夏季要喝的汤水豆汤消暑助排毒多数豆类都有健脾利湿的作用，且富含B族维生素和矿物质，能有效补充从汗液里流失的营养物质。推荐：绿豆汤。绿豆汤是传统的夏季饮品，从中医角度说，绿豆性凉味甘，有润喉止渴、清热解毒的功效，而豆......

最近天气真的实在太热了，都要晒化了!当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，人会容易情绪失控，出现烦躁、焦虑等问题，中医上称这种情况为“情绪中暑”，医学上叫“夏季情感障碍综合征”。人的免疫力与情绪有很大的......

眼睛的保护要在平常的点点滴滴中，多方面了解很是重要，而患上了屈光不正要考虑怎么处理问题的所在，但是会有很多人选择眼药水，对于这个人们需要选择好了，那么，夏季屈光不正如何选择用药呢？接下来一起来了解一下吧。1、氨碘肽......

夏天千万别吃它夏季七大危险食物腹痛、腹泻、恶心、呕吐……每到夏天，有些人总会莫名其妙地出现这些不适。你知道吗？这可能是你所吃的食物导致的。近日，美国某网站载文，刊出美国营养专家总结的“夏季七大危险食物”。1、......

夏天温度过高，如果不及时补充水份或人体体温调节失调，体内温度过高就会导致中暑，体质虚弱的朋友在高温环境下待久了也会很容易就中暑，那么如果中暑了怎么治疗?有什么应急措施吗?夏季中暑后的急救措施1、转移中暑一般发生......

推荐3款薄荷食谱薄荷牛奶汁食材：薄荷叶、鲜牛奶做法：牛奶放奶锅中加热到将要沸腾，加入整片薄荷叶，煮沸1分钟，关火晾凉即可饮用。营养点评：薄荷叶加热后散发出浓烈的清香，为牛奶平添了别样的风味。温热的牛奶中夹杂着薄荷的清......

夏季是屈光不正患者容易出现症状加重的季节，因为高温、强光和湿度等因素会影响眼睛的舒适度。对于屈光不正患者来说，选择合适的治疗方式可以缓解症状，提高视觉质量。以下是一些常见的处理措施：隐形眼镜护理液：隐形眼镜是许......

夏季喝啤酒诱发多种疾病啤酒加海鲜烧烤易痛风吃烧烤和海鲜时不要喝啤酒，这是引起痛风的祸源。烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类，和啤酒一样，同属高嘌呤食物。此外，烧烤过程中不但会产生“苯并芘”等致癌物质，肉类中的......

游泳减肥的正确方法和要领分时间段练习游泳需要分时间段的练习，像专业游泳选手训练一样，将游泳分成四节，节与节之间休息15—30秒。具体编排是先游1个来回，再游2个来回，随后再游2个来回，最后是1个来回，每节结尾要快游。游泳时......

肠胃不好怎么调理？鲜果素咕咾肉材料：黄瓜块80克，菠萝块80克，豆腐150克调味料：精炼油、干淀粉、盐、番茄酱适量做法：豆腐切块，放入沸水锅里（水加点盐）烫一下，捞出撒干淀粉，放一分钟，再次撒干淀粉，然后放油锅炸至金黄色；炒锅开火，倒入......

中医防暑降温的方式凉茶各种各样的凉茶无疑是很好的降温方法，在生活中老中医通过各种常见的食材可以调制出帮助人们防暑的茶饮。苦瓜泡茶喝，有着很好的功效，尤其是苦瓜加上甘草强强联手，可以让人更觉不到暑热。因此在生活......

排毒养颜莫要进入排毒误区只吃蔬菜水果不吃肉只吃蔬菜水果不吃肉的话，无法补充蛋白质，会伤害肝脏和肾脏！市面上的排毒餐通常指的是生菜沙拉、水果和五谷杂粮，几乎不含蛋白质。然而，我们的肝脏和肾脏需要蛋白质才能正常运作......

慢性宫颈癌疾病在妇科疾病当中发病率也是相当高的，一旦被宫颈癌疾病所困扰上，我们千万不要太过于畏惧，因为太过于畏惧的话不但不理解并康复，反而有可能会导致疾病加重，下面我们就一起来了解慢性宫颈癌的护理措施有什么?一......

夏季上火流鼻血怎么办多吃这些清热降火一般情况下，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。1、取桑叶3克，加......

夏季多汗可能是正常现象，但是也与肥胖或者是患有疾病等原因有关。1、正常现象夏季天气比较炎热，空气中的热度比较高，人体自身为了散热会导致皮肤大量出汗，降低身体中的热度，这是一种正常生理现象，不用过于担心。2、肥胖身材......

首先要多饮水，每日少量多次饮用白开水，也可以饮用绿豆汤、淡盐水等，促进血液循环和肝脏代谢。其次，保证三餐的营养和荤素搭配，饭菜最好清淡一些，但必须保证蛋白质、维生素、无机盐和纤维素，可适当进食豆腐、瘦肉、鸡蛋以及新......

夏季乏困无力可能是生理因素，也可能是中暑、脑缺氧等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：一、生理因素与夏季的高温高湿密切相关，导致体内水分和电解质的流失。如果不及时补充，可能会......

防晒霜要涂多少才够量对于防晒护肤品有两个专业的指标衡量SPF值和PA值。其中，SPF值是防晒指数，抵抗阳光中UVB对皮肤的损伤，防止皮肤晒伤。PA值是阻挡阳光中UVA长波的指数，UVA会导致皮肤被晒黑。测定SPF值时，研究人员所使用......

西红柿拌白糖危害大揭秘夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢？这就是甜食螨在作怪。螨喜欢在白糖、片......

夏季水果四宝美容养身樱桃--番茄红素含量较丰富樱桃形态可爱，色泽可人，酸甜适口，食用方便，堪称是水果中的大众情人，老少皆爱！更为可喜的是，作为深色蔬果的典型代表，樱桃的营养价值很高。樱桃中的番茄红素含量较一般水果丰富，有......