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有关压力的养生精选

情绪低落怎么办 教你如何释放压力

情绪低落怎么办 教你如何释放压力

在现在这个高压的社会下,人们患上抑郁症的比例也有所增加。但是有的人可能并没有很多时间看医生。那我们自己有什么调节情绪,舒缓压力的好方法呢?今天,就向大家一一介绍。适当的哭一场在悲痛欲绝时大哭一场,可使情绪平静。......
2016-05-16
自我解嘲降低焦虑 从众心理避免压力

自我解嘲降低焦虑 从众心理避免压力

受访专家:爱家心理研究所理事长马健文“最近穷死了公刚换了新,老车,拉着我一起喝西北风”,小优向闺蜜哭穷道。闺蜜也不示弱:“我也是呀,之前去马尔代夫旅游花费太大,一直还没缓过来。”谁知另一个家境更好的闺蜜也加入哭穷行......
2018-06-24
女子婚后未孕压力过大 被呕吐折磨近1年

女子婚后未孕压力过大 被呕吐折磨近1年

陈敏(化名)结婚两年多,始终未能怀孕。奇怪的是,近一年来,陈敏经常出现恶心呕吐的现象,乍一看,还以为真的怀孕了。经检查,陈敏并未怀孕,而是神经性呕吐,因压力过大所致。陈敏今年29岁,结婚两年多。老公是家里的“独苗儿”,三代单......
2016-09-13
压力型肥胖如何减 什么是压力型肥胖

压力型肥胖如何减 什么是压力型肥胖

其实,这是压力型肥胖,也是我们经常挂在嘴边的”过劳肥“。那压力过大是如何引发肥胖的?这种压力型肥胖该怎样解决呢?今天人马妞就和大家来聊聊什么是“压力型肥胖”。什么是压力型肥胖压力型肥胖是指由于压力所造成的肥胖......
2018-06-02
积极面对压力可避免疫系统受到影响 有助长寿

积极面对压力可避免疫系统受到影响 有助长寿

中新网6月11日电据“中央社”11日报道,研究人员说,正面响应压力,或许是长寿的秘诀。虽然说总比做容易,但面对危机时保持正面积极可能大幅避免“内伤”,从而避免免疫系统受到影响。据报道,科学家是根据新研究做出这项建议。......
2017-09-01
29岁网店店主因压力过劳猝死 生前曾月入百万

29岁网店店主因压力过劳猝死 生前曾月入百万

“您好,由于店主过度疲劳,发生不幸,所以本店暂停一切销售,请亲谅解……”这两天,在淘宝上一家名为“小彩衣柜”的网店首页最显眼处,出现了这样的几排黑字,店主29岁的许文俊因过度疲劳,于本月21日不幸去世。这一消......
2017-11-02
复读生压力过大跳楼身亡   各地高考学员的酸甜百态!

复读生压力过大跳楼身亡 各地高考学员的酸甜百态!

据悉就在高考首日(6月7日)上午,辽宁省朝阳市喀左县大城子镇五金高层一名男子轻生跳楼。该男子是某高中复读生,120医护人员到场确认已经死亡。据了解,该男生21岁,是某高中复读生,家长称是考前压力太大所致。“高考跳楼生”......
2018-07-22
关注青少年白癜风 减轻压力

关注青少年白癜风 减轻压力

青少年是社会未来的支柱,所以青少年出现白癜风对社会影响是非常大的。而且青少年的身体还有心理发育的不是太过成熟。所以在身上出现白癜风之后,往往很快就会变得更加严重。那么青少年白癜风是怎么引起的呢。压力过大现......
2019-11-01
36岁女子怀孕5次均自然流产 压力成晚育主因

36岁女子怀孕5次均自然流产 压力成晚育主因

3年怀孕5次均自然流产年轻时为过“二人世界”不想怀孕,年龄大了,怀孕五次都自然流产,想要个孩子,却成了不是那么容易的事。36岁的马晶(化名)这三年经历一次又一次的心痛,后悔没早点要个孩子。马晶结婚11年。婚后,两人一致同......
2018-08-13
白癜风的压力来源有哪些呢

白癜风的压力来源有哪些呢

白癜风是一种比较难以根治的疾病,也很容易复发,它属于一种特殊体质的人群,给患者的外貌形象遭到严重的损害,白癜风虽然不会给患者造成身体上的伤害,但因为症状明显,给患者的精神带来一定的压力。给患者造成很大困扰,所以,对于......
2019-03-22
职场压力可能导致高血压

职场压力可能导致高血压

生活中,随着现代人工作压力的增大,越来越多的人患上了各种各样的职场压力病,其中高血压便是一种十分常见的职场压力病,与普通高血压不同的是这种高血压并不再是老年人的专利了许多年轻人也渐渐的因为工作压力大不注意休息......
2016-09-27
面对巨大压力你该这样处理

面对巨大压力你该这样处理

社会在进步,在发展,伴随而来的是各种资源的抢夺和精子,现在的社会竞争压力很大,很多的年轻人都会有很大的压力,那么压力大会导致抑郁吗?如何缓解自己的压力呢,压力大怎么办?有什么方法可以缓解的吗?如何自我改善气郁?下面就......
2018-07-04
医生介绍:释放心中压力避免癌症性格

医生介绍:释放心中压力避免癌症性格

李艳萍医生,首都医科大学附属北京世纪坛医院,乳腺疾病诊疗中心主任医师。最近我观察到临床上重复癌的病人增多,就是同时患两种甚至三种恶性肿瘤的病人增加。有的患者患了甲状腺癌又患乳腺癌,患了肺癌又患乳腺癌,还有的患了......
2016-06-13
压力太大会流鼻血吗 流鼻血了怎么快速止血

压力太大会流鼻血吗 流鼻血了怎么快速止血

造成流鼻血的原因很多,鼻腔里毛细管太细,经常用手抠,或是空气过于干燥,外力的猛烈撞击都容易导致流鼻血,那么除了这些因素,压力太大会流鼻血吗?压力太大会流鼻血吗压力大会导致流鼻血的情况发生,压力过大的时候身体就特别容......
2019-12-09
压力太大?六招教你立刻放松身心

压力太大?六招教你立刻放松身心

据英国《每日邮报》3月29报道,越来越多的人苦于无法在空闲时间得到放松,在此专家介绍了几种能让人在短短几秒内放松的小妙招。一项最新的研究显示,近四分之三的人在休假时难以得到有效的放松。人们的大部分时间都花在工......
2018-11-08
女教师不堪压力自杀 现代人心理健康问题需重视

女教师不堪压力自杀 现代人心理健康问题需重视

围巾原本是秋冬季节防寒保暖之物,却被她用作自杀的工具!11月1日凌晨1时许,昭通市昭阳区大寨子乡车德村小学女老师路某在住处留下遗书,然后用围巾上吊自杀了,让人震惊、惋惜、悲叹!刚刚步入不惑之年的路某,有比较稳定的收入......
2019-08-23
网店女老板压力过大致抑郁 每晚跑厕所20余次

网店女老板压力过大致抑郁 每晚跑厕所20余次

一晚上起夜20次查不出任何毛病淘宝店主压力太大引起尿频36岁的淘宝女店主一晚起夜20多次,上医院又查不出任何身体上的毛病。昨天,被长期失眠折磨得不成人形的周女士终于在精神科找到了病根:重度抑郁症。周女士家住徐东路......
2017-05-30
职业女性压力过大易引发5大疾病

职业女性压力过大易引发5大疾病

如今,职场女性的压力普遍过大,来自生活、工作的压力,常常使女性喘不过气来。而压力长久积累得不到舒缓,会导致多种疾病的发生,特别是女性生殖系统疾病。下面就为你盘点女性压力过大易引起的5大生殖系统疾病。一、慢性盆腔......
2016-05-25
心理专家分析称“末日情绪”背后折射现实压力

心理专家分析称“末日情绪”背后折射现实压力

买蜡烛,捐家产,疯狂消费……12月21日是玛雅历的世界末日,尽管早有专家辟谣,但恐慌情绪还是蔓延开来,悲观的“末日情绪”正影响着越来越多的人,包括情绪低落、自杀和伤害倾向。专家指出“末日情绪”对个人心理健......
2017-11-05
白癜风给患者带来生理,还有心理的双重压力

白癜风给患者带来生理,还有心理的双重压力

白癜风这种疾病在我们现在生活中,是一种特别常见的皮肤性疾病,这种疾病的发病原因有很多种,而且各种各样的原因都有可能引发白癜风这种疾病的发病,但是这种疾病的坏处有很多,因为它会给很多患者,在社交生活等方面造成很大的......
2019-09-21

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