有关肠道的养生精选

吃什么清洁肠道吃什么食物清肠道垃圾

很多人常常会感觉到肠胃里面很不舒服，好像有东西消化不掉，经常出现这种情况的话会让人有胀气、便秘的问题。那么如果有肠胃里面堆积了太多东西的感觉，吃什么清洁肠道？菠菜菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发......

2018-02-06

清肠道排宿便最有效的方法怎么排宿便

宿便是我们身体的健康杀手之一，如果不及时清除掉，对我们的身体会造成严重的危害。那么如何清宿便呢？下面就为大家介绍清肠道排宿便最有效的方法。清肠道排宿便最有效的方法1.冷开水早晨起床后喝一杯冷开水，可以有效的防止......

2023-10-19

研究称广西人的肠道最健康或因吃谷物较多

美国《自然》杂志曾刊发论文，指出中国广西人的内脏，尤其是肠道最健康。究其原因，这和当地人的饮食有着重要关系。一是多吃米少吃面。广西人的主食以大米、小米等谷物为主，再搭配玉米等粗粮。谷类食物中所含淀粉比面食更多......

2017-06-09

肠道淋巴结节怎么消除

肠道淋巴结节一般可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗的方法进行消除。具体分析如下：1、药物治疗针对症状相对较轻的，可遵医嘱通过使用利巴韦林、头孢呋辛、头孢他啶等抗生素药物进行抗炎、抗感染治疗，对病毒复制进行......

2023-11-02

肠道最喜欢4种食物

肠道最喜欢4种食物1.大蒜。大蒜不仅有助益生菌的生长，而且还有助抗击“不友好”的肠道细菌。2.韭菜。韭菜不仅富含膳食纤维和类黄酮，而且含有大量的锰。锰有助生成消化酶，而且产生大量维生素A，有助肠道内壁修复。3.胡萝卜......

2023-10-17

人体信号：排便臭、屁臭、口臭暗示肠道出问题

肠道健康关乎人体健康。因为人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等)，100%靠肠道吸收。肠道出问题时，人也会胃口不好。若一个人出现排便臭、放屁臭、......

2018-01-02

吃什么可以使肠道恢复年轻

生活当中我们可以吃一些食物来抗衰老，其实也是很有效果的，那么吃什么可以显年轻呢?抗衰老的食物有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!平时大家可以多吃一些抗衰老的食物哦!鸡肉——中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填......

2018-03-19

躺着感觉肠道明显蠕动怎么回事,怎么办

一般情况下，躺着感觉肠道明显蠕动，可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如消化不良、幽门梗阻等，需根据实际情况对症处理。具体分析如下：一、生理因素在进食过后，食物中的纤维素会刺激肠壁，肠道的部位肌肉出现波状收......

2023-10-31

夏季肠道功能下降应该怎么办夏季肠道功能下降应该咋办

夏季肠道功能下降通常应该采取药物治疗、物理治疗、饮食调节等方式进行改善。1、药物治疗夏季肠道功能下降，可以在医生的指导下使用提高肠胃动力的药物，比如多潘立酮、甲氧氯普胺等提高肠道蠕动速度，进行改善。联合使用......

2023-10-15

女人拥有好肠道5秘诀

肠道健康，人不老。肠道在人体里面，负责消化、吸收及排泄，每天必须辛勤工作，将吃进去身体里面的食物消化成各个器官与细胞可以吸收的养分，再透过血液输送给全身使用，并排出不必要的残渣废物。想要肠道健康，别忘了每天吃对食物......

2023-10-15

吃的情绪比吃什么重要 5个习惯让肠道变轻盈

5个习惯让肠道变轻盈过去，我们在乎“吃什么”，现在更要在乎“排出去什么”。排便不顺畅，就像垃圾堆在厨房一样，久了腐烂发臭，在肠道也一样。透过每日的整肠好习惯，把肠子里肮脏的东西清干净，创造舒适的肠道环境，并且避开让肠......

2023-10-18

粪便非废物还有神奇疗效粪菌移植可治肠道疾病

31日，记者从南京医科大学第二附属医院获悉，该院消化医学中心副主任医师张发明开展粪菌移植的技术，让曾经患克罗恩病，解粘液脓血样大便并伴有腹痛8年的患者摆脱病痛。35岁的闵先生，解粘液脓血样大便并伴有腹痛8年，曾在多家医......

2018-01-25

肠道蠕动慢便秘怎么办便秘怎么办

现在很多人由于平时缺乏基本的体育锻炼，再加上生活没规律压力太大，造成肠胃蠕动能力不断的下降，甚至经常出现便秘的情况。那么，肠道蠕动慢便秘怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。肠道蠕动慢便秘怎么办1、饮食调理平常......

2023-10-30

记住7点让你的肠道平安过冬

冬季来临，随着气温日渐寒冷，人体抵抗能力和适应性也有所下降，肠道也会变得脆弱。加之，冬季人的胃口增大，饮食相对比较油腻，稍不注意很容易给肠道带来健康问题。以下几点，帮你的肠道平安过冬。饮食清淡对那些爱吃肉，爱吃火锅的......

2017-04-13

专家介绍：吃肉多会引发肠道菌群失调

顾建文，全军高层次科技领军人才、博士导师、脑外科专家，空军总医院副院长。科学解释多吃素的必要性---吃肉多会引发肠道菌群失调如何知道自己的身体是否出现了代谢综合征呢?2005年，国际糖尿病联盟(IDF)组织世界各地的专......

2016-12-02

肠道感染一直拉肚子怎么办

一般情况下，肠道感染是一种常见的疾病，会导致腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状，通常可采取补充水分、饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。具体分析如下：1、补充水分肠道感染会导致腹泻，腹泻会使人体失去大量的水分和电解质，因......

2023-10-11

清洗肠道对身体好吗

清洗肠道对身体有一定的好处，但是不建议长期进行。清洗肠道具有清理肠道和促进肠道蠕动的作用，尤其是患有便秘的患者，清洗肠道可以促进干结的大便排出体外，并且还可以将胃肠道残留的食物残渣以及细菌和毒素排出体外，可减少......

2023-10-14

肠道肿瘤的早期症状肠道肿瘤的早期症状有哪些

肿瘤可能出现在人体内的各个部位，也因为出现的部位不同而表现出不一样的症状。在肝脏、胰腺等部位出现肿瘤后，早期可能症状较为轻微，而在肠道内出现肿瘤，症状却异常明显。那么，肠道肿瘤的早期症状呢？接下来就为大家解答这个......

2023-10-12

肠道传染病成灾区最大威胁垃圾处理面临考验

据央媒报道，震后第五天，防疫也成为工作重点。昨天一早，昭通市永善县疾控中心工作人员，背着消毒片和喷洒设备，徒步往龙头山镇八宝村前进：记者：主要就是通过消毒片溶解到水里喷?疾控人员：对，按一定浓度。对于灾区的卫生防疫来说，......

2017-07-04

按摩大横穴清理肠道垃圾

清理肠道的大横穴大横穴位于升结肠（降结肠）与横结肠结合部附近，大肠在这两个转弯的地方容易淤积废水废气、食物残渣。如果睡前推腹，有人会在大横穴附近感觉到包块的存在，可以将食指、中指、无名指并拢在一起，点揉这个包块。......