维生素B1又称硫胺素，是人体的必需维生素之一，近年来由于肉类食物和精粮的食用明显增加，正常人群中都有很多出现轻度的维生素b1缺乏，但由于对人体的影响比较小，难以被发现，那么这维生素B1的的作用和功能都有哪些呢？防治脚气病......

功能性头痛是因为大脑的功能紊乱引起的，而不是由器质性病变引起的，因此不会有什么危害。对于患有功能性头痛的人，要正确对待自己的头痛，不必过分焦虑和担心。功能性头痛怎么治疗头痛在临床上最常见的症状之一。功能性头痛......

不孕症是现代人的文明病，我在这些年的经验中，很幸运地帮助了许多女性升格为幸福妈咪。在治疗过的案例中，除了因妇科功能不佳或年纪太大导致的不孕外，还遇过「性腺功能低下症」的患者，西医认为需要透过生殖医学才有机会当妈......

功能性子宫出血，简称功血，是一种常见的妇科疾病，功血产生的原因有很多，但是不管哪种类型的功血，对女性的健康和心理都会产生不良影响。那么功能性子宫出血是什么原因引起的呢？功能性子宫出血是什么原因引起的功能性子宫出血......

中医认为黄体功能不全常常与脾气虚弱、肾气不足等有关，通过饮食调理有助改善，那具体黄体功能不足吃什么好呢？饮食原则1、饮食上多加注意。不妨多吃些高蛋白食物、高热能、高维生素食物，有助于改善黄体功能不足，如姜汤、羊......

拿起每件食品说明书我们都会看到食品含量说明书，能量和蛋白质究竟含量多少，其实我们每天蛋白质的摄取是有定量的，我们每天都在食用蛋白质，可能朋友们不怎么在意，但蛋白质就存在于我们吃下去的各种食物中，那么究竟哪些食物含......

在生活中，很多人的肠胃功能不好，平时不爱运动，不爱吃蔬菜，生活不规律，这些不良生活习惯让很多人都有便秘的情况。便秘的误区有很多，一般人不重视便秘的病情，不把便秘当病。应该养成良好的排便习惯，定时定点上厕所，调动起肠道的......

维生素b12是属于b族维生素群中的一种。由于它也是属于水溶性维生素，是需要每天进行补充的。要注意的是人体对于维生素b12的需求量并不大，只需要在每日的膳食中注意摄入即可。尽管人体对维生素b12的需求量不大吗，但是维生......

蛋白质是人体的重要组成成分，人体需要摄取足量蛋白质来维持日常代谢活动，我们可以每天在膳食中添加一些富含蛋白质的食物来满足身体对蛋白质的需要，那么蛋白质对人体有什么重要功能呢?蛋白质对人体有什么重要功能蛋白质......

3岁时在一场火灾中烧伤左手，邓惠一直想将左手手指美容。2013年4月，她来到湖南旺旺医院进行了手指整形，但手术后，她发现手指不但没有整形成功，反而功能不如以前。在多次协商无果的情况下，邓惠找到律师，向医院提出30多万元的索......

督脉的“督”有两种解释，其一是“总督”，“统领”的意思，其二是“中央之材”的意思，这两种解释都体现了督脉的重要性。督脉正常的统领诸阳经，统摄真元之气，阳气就能温养全身，维持机体内环境稳定，下面来看看督脉的准确位置在哪......

很多人都知道将脐橙加入食盐放入锅中蒸食是一种很常见的食疗方法，但是有些人却不知道是具体有什么作用，那么脐橙放盐蒸究竟有什么功效呢？化痰止咳脐橙性味甘凉，具有较好的化痰止咳作用，而且其中还含有那可汀、橙皮油等止咳......

肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，因此，它也是最易污染的部门。肝脏解毒功能在机体代谢过程中，人体吃进去的食物药物、呼吸进去的各种有毒害气体......

皮肤具有保护、感觉、调节体温、吸收、分泌与排泄、新陈代谢等生理功能。本文主要来给大家介绍皮肤的七大生理功能。保护功能皮肤覆盖在人体表面，表皮各层细胞紧密连接。真皮中含有大量的胶原纤维和弹力纤维，使皮肤既坚......

肺经又被叫做手太阴肺经，是人体十二经脉与手三阴经之一，是人体只要的穴脉，与人体健康息息相通，那么肺经的作用和功能？肺经不通如何打通最快?治疗气虚当人体感到气虚乏力的时候，可以适当对太渊穴进行按摩，这样的可以很好的帮......

健身和蛋白粉是很好的合作伙伴，健身喝蛋白粉会有副作用吗？影响肾脏功能蛋白质是需要经过肝脏加工才能转化成人体自身物质，且蛋白质在体内代谢时会产生尿素、氨、肌苷等含氮物质，要经过肾脏来排泄。如果健身期间大量的食用......

在当今社会，由于科技的发达，手机已经非常普及了，上网也越来越方便了，人们总是有晚上在被窝里玩手机的习惯，就会出现经常熬夜的现象，殊不知熬夜对人体的危害是非常大的，那熬夜后如何快速的恢复呢，熬夜的人要怎么调理呢，接下来就......

黄体功能不足（黄体功能不全），是指卵巢黄体分泌孕酮不足引起的月经失调、早期流产、不孕症等，对女性危害较大，那具体黄体功能不足怎么检查呢？测量基础体温测量基础体温是最简单的方法，但是也是较不准确的方法，每天早晨起来测，然......

功能水其实都很“水”水能载舟，亦可煮粥。水对生活的重要性尽人皆知，但再怎么重要，也不过就是水。现在市面上所见各种自称具有治病、保健、美容等功效的水，基本上都是吹牛忽悠人，所谓的“功能水”，其实都很“水”。比如，时下......

现在都流行佛系,而对于九零后来说,都已经步入中年了,网络上面听的最多的就是佛系养生了,有些九零后的妹子们,都开始了养生系列,都有了严重的养生的意识,熬夜的时候还要贴上面膜加清理肠道的茶水,朋友们聚餐的时候K歌......