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有关菜谱的养生精选
乳腺增生患者日常要注意什么?食疗菜谱助你调理病情
乳腺增生是一种常见的妇科疾病,有很多人都被乳腺增生所困扰着,那您知道乳腺增生的早期症状有哪些吗,导致乳腺增生的发病原因又有哪些呢,患有腺增生的患者有哪些注意事项呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。乳腺增生的早期......
2016-11-09
五道儿童营养菜谱推荐
为了给孩子补充营养相信各位家长都已经筋疲力尽了,孩子都是家长的宝贝,家长都想把最好的给孩子,怎样科学健康的给孩子补充营养,相信各位家长都十分关心,接下来为了帮助到各位家长朋友,向大家介绍几道菜。骨头汤:大家都知道骨......
2023-10-18
男人秋季补肾三菜谱
秋季是补肾的好时候,天气渐凉。世间万物由生长转为收藏。男人经过了炎热的夏季,肾力消耗很大,男人在秋季更易出现肾力、精力、抵抗力下降的问题,因此此时补肾很有必要,而补肾最简单实用的方法莫过于通过饮食补肾,今天小编给......
2023-10-16
这4道养生菜谱学起来
健康养生是我们大家都在关注的,比较拥有好的身体也是我们大家很希望的,那么,究竟该怎么样才能更好的养生呢,养生的饮食又有哪些呢,不要着急,下面就随小编一起来了解一下哦!4大冷菜:1五香素拼盘用料:带壳花生或毛豆、大芸豆、......
2017-07-03
怎样保养卵巢 保护卵巢食疗菜谱
怎样保养卵巢,卵巢保养秘方推荐让美丽延续就是这么简单,卵巢是一个女人的标志性器官,它的重要性相信大家都不言而喻,繁衍后代,分泌雌激素,让我们更加美丽健康,随着年龄的增长,卵巢也会开始衰退,内生殖器官开始萎缩,让女人渐渐失......
2016-10-21
夏天吃什么菜好菜谱
夏季天气炎热,饮食也应该清淡平和,清热利湿,另外夏天人体消耗较大,饮食上更要注意能量、营养的补充。那么夏天到了有哪些菜适合夏天吃呢?下面就为大家介绍6道夏天简单菜谱。蚕豆火腿炒米饭材料:鲜蚕豆仁20克,火腿肉30克,米饭4......
2017-10-14
男性日常养生,推荐有利于男性的菜谱
推荐菜品:芫荽龙鱼羹材料:新鲜海鱼肉480克,冬笋、草菇各40克,鸡蛋白1只,鸡肝20克,上汤4杯,红辣椒2根,芫荽叶少许。做法:1.将新鲜的海鱼洗净,蒸熟起肉。2.冬笋、草菇和鸡肝洗净,氽水过冷水,分别切成小块;红辣椒洗净,切开去籽,切菱形块。......
2023-10-18
减肥家常菜菜谱大全 这10道低脂少油让你越吃越瘦
最近知道一些低脂少油又适合和家人吃的菜谱,今天就分享给大家几款低脂少油又健康的家常素菜谱,正在减肥期的小伙伴不妨来试试这么吃。减肥家常菜菜谱大全青笋炒木耳材料:青笋500克、木耳100克、红椒20克、蒜15克、食用油......
2016-08-22
吃黄瓜能减肥吗 三种菜谱吃出好身材
黄瓜是减肥圣品,所以吃黄瓜是可以减肥的。那么黄瓜要怎么吃才能达到减肥效果呢?下面就为大家介绍。带皮吃生黄瓜黄瓜皮中含有较多的苦味素,是黄瓜是精华所在,而且黄瓜的营养优势是主要来源于黄瓜皮的性平、味甘的特性所决......
2016-07-03
春季吃什么菜最好菜谱 春季养生必吃的5道菜
春季吃什么菜最好菜谱,春天是进补的好季节,但是很多朋友都不知道春季进补要吃什么,今天就为大家整理了几款适合在春天吃的药膳食谱,下面就一起来了解下吧。绿豆莲子鸽子汤排毒败火用料:鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞2......
2016-07-04
如何制作土豆炖牛肉——浓香电压力锅菜谱
食材土豆200g牛肉250g步骤一:土豆去皮洗净,切块后放入清水中浸泡;姜切片,葱切段。步骤二:洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水待用。步骤三:在美的IH电压力锅中放入焯好的牛肉,注入2碗清水没过牛肉......
2023-10-17
适合拉肚子人吃的菜谱 拉肚子三餐吃什么
拉肚子的时候很多食物都不能吃,否则容易加重病情,那具体吃些什么,适合吃什么有利于拉肚子病情恢复呢?以下6道拉肚子菜谱你会做吗,赶紧来学学吧。拉肚子的时候很多食物都不能吃,否则容易加重病情,那具体吃些什么,适合吃什么有......
2018-03-21
为什么夏天容易得肠胃炎 3个食用菜谱来帮你
肠胃炎是夏季一种常见的疾病。在炎热的盛夏,不少人尤其是儿童由于缺乏良好的卫生习惯,喝了不干净的水或吃了变质的食物,造成肠胃功能紊乱,引起呕吐、腹泻甚至脱水休克等症状,严重危害身体健康。为什么夏天容易得肠胃炎1细......
2017-12-27
海参怎么做最好吃 实用的海参菜谱
海参,是一种老少皆宜的滋补佳品,没有时间与空间的限制,营养丰富,口感Q弹。简单的食用虽然也可,但是口感欠佳,海参曾作为皇家御膳的食材怎么可能仅仅只有如此简单的做法,今天就让小编带大家看看海参和众多食材如何碰撞出美味......
2016-10-21
有哪些山药的菜谱可以推荐
山药是我们常吃的一种食材,它的种类也很多,常见的就是普通山药和铁棍山药,山药可以炒菜、烧菜、熬汤或者蒸熟吃,能当主食也能当蔬菜吃,不管哪一种都很美味,而且山药的营养价值非常高,好处也不少,既可以健脾益胃,又可以有吃不胖......
2019-02-11
下饭菜谱家常做法有哪些
美味的食物总能带给我们美的享受,做饭吃最主要的就是下饭,要鲜美,可是菜肴鲜美不一定下饭,个人口味不同,搭配的菜也不同。那么,吃米饭配什么菜好吃呢?哪些菜肴是又鲜美又下饭的呢?下饭菜谱家常做法大家知道吗?下面就......
2018-08-11
怎样预防冠心病的发生?10个治疗冠心病的简易菜谱
冠心病是一种常见的心脏部位的疾病,冠心病有许多人都得过,冠心病会严重危害大家的健康,严重的甚至会导致死亡。那么冠心病都有哪些症状呢?我们该如何预防冠心病的发生呢?治冠心病的菜谱都有哪些?下面小编为大家讲解。冠......
2018-06-06
减肥饮食菜谱 想瘦就要这样吃
减肥饮食菜谱,减重吃什么,春季是个减重的好季节,饮食方面要尽量清淡,下面给各位推荐春季减肥食谱,让减肥更轻松。玉米五谷汁做法:将新鲜嫩玉米、花生、燕麦、糙米、小米、黄豆、薏仁各适量放入豆浆机搅拌成汁即可食用。小贴......
2017-09-26
前列腺癌食疗菜谱 没有前列腺癌也可以偶尔来一顿
前列腺癌是原发于男性前列腺腺体的恶性肿瘤,是男性特有的疾病,发病高峰期在70-90岁,所以对于这类患者我们可以采用食疗的方式予以辅助治疗。马齿苋粥原料:马齿范l00g,大米50g制作:马齿范洗净,加入大米中一起煮粥。用法:每日1......
2017-09-07
四种炖汤菜谱 常喝补充元气
炖汤已经成了每个家庭进补的重要方式之一了,更是上班族补充能量的不二之选。早晨备好材料,放入炖锅中预约炖煮,下班就有美味的汤可以喝,即高效又有营养。好喝的炖汤是能够帮助调理好身体的,那么哪些炖汤比较有效果呢?下面推......
2016-06-30
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