“宫寒”不仅让女性不孕不育、性冷淡，还会导致面色无华、苍老、眼睑肿胀、满脸黄褐班，一副未老先衰的姿态。今天教你几个妙招驱走“宫寒”。1.水果宫寒患者可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果)。比如，荔......

一、平躺抬腿式平躺，抬起骨盆，双手托起腰部。缓慢抬起右腿，小腿与地面保持平行，下巴内收，眼睛平视。能加强腹部的伸展，收紧子宫，刺激卵巢分泌，锻炼专注力。二、梨式双腿上举90度，双手扶在后腰处，缓慢地将背部立起，双腿朝地面方向......

冬季天气寒冷，可是还是有很多爱美女性追求风度不要温度，身着薄薄的衣服展现想要的妩媚风情。可惜，寒冬的风带着冰厉的刀子，这身不厚的武装怎能抵挡得了？！子宫在冬季的保暖变得尤为重要，那么，我们怎么去保护它呢？光穿身厚厚的衣......

秋冬季节，天气越来越寒冷，有一部分女性就很容易出现宫寒。所谓宫寒就是女性肾阳不足、胞宫失于温煦这个时候就会出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等的症状。很多女性不太在意这......

子宫对于女性来说是非常重要的器官，它关系着女性自身的健康。现代的女性为了追求美丽，天冷的时候穿得都比较少，不能起到御寒的作用，很容易导致宫寒。遇到这种情况我们该怎么办呢？今天我们就一起来了解一下宫寒怎么调理比较......

生活中有很多女性有宫寒的情况，通过艾灸是可以帮助缓解人体宫寒情况的，那么艾灸可以治疗宫寒吗？艾灸多久能排出体内寒气？艾灸可以治疗宫寒吗宫寒就是胞宫寒冷，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出来的一系列的症状；造成宫......

很多女性也有冬泳的习惯，那冬泳对身体到底有哪些好处和坏处呢？经常冬泳又会不会导致女性宫寒呢？让我们一起来看看吧。冬泳对女人的好处增强免疫力经常冬泳能增强身体对冷剌激的适应能力，可以提高身体的抗寒冷能力，这样能加......

有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快将空调温度调得过低，或者是为了漂亮在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。那么在平常的生活中我们该如何进行自我调理宫寒呢？1、月经期间调养：用红糖、艾......

宫寒往往是由于子宫，受到寒凉之气所引起的，宫寒的女性可以在医生的指导下，服用坤灵丸、艾附暖宫丸等药物治疗，也可以服用中药调理。平时要做好保暖工作，宫寒的女性会有下身肥胖、痛经等症状，严重的话会引起不孕，应及时治疗。......

宫寒，即子宫寒凉。多是由于女性肾阳不足，导致月经不调、白带增多、痛经等症状出现。且子宫对于女性来说是非常重要的器官，关系着女性的身体健康。那么，宫寒吃什么药呢？接下来就为大家解答这个问题。宫寒吃什么药一般来说，宫......

对于月经期的女人而言，烦恼的远不是月经期的麻烦，“大姨妈”的多少也让大家异常心烦，月经期还容易“招来”宫寒。月经期宫寒该怎么调理呢？小编在这里向大家推荐几款药膳，帮你轻松解决宫寒，安然度过月经期。月经期宫寒怎么调......

宫寒不孕，是认为胞宫虚寒而导致。且未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠，称为不孕症。而妇女因胞宫寒冷而不孕时，则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经的症状。那么，宫寒不孕怎么治疗呢？接下......

白领一族大部分时间都是在办公室度过，由于长期坐在办公室，导致引发不少疾病。七个坏习惯让女白领易致宫寒，如果你的身体不适，以下七点千万要记住，好好爱惜自己的身体。一、衣着太单薄一到夏天，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂......

“宫寒”就是“子宫寒冷”的意思。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后......

很多女性朋友有月经不调、痛经、四肢畏冷的情况，单一的和红糖水或贴暖宝宝的并不能根除这些症状，原因就是这并不是单纯的着凉所引起的，而是宫寒。女性宫寒很常见，不要把宫寒当成一件小事，宫寒有先天原因和后天原因，对女性的......

4种祛除宫寒药膳1、鸡煮益母草乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸......

宫寒的表现多见于月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。这......

宫寒，是一种常见的妇科疾病。多是由于女性肾阳不足，导致月经不调、白带增多、痛经等症状出现。子宫对于女性来说是非常重要的器官，关系着女性的身体健康。那么，宫寒怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。宫寒怎么办1、饮......

一般来说，如果发现月经老是不干净，一定要多加注意；大部分都是由于压力大，或是生活不规律而引起的疾病；如果是因为压力所导致，应该注意调节好自己的情绪，可以参与一些体育锻炼，最常见的就是游泳、跑步等，是可以起到调理的效果。......

宫寒是一种常见的妇科疾病。多是由于女性肾阳不足，导致月经不调、白带增多、痛经等症状出现。子宫对于女性来说是非常重要的器官，关系着女性的身体健康。那么，泡脚对宫寒有好处吗？宫寒泡脚是有用的。医学上的解释，脚底有我......