放入大碗中。放入葱丝,姜末和蒜末。用剪刀将干辣椒剪成段......
2023-10-17
5种黄瓜食谱清爽可口
黄瓜是夏季的时令蔬菜,黄瓜的做法多种多样,清爽可口,那亲们会不会做美味的黄瓜菜谱呢?今天小编手把手教你几道黄瓜的美味食谱,这些方法虽然都很简单,但味道却好得出奇。不妨自己下厨做上一道这样的爽口小菜,保证家人爱不释......
2023-10-15
冷面怎么做 三款冷面做法清爽可口又开胃
小通草性味甘、淡,寒。功效清热,利尿,下乳。用于小便不利,乳汁不下;尿路感染。注意气虚无湿热及孕妇患者慎服。附方1治小便黄赤小通草6g,木通4.5g,车前子9g(布包)。煎服。2治热病烦躁,小便不利小通草6g,栀子、生地、淡竹叶、知母......
2023-10-17
如何做出松软可口的葱花发面饼
食材面粉400g香葱5棵食盐8g鲜辣粉5g植物油20ml酵母3g清水适量面粉中先放入酵母拌匀,然后放入30°温水,用筷子搅拌成絮状,和成面团和好的面团,饧制2个小时,香葱洗净切成葱花面案上抹植物油,将饧好的面团揪成剂子,擀成宽条状面......
2023-10-17
自制可口美味的薯条
食材土豆500克油1000克盐100克番茄酱50克土豆切成条,放在盆里浸泡5至6分钟锅里烧开水,放盐,倒入土豆,煮到3分钟左右,看上去七八分熟了土豆捞出来过两次凉水,再用厨房吸油纸吸干水分,沥干水分后装保鲜袋,放入冰箱冷冻一个小时......
2023-10-17
如何做可口的甜酸排骨
食材排骨500克排骨洗干净,特别是血水,要洗掉锅里放水,加入葱段,八角,蒜头加入排骨煮20-30分钟,准确时间自己根据排骨的量和火力大小判断排骨煮好后捞出来晾干然后放炒锅炸至金黄炒锅放少油,放白砂糖炒至成糖浆,再把排骨放下去......
2023-10-17
夏季养生食谱推荐 四食谱清爽可口开胃
天气越来越热,人们的胃口也跟着变差,提不起食欲,该如何打开胃口呢?下面小编就给大家推荐几款开胃食谱,清爽可口不油腻,特别适合夏季食用,能挑逗起人们的胃口,补充炎炎夏日所消耗的能量,就让这样这么清爽美食来打开你的食欲吧......
2023-10-16
秀一手私藏 香滑可口的鸡蛋羹做法
香滑可口的鸡蛋羹做法鸡蛋羹是一种美味并且老少皆宜的食物,因此很多家庭都喜欢做这道羹。但是,由于技巧掌握等不得当,使得很多人蒸出来的鸡蛋羹不是太老就是太硬,使得其味道大打折扣。那么,怎么才能蒸出嫩滑的鸡蛋羹呢?想......
2023-10-18
精选夏季五款养生食谱 营养健康清凉可口
夏季养生食谱有哪些?炎炎夏日,健康可口的美食就是我们清热去火的最佳方法,许多人在夏季胃口不好,食欲不振,同时还会引起消化功能的降低,并且容易出现浑身乏力疲倦之感,甚至有的人还容易发生胃肠道疾病。所以,在炎炎夏日我们......
2023-10-16
七款食谱可口又开胃
夏季养生食谱有哪些?炎炎夏日,体力和营养消耗大,但是却没有什么食欲,忙碌的工作,胃口打不开,营养跟不上,身体可是要提意见的。那么夏季该如何打开胃口呢?下面小编为你准备了丰富可口的大餐,让你大开吃戒,一起来看看吧!黄豆雪......
2023-10-16
十款凉菜做法大全,清爽可口夏季必吃无疑
炎炎夏日,不想在厨房多待,而爽口开胃的首选就是小凉菜,并且做起来最方便快捷,稍稍花点心思还能做出各种花样来呢,下面小编教大家制作10款凉菜,清爽可口,夏季必吃无疑,一起来看看。甜酒红枣:1、大红枣洗干净,洗的时候用牙刷刷一......
2023-10-16
猪肝怎样炒才会可口
猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有营养库之美称。猪肝不仅是物质代......
2023-10-16
如何油炸出香脆又可口的排骨
食材排骨600g番薯粉30g油100g盐5g姜片少理1将要用的排骨洗净,以备用将要用的排骨洗净,以备用。2在高压锅中倒入适量的水在高压锅中倒入适量的水。再将洗净的排骨放入锅中,同时放上姜片。盖上锅盖,用中火煮到冒气,改小火再......
2023-10-17
推荐8款酸甜可口山楂饮品
推荐8款酸甜可口山楂饮品饮食重在保健功效,选择自然也要以营养健康为原则,山楂健胃消食,促进吸收与消化,实属保健佳品。山楂怎么吃,除了我们熟悉的山楂卷、山楂片以及山楂水外,还有很多种吃法。山楂怎么吃减肥,小编推荐8种最......
2023-10-18
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