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有关高手的养生精选
12种食物是补肾高手
冬季补肾吃什么?冬季是最适合滋补的季节,特别是对于想补肾的朋友,可不要错过冬季补肾的大好时节,那么冬季如何补肾呢?想要补肾就要多吃对肾好的食物。那么对肾好的食物有哪些呢?日常不少食物有保护肾脏的功效,今天小编为......
2023-10-17
钻洞高手尖头按蚊来袭 防蚊纱窗挡不住它
“家里纱窗都关着,一夜过来还是打死了8只,这些蚊子怎么进来的?”梅雨季前后是蚊子的繁殖高峰期,近日,不少南京市民反映,今年的蚊子很“邪乎”,纱窗防线屡被攻破。商家借机推出了孔径更小的纱窗,颇受欢迎。南京蚊虫专家表示,一......
2017-12-12
绿叶菜 被忽视的补钙高手
受访专家:中国注册营养师陈然钙是人体内含量最大的一种矿物质,它组成我们的牙齿、骨骼,更对人体凝血、神经信号传导、肌肉收缩等生理功能起到重要作用。相较保健食品,近年来越来越多的人更希望从天然食物中补充钙。说到......
2016-05-18
护肝吃什么食物 五种瓜果蔬菜是护肝高手
不合理的饮食习惯和选择都会对肝脏造成或轻或重的损伤,肝脏为我们的身体承担着解毒的租用,同时它也是一个脆弱的器官,保护不好就会生病。如何在日常饮食中保护肝脏?空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、......
2016-12-14
冬季糖尿病易发病 厨房里有七种控糖高手
厨房里有七种控糖高手1、孜然这种调料经常与肉食搭配食用。适量使用孜然能降低血糖和胆固醇。研究表明,孜然对抑制晚期糖基化终末产物的效果也很好,这种化合物会对糖尿病患者造成危害。2、小茴香小茴香这种蔬菜和它的种......
2023-10-17
夏季吃什么减肥 九种蔬菜是刮油高手
夏季吃什么减肥?和吃水果减肥相比,吃蔬菜减肥的效果可能要好很多。因为蔬菜中含有较丰富的维生素和蔬菜纤维,而且大多数蔬菜所含的热量和同等重量的水果相比却少得多,对减肥的帮助是比较大的。那么夏季吃什么蔬菜减肥呢?......
2023-10-17
食物之中的补脑高手
根据有关研究表明,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以,富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物,其中较突出的补脑高手有以下几种。核桃核......
2023-10-15
血压高手麻是什么原因
手发麻是全身血液不流通导致供血不足,是日常生活中常常出现的一种现象。而高血压患者的血压过高,引起中风,心脏病和肾衰竭,并且手麻是属于高血压的一种症状。高血压是一种持续血压过高的疾病,经常会头痛和眩晕,一般肥胖者比......
2023-11-11
血压高手麻是什么原因 血压高手麻怎么回事
手麻,是由于末梢血液流通不畅导致的。同时,也是局部供血不足而出现发麻的现象。也是手部疾病中常见的一种症状,如怀孕、不正确睡姿,以及某些疾病均可引发手麻的情况。那么,血压高手麻是什么原因呢?接下来就为大家解答这个问......
2023-11-11
如何给身体排毒 排毒高手有哪些
对于排毒高手,你都了解多少呢?其实,身体的毒素还是比较多了,所以,这个时候就是需要好好的排毒的。身体一旦累积了毒素,就会出现很多问题,便秘、长痘、都是轻微的,更严重的甚至可能会影响到人的身体健康,因此定期排毒可以说是十......
2016-06-07
芒果 助消化的高手
预防便秘,很多人选择粗粮和果蔬。然而,据美国《分子营养学与食品研究》杂志刊登的一项新研究发现,每天吃一个芒果能缓解便秘问题,效果超过很多高纤维的食物。美国得克萨斯农机大学研究员苏珊妮·莫顿斯·塔尔科特教授及其......
2017-07-19
除了保养品之外原来这些蔬菜也是美白高手
我们亚洲人的肌肤多数都是黄色的,但是其中也不乏有黑色皮肤还有白色皮肤的人,可是我们还是比较追求白色皮肤,因为这样可以让我们的颜值提高一个档次,不是有句老话,一白遮三丑,因此好多女性就在皮肤美白的道路上越走越远了,大......
2017-02-16
鸡蛋壳对花有什么好处 你与养花高手之间可能只差一个鸡蛋
鸡蛋壳能用来养花,好处远远不止作花肥,它对家里很多植物的生长都非常有好处。驱虫把鸡蛋壳清洗干净,装进密封的袋子里擀成小碎片。把这些小碎片撒到植物四周,能抵御蜗牛、蛞蝓等软体害虫的侵犯,因为鸡蛋壳有尖锐的锯齿,让这......
2018-05-07
网聊高手患社交障碍 与对面同事交谈也要用QQ
一年轻人建QQ群当了群主,在网上号召力超强;但他在现实生活中害怕与同事交流,甚至出现逃避心理。昨日(24日),这名“网聊高手”被心理专家诊断为社交障碍。32岁的杨先生很喜欢网聊,在网上建了QQ群,并当上群主,群里有数十名网......
2017-09-10
超实用的按摩手法,助你成为抗癌高手
1、叩齿肿瘤,中医认为是邪气留滞不去,成为有形肿块,在中医古籍中属于“积聚”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结,日久积滞而成有形之肿块。中医认为这一过程多与五脏中肝、脾......
2023-10-08
糖尿病吃什么食物降糖 6种蔬菜是降糖高手
我们周围得糖尿病的人越来越多,尤其是一些中老年人,是糖尿病的高发年龄。糖尿病患者饮食有很多忌口,很难在平时肆无忌惮满足自己的食欲,因为很多时候多吃一口血糖就会飙升。秋葵秋葵的降血糖功效也相当突出,它所含的水溶性......
2016-10-26
生活中清肠高手你知道哪些
如何更好的清肠呢,清肠的食物又有哪些呢,这些对大家还是得多注意保养了。排毒减肥是很多MM都采用的减肥方法,你知道吗?排毒能够促进我们身体的新陈代谢,从而达到减肥的效果,那么吃什么能减肥呢?其实在我们常吃的蔬菜中,就有......
2017-11-10
芡实怎么吃补肾 这个小东西竟是补肾高手
芡实是健脾补肾的绝佳首选。中医说:脾胃为后天之本,气血生化之源。所以我们要想气血充沛,必须要先把脾胃调养好才行。现在有一些人吃一点东西就已经很撑了,消化不良,积食等。莲子芡实汤食材:猪腱肉(400克)、猪肋骨(250克)、......
2018-12-31
预防肺癌的食物 七种食物是防肺癌“高手”
日常生活中,癌症威胁着我们的什么,人人谈癌色变,预防癌症是人们最关注的话题之一,人人都不想得肺癌,那么从现在开始预防肺癌吧!预防肺癌吃什么好呢?很多食物有抗肺癌的功效,今天小编为您介绍预防肺癌吃什么好,远离肺癌就要多......
2023-10-17
男人必吃的三大“壮阳菜” “催情高手”大葱
西河柳西河柳即为柽柳。别名垂丝柳,西河柳,西湖柳、红柳、阴柳;拉丁文名Tamarixchinensis,萝藦科、柽柳落叶小乔木。柽柳的嫩枝叶是中药材。产于中国各地。鲜用或干用。柽柳枝条细柔,姿态婆娑,开花如红蓼,颇为美观。西河柳的......
2023-10-17
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